Citáty o smutku

„Smutek bude trvat věčně.“

„“I když jsme ztratili něco důležitého a zažíváme bolest a smutek, musíme v sobě najít sílu a odvahu překonat všechny překážky zklamání a otevřít dveře k novým začátkům a nečekaným možnostem.”“

„O smutku a o trápení
Nápady
1 tak si představ ten nejhorší scénář co se může stát a pak si uvědom že se má spoustu lidí určitě větší problém než ty

2 uvědom si co tě trápí a řekni si co s tím jako uděláš?

3 koho to zajímá nikoho to jenom ty sám to máš ve svích rukách a jen ve svích myšlenkách to můžeš porazit

3 udělej všechno proto aby si byl spokojen sám se sebou přiznej si tu pravdu mysli sobecky jinak tě to převálcuje uvědom si co pro tebe je důležitý a co potřebuješ a tím se nech vést.

4 drž se toho co víš že je správné pro tebe co cítíš že je pro tebe užitečné

5 jsi zlomený to nevadí lepší být zlomený než najivní přiznej si bolest a pochop a smiř se s tím ale nikdy to nevzdej 💪

6 možná nikdo nemůže ti poradit dokonale možná lepší bude něco si o tom najít přečíst 📚

7 tvůrčí činnost malování🧵🎨🧶🧩 pletení vaření pečení cokoliv čím se zabavíš a potěší tě to je super to udělej

8 odpočinek pokud nemůžeš odpočívat protože nemáš klid najdi si místo kde je klid a odpočívej relaxuj

9 nemůžeš spát dělej kliki 100× dělej cviky co jsou náročný

10 netrap se prostě si to představ jako děj ve hře a co by si udělal ve hře proti trápení

11 deník napiš co tě trápí,štve, stresuje, jaké je řešení, co se může stát, a co se stane když to neuděláš, jak budeš postupovat, vinadávej se písemě, pokládaj si otázku proč proč tamto tamhleto, k čemu mi to je, co to přinese v budoucnu, co to dělá teť se mnou, proč mě to tak ovládá a jak to zastavím.

12 pusť si zvuky moře a nálož se do vany

13 pust si hezkou hudbu relaxuj a neřeš okolní svět

14 použij svojí kreativitu a změň ty chmury na něco užitečného

15 odpusť těm kteří jsou hloupí a nechápou tvojí osobnost

16 mysly pozitivně a buť v klidu a s v sobě moudrý řekni si třeba vnitřní klid chce to klid

17 uvědom si že je to tvůj život a ty jsi v něm ta nejlepší nejdůležitější osoba a nikdo nemá právo ti sakra kazit náladu

18 pokud ti nepomůže psaní tak to se sebe vyspívej třeba karaoke nebo prostě zpěv🎧🎶🎤.

19 podívej se na staré fotky🖼 🏞a řekni si už jsem se měl i líp takže se můžu mít znovu dobře

20 Budu se v budoucnu vážit sám sebe a nenechám si ostatníma skazit den.

21 Vnímej svoje rozhodnutí a svoje priority vyřešit tuto překážku ve svojí hlavě.

22.čtení protože se člověk na to musí soustředit a může si trénovat představivost když je to třeba fantazi kniha.📚.A navíc tím směřuje myšlení jinam prič z reality.

23.dej si co máš rád 2 dny a pak papej jídlo s málo solí a cukry

24.pít syrovou namixovanou zeleninu ovoce bylinky atd🥦🍎🕷🦗 🍌🫐🌶🧄🥒🥕😉😁

25.uspokojit se tam dole😄 udělej si dobře.

26.nakupování kup si něco užitečného a jedinečného co ti zlepší náladu 🛒.

27.Pořiť si velkeho plyšaka a tomu se vispovidej kdo ti co udělal a tomu plyšákovi řikej Izidor kristohint a když tě naštve zbuš toho plyšáka ukousni mu ucho a koukni ho do prdele 🤣.

28.vymysli si jinou dimenzi kde snadno překonáš svoje problemi a to převeť do reality.

