„Pamatujte tuto univerzální pravdu… Jste součástí tohoto vesmíru. Nemůže vám ublížit, aniž by ublížil sobě. To znamená, že je v nejlepším zájmu vesmíru, abyste se cítili dobře a dostali to, co potřebujete a chcete. Je na straně vašeho nejvyššího dobra a vede vás tam způsoby, kterým nemusíte vždy rozumět. Dovede vás tam, i kdyby nejkratší cesta, aby vás tam přivedl, vás provede přímo přes peklo.“ Teal Swan O pekle , O vesmíru , O cestě , O pravdě
„S pravdou máme podmíněný vztah. Pravdu chceme, pouze pokud se díky ní cítíme bezpečněji. Pravdu chceme, pouze pokud díky ní máme pocit většího vlivu. Pravdu chceme, pouze pokud se díky ní cítíme dobře. A tento podmíněný vztah, který s pravdou máme, nám přinese zkázu.“ Teal Swan O vztazích , O pravdě , O pocitech
„Pokud někomu ukážeme nebo řekneme pravdu o nás samotných, bude díky tomu mít větší jasno o své pravdě. Musíme rozvíjet schopnost vytvářet prostor pro obě pravdy.“ Teal Swan O pravdě
„Pravda není prostředek k tlumení bolesti. To znamená, že pravda může přinést jak úlevu, tak bolest. Ale tak či onak má v sobě moc přispět ke změně k lepšímu.“ Teal Swan O bolesti , O změně , O pravdě
„Odhoďte to, co jste se naučili od lidí, kteří chtějí své emoce OVLIVŇOVAT místo toho, aby o nich ZNALI PRAVDU.“ Teal Swan O lidech , O pravdě
„Nemůžete překonat vaše pocity, pokud jim nedovolíte vyjít na povrch a neuvolníte je. To znamená, že se musíte naučit vyjadřovat vaše pocity.“ Teal Swan O pocitech
„Pokud si budeme i nadále myslet, že něčí úspěch potvrzují certifikáty, nezůstane nám žádná osobitá myšlenka.“ Teal Swan O myšlenkách , O úspěchu
„S tím pravým člověkem zažijete jaké to je, když někdo pravdu o vás pouze nepřijímá, ale také ji miluje a vychází vstříc vašim potřebám, protože mu to činí potěšení.“ Teal Swan O milování , O lásce , O pravdě
„Otevřete své brány a odhalte pravdu o tom, kdo opravdu jste, a zůstanou pouze lidé, kteří to přijali. Všichni ostatní se rozprchnou a vám zůstanou pouze ti, které můžete považovat za spojence.“ Teal Swan O lidech , O pravdě
„Pokud se rozhodnete jednat na základě něčeho, co není pravda, je zcela jisté, že se vše zhroutí stejně jako hrad z písku postavený příliš blízko moře, když přijde vlna.“ Teal Swan O moři , O pravdě
„Nefunkční vztah není výjimka. Je to běžné. Lidé si to neuvědomují pouze proto, že se nefunkčnost stala běžnou.“ Teal Swan O vztazích , O lidech
„Pokud přijmete odpovědnost za to, že říkáte lidem pravdu a zároveň za to, že se díky vám lidé cítí dobře, často zjistíte, že se jedná o naprosté protiklady.“ Teal Swan O lidech , O pravdě
„Stále více a více se izolujeme. Když jsme žili v kmenech, potom v komunitách a poté dokonce se širokou rodinou, měli jsme vícero lidí, za kterými jsme mohli jít a požádat je o pomoc ohledně zvládání stresu. Pokud se nám nedostalo pomoci od jednoho člověka, mohli jsme najít někoho jiného s kým se spojit. Dnes tomu tak není.“ Teal Swan O pomoci , O životě , O lidech , O rodině
„Mnoho dospělých jsou jen velké děti, které byly přehlíženy a nebyly vyslyšeny, nedostalo se jim citů a pochopení, nebylo jim zkrátka dovoleno a umožněno být.“ Teal Swan O pochopení , O dospělosti , O dětech , O citech
„Problémem není, jak se cítíte, ale že se necítíme BEZPEČNĚ, abychom si vůbec cítit dovolili.“ Teal Swan O problémech
„Každý den svého života rozvíjíte sama sebe i společnost díky svým myšlenkám. Přesto stále nevěříte ve svou dokonalost a místo toho jste přesvědčeni, že nejste hodni.“ Teal Swan O myšlenkách , O životě , O dokonalosti
„Až příliš často je naše osobnost pouze psychologickým oděvem, který nosíme, abychom před světem schovali své pravé já.“ Teal Swan O osobnosti , O světě
„Vesmír je doslova tvořen láskou. A tak láska jako taková je tvým VROZENÝM PRÁVEM.“ Teal Swan O lásce , O vesmíru
„Samotný pojem „zasloužit si“ naznačuje, že člověk musí nejprve sloužit, kvalifikovat se nebo něco vydobít, aby mohl něco získat. A to je problém, protože nic, co v životě uděláte, vás nemůže učinit nehodnými toho, po čem toužíte. A to, po čem toužíte, vám již patří, ať už se to projevilo nebo ne.“ Teal Swan O problémech , O životě