„Hlavní smysl v tomto životě je pomáhat druhým. A pokud jim nemůžete pomoci, aspoň jim neubližujte.“ Dalajláma O pomoci , O životě
„Dotaz novináře: „Jak se má člověk chovat, aby dosáhl vnitřního osvícení?“Odpověď dalajlámy: „Dobře se najíst a pořádně se vyspat. Vstanete pak jako rybička a přejde vás zlost na celý svět.““ Dalajláma Zdroj: magazín AD, 3/97, str. 36 O světě , O zlosti
„Nebuďme zklamáni z toho, že nás lidé zrazují. Staří přátelé odcházejí, noví přátelé se objevují. Je to jako s dny. Důležité je, aby pro nás měli smysl. Naši přátelé i naše dny.“ Dalajláma O přátelství , O lidech
„Rozlišujme druhé lidi. Něco jiného je ten, kdo vhodně ukazuje na naše chyby a nedostatky. Ten si zaslouží respekt a poděkování, protože nám pomáhá odhalovat poklad ukrytý v našich schopnostech. Ale něco jiného je ten, který se snaží být naším nepřítelem. Nebuďme zklamaní z toho, že ho nemůžeme změnit.“ Dalajláma O lidech , O chybách
„Když cítíme lásku a vlídnost k druhým, nejenže se díky tomu ostatní cítí milováni a je o ně postaráno, ale pomáhá to i nám rozvíjet vnitřní štěstí a mír.“ Dalajláma O lásce , O štěstí , O milování , O míru
„Osvícení můžeme dosáhnout jen cvičením v meditaci. Neexistuje žádný jiný způsob, jak transformovat svou mysl.“ Dalajláma Zdroj: [Gjamccho, Tändzin, Probuzení mysli a osvícení srdce, Pragma, Praha, 1997, 80-7205-472-4] O cvičení
„Uvnitř těla jsou miliardy různých částic. Podobně existuje mnoho různých myšlenek a různých stavů mysli.“ Dalajláma O myšlenkách
„Vnitřní klid je základní klíč. Když udržujeme vnitřní klid, vnější problémy na nás nemají takový vliv.“ Dalajláma O problémech
„Naše tělo v každé chvíli ví, co mu pomáhá a co ho ničí. Dává nám to najevo svými pocity.“ Dalajláma O pocitech
„Štěstí není něco, co už někde existuje a jednou to přijde za námi. Štěstí vychází z našich činů.“ Dalajláma O štěstí
„Tibetský stát se nachází mezi dvěma velmoci světa, Indií a Čínou. Dobré vztahy mezi těmito mocnostmi jsou klíčové pro světový mír. Tibet hraje důležitou roli.“ Dalajláma O světě , O míru , O vztazích
„Přemýšlejme o tom, jak se chováme, protože se stáváme svou vlastní obětí. Když se chováme špatně, všechno se nám ve zlém vrací.“ Dalajláma O zlosti
„Základním cílem člověka není být lepší než jiný člověk, nýbrž být lepší než vlastní včerejší Já.“ Dalajláma
„Dnes jsme skutečně globální rodina. To, co se děje v jedné části světa, může ovlivnit nás všechny.“ Dalajláma O světě , O rodině
„Téma soucitu nijak nesouvisí s náboženstvím. Je to věc celého lidstva, sjednocující podmínka přežití lidské rasy.“ Dalajláma O náboženství