29. Udělej si teplé kakao nebo meltu s medem a k tomu chleba namazaný máslem a medem.

30. Udělej si ze starych ponožek hady loutky na dvě ruce a předstírej debatuj sám se sebou o dané problematice.

31.tanec pořádně si zatrsej u dobrý hudby

32.vykřič to z sebe v lese.
33.proběhni se jako by jsi se poprvé naučil běhat
34.zahradnicení zasať si bylinky třeba meduňku,mateřídoušku,šalvěj,ty jsou dobré na spaní

35.uklizení umývání nádobí prostě celkově dělání úklidu

36.hrat hru stolní s ostatníma třeba člověče nezlob se,nebo sám nákou dobrou strategickou.

37.zakřič si do polštáře

38.rozškubat krabici

39.vyšívání nebo něco ušíj

40. hodně pracovat

41. Přežrát se cukovinkama na jeden den.

42.dát si pořádný maso 🥩 z hranolkama 🍟🥔a zeleninou 🍉🥕

43.zkouset nové věci poznávat nové lidi a nové příběhy

44.vykreslovat mandaly

45. Meditovat

46.mít svoje relaxační rituály na dobrou náladu.

47.odpustit si a uvolnit se

48.uplně vypnout od negativních myšlenek.

49.pít a jíst pravidelně

50.mit v životě jasno a nepodléhat nervům a
emocím.

51.přijmout plnou zodpovědnost za svůj život a za svojí osobu a nehazet vinu na ostatní ale sám za sebe bojovat svojí bitvu života.

52. Jít se odreagovat mezi lidi.

53.udělat něco hezkého pro druhé.

54. láska zamilovat se.

55. Odpustit životu za to jakej je a jit dál sebevědomě a ničeho se nebát

56. Dodávat sílu ostatním hezkýma slovama a naslouchání jim.

57. Radovat se s ostatníma ať jsou jací jsou.

58. Věřit ve svoje dobro a snažit se v lidech hledat to dobré a nestěžovat si.

59. Bít opora pro ty kteří jsou na tom stejně jako ty a podpořit je pochopením součtem a odejmutím.

60.Nikdy nezapomínat na to dobré co přinesl život a co se v životě povedlo.
61.poslouchání na YouTube ASMR videa to uklidní nervy.
62.žít minimalistický život a vážit si věcí a být za ně vděčnej nenahrazovat si věcma frustrace.
63. Dobře a pravidelně se vyspat.
64.Dělat dobré skutky a nesoudit tak ostatní lidi za to jací jsou každej je nákej každej je svůj a jedinečnej vítvor přírody.
65. Udělat si jasno v tom kolik toho člověk opravdu potřebuje k životu a co jsou jen zbytečnosti co nic hodnotného nepřináší.“

„Všem lidem prospívá dopřát čas od času duši uvolnění. Odpočinek obnovuje totiž životní sílu a veselá nálada volna rozežene každý smutek.“

„Svých démonů se nezbavíme jsou totiž naší součástí, živí se naším strachem, smutkem a bolestí. Když budu ochraňovat svůj plamínek a překonám sám sebe. Mí démoni začnou slábnout a můj plamínek začne růst a stane se plamenem, který mi ukáže cestu i v té nejtemnější tmě.“

„Bližní vedle bližního spíše couvají před hlubinami smutku než před propastmi sobectví.“

„Až teprve naše společná láska mi ukázala, co je v životě důležité. Teď vím, že štěstí je jen poloviční, když se o něj nemáš s kým dělit, a že smutek je dvojnásobný, když Ti z něj nemá kdo pomoci. S Tebou jsem poznal, co to znamená opravdu milovat a jaké to je, když je moje láska opětována…“

„Vesmír je tím nejlepším lékem na smutek, který znám.“

„Tak jako se střídá den s nocí, střídá se úspěch s neúspěchem, radost se smutkem a láska s nenávistí.“

„Chtěla jsem své smutky utopit v alkoholu, ale ty mrchy se naučily plavat.“

„Hymna života

Život je šance - využij ji
Život je krása - obdivuj ji
Život je blaženost - užívej ji
Život je sen - uskutečni ho
Život je výzva - přijmi ji
Život je povinnost - naplň ji
Život je hra - hrej ji
Život je bohatství - ochraňuj ho
Život je láska - potěš se s ní
Život je záhada - pronikni ji
Život je slib - splň ho
Život je smutek - překonej ho
Život je hymna - zpívej ji
Život je boj - přijmi ho
Život je štěstí - zasluž si ho
Život je život - žij ho.“

