Helena Vontorčíková citáty

Helena Vontorčíková. Chybí nám detailnější popis autora.

Nemáme ověřenou totožnost tohoto autora, nemusí se jednat o slavnou osobu.

Helena Vontorčíková: 2 citáty0 lajků

Helena Vontorčíková citáty a výroky

„Naše mysl je jako ukecaný rádio, které nikdy nepřestane kecat. Zkrátka se ho nezbavíme, ať už hlásí nepříjemné nebo milé zprávy. To je život. A toho se přece zbavit nechcete. Proto nevěřte všemu, co vám říká vaše hlava. Naučte se ovládat to rádio. Zeslabte to, co vás děsí a ubližuje vám. A naopak zesilte si všechno, co vás zocelí a povzbudí.“

Helena Vontorčíková

https://pardubice.rozhlas.cz/psychoterapeutka-mysl-je-radio-ktere-nejde-vypnout-ale-da-se-zeslabit-8154459

„Vraťte se do skutečného života. To, co prožíváte, je život v budoucnosti, který se zřejmě nikdy neuskuteční, nemá tedy cenu se jím zabývat. Zapojte všechny smysly. Jak známo zrak, sluch, dotek, čich i sluch fungují teď a tady. Všímejte si toho, co právě teď před sebou vidíte, slyšíte, cítíte…vráťte se ke skutečnému životu.“

Helena Vontorčíková

https://pardubice.rozhlas.cz/psychoterapeutka-mysl-je-radio-ktere-nejde-vypnout-ale-da-se-zeslabit-8154459