O sklenici vody

aneta12
5. července 2017

Každý máme malé i větší starosti. Důležité je umět je včas odložit.

 





Profesor se procházel po místnosti, zatímco publiku přednášel o zvládání stresu. Když pozvedl sklenici s vodou, každý z přítomných očekával, že se zeptá: "Je sklenice z poloviny prázdná nebo z poloviny plná?"
Namísto toho se však pousmál a zeptal se lidí, kolik si myslí, že sklenice váží. Odhadů bylo mnoho. On však řekl: "Na skutečné hmotnosti nezáleží. Záleží na tom, jak dlouho sklenici držím. Pokud ji držím minutu, není to žádný problém. Když ji budu držet hodinu, bude mě bolet paže. Kdybych ji držel celý den, moje paže by se cítila paralyzovaná. Každopádně, sklenice je stále stejně těžká, ale čím déle ji držím, tím těžší se zdá."

Pak pokračoval: "Stres a starosti jsou stejné jako tato sklenice. Myslete na ně
chvíli a nic se nestane. Myslete na ně o něco déle a začnou vás zraňovat.
A budete-li se jimi zabývat celý den, budete se cítit paralyzovaní - neschopní cokoli udělat."

Je důležité nezapomínat své stresy uvolňovat.
Každý večer, co nejdříve to půjde, odhoďte všechna svá břemena.
Netahejte je s sebou celý večer až do nočního spánku.
Nezapomeňte svou sklenici včas odložit!




 


Mohli by se vám líbit citáty

Výběr 30 citátů o lásce, které stojí za přečtení

Občas v naší sbírce narazíme na citáty, které nás donutí se zastavit a zamyslet se. Vybrali jsme pro vás právě ty, které nás tímto způsobem…

Robert Fulghum: Vše, co opravdu potřebuju znát, jsem se naučil v mateřské škole

Moudrost mě nečekala na vrcholu hory zvané postgraduál, ale na pískovišti v nedělní škole. Tohle jsem se tam naučil: O všechno se…

Keanu Reeves: Každý den je třeba žít tak, jako by byl poslední

Facebookový status hvězdy Matrixu Vidíte ty lidi tam za mnou? Spěchají do práce a ničeho si nevšímají. Někdy jsme tak ponořeni do s…