„Najít krásu ve smutku, naději ve ztrátě a důstojnost v prohře – v tom je skutečné umění života.“

„Člověk, to je pýcha, krutost, zrada, podlost, násilí. Sešlé lidské tělo, to je smutek, stud, strach, výčitka a naděje.“

„Potrestat utlačovatele lidskosti je milosrdenství, odpustit jim je krutost. Přísnost tyranů je založena na barbarství, republikánská vláda na dobročinnosti. Proto ať se má na pozoru ten, kdo by se odvážil ovlivňovat lidi tím terorem, který je stvořen jen pro jejich nepřátele! Ať se má na pozoru ten, kdo posuzuje nevyhnutelné chyby civilismu ve stejném světle jako promyšlené zločiny perfidie nebo pokusy spiklenců, nechává uniknout nebezpečného intrikána a pronásleduje pokojného občana! Smrt darebákovi, který se odváží zneužít posvátného jména svobody nebo mocných zbraní určených k její obraně, aby vlasteneckému srdci přinesl smutek nebo smrt...“

„Ptám se, stojí mi to za to? Stojí mi za to těch pár minut s tebou kdy jsem naprosto šťastný oproti mnoha dnům plné bolesti a smutku bez tebe? Vážně to za to stojí?“

„Někdy svoje smutky mám a přesto je to krásný den…“

„V očích mi vidíš sílu a hrdost, kterou jsem získal ze zlomení a smutku po bitvách prohraných, každý ten jeden pád stojí za něčím, co nazývám vítězstvím.“

„Jak je to lákavé, dát nálepku mocným vlnám, které prochází vaším nervovým systémem a promývají vaše citlivé, jemné tělo.
"Ahhh, já vím, co to je": Je to 'smutek', je to 'zlomené srdce', je to 'zuřivost', je to 'strach'. Nebo, jste-li trochu více 'duchovní' - pak je to 'kundalini', nebo 'mocné světlo Posvátného', nebo 'temná noc duše'…
Jste ochotni na chvíli připustit, že vůbec netušíte, co 'to' je? Neboť 'to' je čisté, nezkrocené, nevyřešené, a naprosto bezprecedentní. 'To' se teď objevilo úplně poprvé. Je čistým vyjádřením tvořivosti a inteligence, které vyvěrají z neznámého a neviděného, plné čisté esence moudrosti.
Najděte odvahu si přiznat, že jste se s 'touto' vlnou ještě nikdy nesetkali. Není ničím jiným než ohromnou aktivitou divoké lásky, která na sebe bere novou podobu a prohledává vaše tělo, vaše buňky, a vaše srdce jako svou nádobu nebo plavidlo. Není nepřítelem nebo překážkou, která by přicházela zvenku. Je tajemným poslem celistvosti, který je vyslán z hlubin, aby vám připomenul, na co jste možná zapomněli.
Sestupte za říši rozumu a spočiňte v prostých pocitech plných života, v posvátných informacích, kterými září vaše tělo. A přesto, že se může zdát, že máte hledat něco mimo sebe, možná, že jediné, po čem jste kdy toužili, byla vaše vlastní přítomnost.
Přijměte s úctou vše, co se ve vás pohybuje.“

„Smutek odlétá na křídlech času.“

„Utrpení a bolest jsou nutností pro každou širokou duši a pro každé hluboké srdce. Opravdu veliké lidi, jak se mi zdá, v životě nezbytně provází veliký smutek.“

„Pouze lidé, kteří jsou schopni silně milovat, mohou také trpět velkým smutkem, ale stejná nutnost milování slouží k potlačení jejich zármutku a uzdravuje je.“

„Nemůžete se chránit před smutkem, aniž byste se chránili před štěstím.“

„Hudba je jedním z nejkrásnějších a nejnádhernějších darů božích. Je jedním z nejlepších umění. Noty oživují slova. Hudba zahání duchu smutek, jako bychom se dívali na krále Saula. Je nejlepší útěchou pro zarmoucené lidi, jí se srdce upokojí, občerství a osvěží.“

„Ztrácíme obrovské množství energie tím, že se snažíme zakrýt to, kým jsme, a skutečnost, že na dně každého našeho postoje je potřeba být milován, a na dně každého našeho hněvu je rána, která potřebuje uzdravení, a na dně každého smutku je obava, že na to nemáme dost času.

