„Duchovní obcházení je rakovinou duchovního světa. Je to nemoc, která se rozšířila v náboženských i nenáboženských kruzích. Duchovní obcházení (neboli vyhýbání se) je využívání duchovních přesvědčení k tomu, abychom se vyhnuli svým bolestivým pocitům, nevyřešeným ranám a nenaplněným potřebám a jejich uzdravování. Je to stav vyhýbání se. A protože je to stav vyhýbání se, je to i stav odporu.“ Teal Swan O světě , O nemocích , O pocitech
„Propojení lze chápat jako spojení, které se vytvoří mezi vámi a někým nebo něčím jiným. Když jste takto s něčím spojení, nemůžete to ovlivnit bez toho, aniž byste ovlivnili také sami sebe. A to je ta největší forma bezpečí, kterou může každá živá bytost na této planetě objevit.“ Teal Swan
„Jediným způsobem, jak se vyrovnat se ztrátou propojení s jinými lidmi (je to přeci jen velmi bolestivé), je ztratit propojení sám se sebou. Ale tak se poté stáváte součástí celého problému. Děláte svět nebezpečnějším místem a méně přispíváte k blahobytu veškerého života na Zemi.“ Teal Swan O světě , O problémech , O ztrátě , O životě
„Pitím vody v podstatě informujete sami sebe. I když ještě nejste ve stavu, kdy byste plně chápali, jaké informace vstřebáváte, tak se informace, které voda obsahuje, přenášejí do vaší bytosti.“ Teal Swan O vodě , O pití
„Většina lidí potřebuje mít pocit, že na světě nejsou sami. Toho lze dosáhnout rozvíjením pocitu pospolitosti, blízkosti a intimity s ostatními lidmi. Poté je možné začít rozšiřovat pocit propojení a jednoty se vším, co existuje.“ Teal Swan O světě , O lidech , O pocitech
„Mnohorovinné aspekty vody jsou úžasné. Voda v sobě nese poznání nebo vzpomínku na vše, s čím přijde do styku. To znamená, že nese poznání a vzpomínku na místa a události, které se tam odehrály, sahající někdy až tisíce let zpět. Je plná informací… Skoro jako zrcadlo, které si uchovává odraz všeho, s čím se kdy setkalo.“ Teal Swan O vzpomínkách , O poznání , O vodě
„Ve svém jádru jsou lidé tvůrci. Dokáží si představit, co ještě neexistuje. A tuto představu mohou zhmotnit.“ Teal Swan O lidech
„V současné době se očekává, že člověka emočně nic nevzruší a nemá problém ovládat své emoce, nedotkne se ho ani ho neovlivní nic, co někdo jiný dělá nebo nedělá, nikoho neviní za to, co dělá nebo nedělá, což vede k citové újmě a zejména nebránění se před citovou újmou. Ve společnosti je oslavována emocionální neutralita/otupělost… Nemít emoce.“ Teal Swan O problémech
„Když si nepřiznáme pravdu o tom, co chceme, bojujeme současně proti naší pravdě i za naši pravdu.“ Teal Swan O pravdě
„Považujeme-li, že naše jednání má nějaké sociální důsledky, a očekáváme-li, že na nás bude okolí pozitivně reagovat bez ohledu na to, co děláme nebo neděláme, prošlapáváme si cestičku k tomu, abychom ve vztazích zneužívali druhé.“ Teal Swan O vztazích
„Spousta lidí žije plánovitě místo ze spontánnosti. Tolik lidí plánuje dopředu, místo aby byli upřímní; sami k sobě, a i k druhým.“ Teal Swan O životě , O lidech , O upřímnosti
„Peklo na zemi je svět, kde žije 7 miliard lidí a většina z nich se cítí naprosto osaměle.“ Teal Swan O pekle , O světě , O osamělosti , O životě
„Každá příležitost, osoba, událost, okolnost a věc, díky které budete v životě šťastnější, se objeví, jakmile budete mít odvahu řídit se svými pocity jako jediným kompasem na cestě životem.“ Teal Swan O cestě , O pocitech , O životě
„EMOCE také odhalují vaše podvědomá omezení, která vám brání ve štěstí. Nebýt v kontaktu s vlastními emocemi je jako být ztracený v cizí divočině a nemít kompas.“ Teal Swan O štěstí
„Kompromisy ve vztahu nemohou fungovat. Člověk se nemůže vzdát něčeho, čemu dal hodnotu (a tedy vzdát se něčeho, na čem mu skutečně záleží), aniž by to pro něj bylo bolestné. Tato bolest pak způsobuje nesoulady ve vztahu.“ Teal Swan O bolesti , O vztazích
„Je lákavé předpokládat, že většina vztahů funguje a nefunkční vztahy jsou vzácné. Ovšem opak je pravdou. V dnešní době lze většinu vztahů zařadit někam na škálu dysfunkce.“ Teal Swan O vztazích , O pravdě
„Pocity jsou vaším kompasem. Pokud je pociťujete, nemusíte dbát na to, co si o vašem životním směru myslí ostatní.“ Teal Swan O životě , O pocitech