„Stres patří k životu stejně jako vzduch a dýchání. Existuje jediný způsob, jak se stresu vyhnout. Zemřít.“

„Pamatujte, že většina vašeho stresu pochází ze způsobu, jakým reagujete, ne od způsobu života. Přizpůsobte svůj postoj a všechen tento mimořádný stres zmizí.“

Ralph Smart psycholog a spisovatel

Zdroj: Facebook

„Stres v žádném případě nemusí být pouze škodlivý; je zároveň koření života, neboť každé hnutí mysli a každá činnost zapříčiňuje stres. Stejný stres, po kterém jeden člověk onemocní, může znamenat pro druhého životodárné uzdravení.“

Hans Selye (1907–1982) rakouský lékař a vědec

„Tanec je lékem na silný stres.“

Jana Topinková (1992) Narozena 1992 v Kladně. Ing., autorka poezie a prózy, učitelka základní školy. Vystudovala Vysokou školu finančn…

Zdroj: Topinková, Jana: každé přání je zde k mání. Kladno 2021. S.13.

„Úplné osvobození od stresu znamená smrt.“

Hans Selye (1907–1982) rakouský lékař a vědec

„Jsme pořád ve stresu, polovina lidí z toho bude nemocná“

Julie Dobrovolná

Zdroj: https://video.aktualne.cz/dvtv/jste-ve-stresu-pristroj-tehle-vedkyne-to-pozna-odhadneme-co/r~5746e8ee592811e9a305ac1f6b220ee8/

„Olympiáda je obrovský stres, sportovci se připravují čtyři roky a rozhoduje se v té jediné minutě.“

Zuzana Hejnová (1986) česká běžkyně a překážkářka

https://radiozurnal.rozhlas.cz/olympiada-je-stres-rozhoduje-se-v-jedne-minute-priblizuje-zuzana-hejnova-8152113

„Existuje pouze jeden způsob, jak se vyhnout kritice: nedělat nic, neříkat nic, být nic.“

Dave Ramsey (1960)

„Je špatně, když se snažíme dětem uhladit cestu do života, že nesmí být vystaveni stresu, že dostanou špatnou známku. Pak přijdou do života, kde je stres běžný, ale nejsou připraveny. Musí se proto naučit řešit stresové situace už v mládí.“

Jan Pirk (1948) český kardiolog a vysokoškolský pedagog

Zdroj: https://cnn.iprima.cz/pirk-je-spatne-kdyz-deti-nemaji-stres-ze-spatne-znamky-nesmime-jim-uhladit-cestu-do-zivota-110207

„Láska a soucit otevírají náš vlastní vnitřní život, snižují stres, nedůvěru a osamělost.“

Dalajláma (1935) 14. dalajláma, tibetský duchovní vůdce

„Chytáme se do chapadel stresu, až příliš si nárokujeme právo být spokojení.“

Roman Pešek

Zdroj: https://video.aktualne.cz/dvtv/terapeut-chytame-se-do-chapadel-stresu-az-prilis-si-narokuje/r~66d29664364a11ea9ec9ac1f6b220ee8/