A když se zdráháme jednat upřímně a v pravdě, nevědomě sklouzneme do jakéhosi ochranného způsobu bytí, které nám brání v tom, abychom skutečně cítili svět. A tato tenká, neviditelná vrstva je začátkem naší osamělosti, která, pokud ji nesejmeme, snižuje naše šance na život v radosti.

Je to jako bychom měli rukavice pokaždé, když se něčeho dotýkáme, a pak, jako bychom zapomněli, že jsme si je sami nasadili, si stěžujeme, že necítíme nic doopravdy skutečného. Nejde tedy o to, každý den se obléct tak, abychom mohli čelit tomuto světu, ale svléct si rukavice, aby klika mohla být studená, déšť mokrý a polibek na rozloučení aby cítil rty jiné bytosti, měkký a neopakovatelný.“

„Kdo nakonec jsem, když si nehraji? Ubohý sirotek opuštěný na ulici pocitů, třesoucí se zimou na nároží Skutečnosti, odsouzený k tomu, aby spal na schodech Smutku a jedl darovaný chléb Fantazie.“

„Dejte smutku slova; smutek, který nemluví, svírá zkroucené srdce a nutí ho puknout.“

„Nevěřím, že utrpení samo o sobě učí. Kdyby utrpení samo o sobě učilo, celý svět by byl moudrý, protože všichni trpí. K utrpení je nutné přidat smutek, pochopení, trpělivost, lásku, otevřenost a ochotu zůstat zranitelný.“

„Smutek jen stěží utopíš v alkoholu. Bývá totiž zatraceně dobrým plavcem.“

„V životě každého člověka nastávají vždy dvě fáze: fáze štěstí a fáze smutku. Stává se, ze tyto dvě fáze se v průběhu života, průběžně střídají. Tedy když je fáze štěstí, střídá ji fáze smutku a naopak…“

„Smutek není smutek. Je to štěstí v černém kabátě. Slzy nejsou slzy. Jsou to kuličky smíchu namočené v soli. Smrt není smrt. Je to život, který skočil z vysokého útesu.“

„Spatřil jsem tebe
Spatřil jsem radost
Spatřil i smutek
Spatřil i bolest
Spatřím i konec“

„Jen zášť, smutek a zklamání zatím co druzí byli šťastní, měly možnosti a žili své sny. Výhodou lidskosti ale je že dává naději i těm co vůbec neví o čem naděje a lidskost vůbec je.“

„Sentimentalita je vulgarizace smutku.“

„Strašné je být
ale jistě to nevědět
vědomí mít
a přesto dál kamenět
Cítím, že srdce mám
ale co to je, nevím
radosti smutky znám
ale nikam se s tím… neprobolím“

„Smutek může být zahradou soucitu. Pokud si ve všem zachováte otevřené srdce, může se vaše bolest stát vaším největším spojencem při hledání životní lásky a moudrosti.“

„Většina lidstva dnes postrádá synchronii Jednoty mezi Stvořením uvnitř a vně. Tato disharmonie je zárodkem nemocí, mentální lability a narušených modelů chování. Pokud lidstvo strádá díky vnitřním bojům mezi hvězdami uvnitř svých těl, což jsou „hvězdné války“, nemůže ve světě existovat mír, spravedlnost, svoboda ani radost! Nemoc je válka uvnitř. Závislost způsobuje vnitřní otroctví. Smutek znamená stagnaci ducha. Místo čistého a harmonického toku krve dochází k blokádám, které se projevují formou bolesti, otoků (včetně obezity), cyst, tumorů, kamenů, podezíravosti, nejistoty, strachu, žárlivosti, nenávisti, zloby atd. Místo toho, aby se světové problémy řešily nastolením skutečného zdraví - odstraněním vnitřního haraburdí, vytvářejí se metody, jak dokázat „žít“ se znečištěním. Upřednostňuje se „syndrom problému“, což je pro nás pohodlné. Proto věda a technika současného systému používá energii z umělých zdrojů, takže naše těla, mysl ani emoce nemohou být vyživovány čistou potravou, potřebnou k tomu, aby se systém udržoval stabilní a zdravý. Vykořisťovat a ovládat slabé tělo, mysl a emoce je totiž pro centralizovaný systém mnohem snazší. Tato kontrola vznikla v rámci monopolizace: půdy - prostřednictvím komercionalizovaného zemědělství („sklízení úrody peněz“); těla - prostřednictvím podřadné, nekvalitní stravy; mysli - prostřednictvím vzdělání, vědy, médií, politiky a zájmů založených na penězích; ducha - manipulací atmosférických podmínek, pomocí mikrovln, strachu, vnucováním politicky navržených zákonů a „náboženství“. Díky špatné kvalitě krve mysl přestala být schopná rozlišovat, co je správné a co ne. Dobro není dobré, pokud tělo musí záviset na „správném“ organizování nesprávného způsobu stravování a léčení. Podřízením se falešné víře lze ducha vtáhnout do syndikáty řízeného světa. Pod kontrolou kurupční, centralizované vlády může být „dobro“ dobré jedině, pokud lze člověka obvinit ze špatnosti. Syndikáty vnucené zákony se proto starají o to, aby zlo převládalo, a „dobrota“ státu mohla pokračovat. Odtud pochází myšlenka pěstovat nemoci podáváním léků, které umožňují „žít“ s nemocí. Proto jsou vězení semeniště zločinu - pomáhají justičnímu systému udržet se u moci. Jestliže naše „svoboda“ a „práva“ vycházejí z politicky motivovaných zákonů, umožňuje to udržovat masy v mezích omezení, která na sebe lidé dobrovolně sami uvalili. S takovou můžeme neustále bránit hranice vyvoláváním „mírových“ válek!“

„Slza je jako malé moře beznaděje smutku a zklamání.“

„Smutek se rozptýlí s východem slunce. Je jako mlha.“

„Pro toho tvora, který se narodil, jsou jeho narozeniny dnem smutku.“

„Jsem slabý člověk, ale v mé slabosti je má síla; můj smutek mne nebolí, má osamělost, to bude zároveň mé přemýšlení; mé odříkání, to bude zároveň má čistota.“

„Narozdíl od přátelství, láska, krom dobrého, přináší i smutek a žal.“

„Odpověď na otázku, co tedy se sezonními depresemi dělali lidé před vynálezem antidepresiv, je více než jednoduchá: Nic. Nemedicinalizovali přirozený stav – smutek přicházející s podzimem, s koncem vegetačního cyklu – a podzimní rozlady chápali jako zákonitou součást roku, jako pouhou reflexi všeobecného umírání, které příroda každý rok na podzim podstupuje.“

„každy den v hlave mam tebe
představuju že mam te vedle sebe
každý krasný okamžit stebou
vzpominam jak byli sme ve dvou
každý krasný zážitek
já tet prožívam jen smutek.
když stratila jsem tě.
uvedomila jsem si jak miluju tě..“

„Prázdné srdce je smutek. Prázdná hlava je tragédie.“

„Nejhorší není neúspěch..
Ale smutek z toho, že jste pro to udělali všechno, co jste mohli, ale i to bylo ve výsledku málo..“

„Zdrojem veškerého humoru není smích, ale smutek.“

„Zdá se, že novou svatou trojicí jsou nyní sex, smutek a stres.“

„V smutku si vystačíme i sami se sebou. Ale když chceme prožít plné štěstí, musíme se o něj s někým podělit.“

„Ze smutku se nezrodí žádný čin.“

„Hudba je nejlepší umění. Zahání smutek.“

„Někdy musíš jít světem sám, pro to, aby ten kdo chce s tebou opravdu jít: cestou - necestou, zlem - dobrem, ve štěstí - ve smutku, ve zdraví - v nemoci i tak se k tobě přidal a kráčel ti po boku, když už nemůžeš - podpíral tě, když zakopneš a upadneš - tak ti pomohl vstát abys mohl jít zase dál…..“

„Ve mně se denně pere potřeba mít depresi a nemít ji. Je to jako duševní menstruace – nekonečný kolotoč emocí, který se několikrát za den protočí od smutku k smíchu, od vzteku k otupělosti. A ty jen sedíš a sleduješ, jak se tvoje nálada mění dřív než počasí.“

„Přítel, který s námi dokáže mlčet ve chvíli zoufalství nebo zmatku, který s námi dokáže zůstat v hodině smutku a ztráty, který dokáže snést, že nevíme... že se neuzdravujeme, že se neléčíme... to je přítel, kterému na nás záleží.“

„Rozdělíte-li se s někým o svou radost, zdvojnásobí se, rozdělíte-li se o smutek, stane se polovičním.“

„Všechno je v nás, bratři, v mocné hře života! Radost je přítelkyní smutku, jaro poslem podzimu a smrt rodí život!“

„Smutek je hledět na sebe; hledět na Boha je radost.“

„Láska není jenom o tom líbat se a říkat, že s někým chodíš, je to o tom být spolu, myslet na sebe a sdílet svoje pocity. Třeba smutek je mnohem lehčí unést, když ho nesou dva společně.“

„Jako je po zimě jaro, tak je i po smutku radost.“

„Slyšela ho zamumlat: „Můžeš mě zbavit toho smutku?“ "Je mi líto," odpověděla. „Všichni se mě ptají. A neudělala bych to, i kdybych věděla jak. Patří ti. Pouze čas a slzy berou žal, od toho tu jsou."“

„Jako není džbánu bez ucha,
poháru bez okraje, soudku beze dna,

tak není ani nekonečného štěstí a utrpení,
radosti a smutku, přátelství a samoty …“

„Moje oblíbené postavy je SpongeBob SquarePants, Garfíld, Krteček ten stará verze,Willy Fog.Ikdyž to jsou všechno muži a jsou to pohádkové bytosti.Už od mala se mě líbilo to že ty postavy mají dokonalí charakter a hodnoty. SpongeBob je plnej života a je odanej svojí práci má jí rád a vždycky se na svět kouká vesele a s láskou je to dobrá houba. Garfild je lenoch co to má na háku chápe co může a nemusí má všechny starosti světa u prdele.Krteček byl ochránce dobra všem s láskou pomáhal a chtěl pro všechny to nejlepší a uměl se nadchnout.Willy Fog byl elegán co uměl volit slova co měl respekt a moudrost klidně se choval a taky si vážil svích přátel ikdyž ho srali občas.A ačkoliv jsem už dospělá žena. Chápu jednu věc každý má svůj vzor idol v dětství a v pubertě a co já vím.De o to že to utváří to kým sme hodnoty co buť máme nemáme nebo nám chybí to co nás pohltí co nám spůsobí radost i smutek sme jako ta bytost stvoření.Na to co je dobrý by člověk neměl zapomínat a to co miloval jako malej. Měli by sme si spomenout na tu chvíli když jsme byli malý kdy jsme měli svůj svět a ten svět okolo se nezblaznil kdy jsme byli srdeční a s láskou v duši poznávali svět. Spoměla jsem si na ty postavy protože to jaké jsou taková vlastně jsem vždycky chtěla bejt nebo jsem občas se cítila jako oni ty hodnoty a charakter mě prostě bavil.“

„(O tragédii, která ho postihla – jeho syn, Nrvada Alexander, umřel deset týdnů po narození) Nejsem si jistý, proč bych měl mluvit o smutných událostech. Není to dobré pro budocnost. Pokud máte další děti nebo závazky, utápět se ve smutku pro vás není nic dobrého. Nevím, co by se v takových situacích mělo dělat.“

„Miluji lidi kteří mě pomlouvají, ale neznají z mého života ani kousek radosti ani smutku.“

„Divný, bolavý smutek, který vězí příliš hluboko, než aby člověk brečel.“

„Ztráta dítěte je to nejhorší, co vás může potkat. Neumíte si představit ten smutek, který vám zaplní duši. Všechny slzy a trápení z té doby jsem dal do hudby, odrážejí se v ní. Hudba dokáže pomoci uniknout, mám štěstí, že ji mám.“

„Smutek je nechtěných společník a mnohdy tvůj jediný přítel.“

„Chceme-li být úspěšní, pak by náš smutek z prohry nikdy neměl být větší než radost toho, kdo nad námi zvítězil.“

„Smích, je jen přetvářka smutku.“

„Jestliže je pravda, že chudoba člověka se měří jeho potřebami, pak ctižádostivec a lakomec hynou v nejhorší bídě.“

„Hudba musí vycházet ze srdce a k srdcím přicházet. Skládání hudby je pro mě právě tak základní složkou mého bytí, jako dýchání a přijímání potravy. Je to pro mě funkce nezbytná k životu. Když skládám hudbu, pokouším se vyjádřit to, co právě naplňuje mé srdce. Může to být láska, zahořknutí, smutek nebo náboženské vytržení – to vše se zrcadlí v mé hudbě.“

„Hudba mi pomáhá od smutku, od trápení, zrady. Za mě je hudba skoro nejdůležitější věc na světě.“

„U deprese nemusí být člověk pořád smutný, spíš si na ten smutek zvykl a už mu to ani nepříjde.“

„Štěstí je taková duševní blaženost. :o)
Je to vlastně pravá podstata našeho života.
Náš život byl stvořen, kvůli tomu štěstí,
ne kvůli smutku nebo jinému utrpení.“

„Život a smrt, smích a smutek, radost a bolest. Vířivá koupel citů. Nahoru a dolů, nepřetržitý proud, věčná změna, často šíleně rychlá a matoucí.“

„Člověk se nikdy neobětuje v zoufalství, nýbrž v nadšení. Neočekává od svého obětování smutek a beznaděj, nýbrž naopak blaženost, která převýší všechno, co mu může poskytnout běžný život.“

„Smutek je poznání, kdo ví nejvíc, musí truchlit nejhlouběji, strom poznání není stromem života.“

„Jeden z našich největších omylů je myslet si, že nám časem přibude něčeho jiného, než let a smutku.“

„Nosím smutek za člověka, kterým jsem mohl být.“

„Dělání dělání všechny smutky zahání i sex je dělání a taky uspokojování.“

„Proč je na světě bolest, smutek a zklamání asi proto, aby se člověk naučil nedělat tu samou chybu znovu.“

„jednoho smutek motivuje druhého zničí.“

„Jsou dny kdy si přeju, aby se všichni lidi na planetě zastavili a začali přemýšlet. O všem.
Jsem dobrý člověk? Pomáhám lidem okolo sebe? Jsem zlá já na lidi nebo oni na mě?
Přemýšlím o pomíjivosti věcí, protože vše je pomíjivé. Smutek. Láska.Štěstí. Přátelství. Mladí i sám život.“

„Smutek a žal sílu nikomu nedodal a tak nade vším vyhrál.“

„Nešťastný je ten, komu vzpomínky na dětství přinášejí jen strach a smutek.“

„Příliš jsem miloval radost. A když Bůh rozdílel smutek, úmyslně jsem přišel pozdě. Bál jsem se ho. Teď je můj smutek bez břehů a bez hranic.“

„Mé ego mluví. Má pokora jedná.“

„Moje srdce se vždy tak nahlas rozbuší, když si čtu tvé zprávy. A potom ten pocit vystřídá bolestivý smutek a přijde mi, že to mé srdce neunese.“

„V té náladě jsem si uvědomil pocit naprostého štěstí - pocit velice podobný smutku.“

„Občas je klid, ticho, přemýšlivost, smutek, deprese jenom projevem toho že duše a srdce má větší převahu než zlo a krutá realita které nechceme čelit bez odpočinku od všech nepotřebností.“

„Je smutné že se lidé nepoddávají bolesti, smutku a beznaději, jen z toho důvodu, že ví, že ostatní jsou na tom mnohokrát hůř a oni tudíž nemají právo na to být zranění.“

„Nejeden smutek pramení ze závisti, v horším případě z nenávisti. Stejně tak z nedostatku lásky k sobě, z pěstování destruktivní sebekritiky vydávané někdy dokonce za skromnost nebo pokoru.“

„Smutek a láska, jsou nejzákeřnější emocí člověka…“

„Každé pouto je pouto k smutku.“

„To jen člověk spojil déšť se smutkem.“

„Mám jen jednoho přítele, a tím je ozvěna. Proč je to můj přítel? Protože miluji svůj smutek a ozvěna mi ho nebere. Mám jen jednoho důvěrníka, a tím je ticho noci. Proč je to můj důvěrník? Protože mlčí.“

„Smutek je ve skutečnosti založen na tom, že čestně a bez podvodů odráží čistě lidským způsobem, jaké je být dítětem.“

„Usmívaj se není proč plakát.Život je dar tak ho nepromarni smutkem.“

„Každá připomínka minulého smutku nebo radosti bolestně zasáhne mou duši a vyloudí z ní vždycky tytéž zvuky… Jsem hloupě stvořen, na nic nezapomenu… na nic!“

„Ber vše co ti život dá: radost, smutek, žal i lásku; život je jen karneval v němž stokrát změníš masku.“