Teal Swan: Populární citáty (strana 8)

„To nejhorší, co můžete z pozice autority druhému udělat, je poštvat ho proti sobě samému. To nejhorší, co můžete udělat, je přesvědčit ho, že je špatně cítit se tak, jak se cítí, a proto s ním musí být něco v nepořádku. „Terapeuty“ k tomu nevedou zlé úmysly. Vede je k tomu nevědomost. S tou se však musí skoncovat. A dokud dýchám, zasvětím svůj život tomu, aby tato nevědomost zmizela.“

„Nejčastějším důvodem, proč se vztahy rozpadají, je pocit bezpečí. Na podvědomé úrovni, ačkoliv nám vztahy poskytují pocit bezpečí, pokud vnímáme, že nás ve vztahu něco ohrožuje, záleží nám více na vlastním bezpečí než na prožitku druhého a záleží nám více na vlastním bezpečí než na zdraví samotného vztahu.“

„Kompromis a vstřícnost jsou dvě velmi odlišné věci. Kompromis podkopává vaše hodnoty. Ničí váš život. Ničí vztahy. Vstřícnost vaše hodnoty zachovává. Zlepšuje váš život. A vztahy posiluje.“

„Přístup k duševním nemocem by se zcela změnil, kdyby lidé pochopili, že to, co nazýváme duševními nemocemi, jsou ve skutečnosti jen adaptační strategie, kterými se pokoušíme zmírnit pocit nebezpečí.“

„Většinu našeho života na Zemi se snažíme získat to, co chceme a potřebujeme, a vyhnout se tomu, co opravdu zažít nechceme, a proto většinu času taktizujeme. Ovšem pokud si tuto taktiku plně neuvědomujeme, povede k utrpení a očividné neautentičnosti.“

„Jakmile si všimnete, že se zlobíte, musíte zpomalit a postarat se o zranitelnost, bolest, strach a vnímanou bezmoc, které se pod hněvem skrývají.“

„Je paradoxní, že pokud je naší prioritou osobní bezpečnost, svět se stává nebezpečným místem. Místem, ve kterém lidé dělají vše jen pro své vlastní zájmy. Stává se společností kontroly, taktiky a her s nulovým součtem.“

„Pravda je jedinou příležitostí, kterou máte, abyste ve skutečnosti vytvořili opravdové věci.“

„Nikdo se nedokáže shodnout na tom, co je a co není úspěch, protože za prvé se lidé neshodnou na tom, jaké cíle a úmysly jsou dobré a špatné. A za druhé ne všichni chtějí totéž, protože lidé mají různé hodnoty, potřeby a přání.“

„Pokud vstoupíme do vztahu a nepřebereme za tento vztah a za druhého žádnou odpovědnost, žijeme v narcistním stavu bytí. Nejsme skutečně VE vztahu.“

„„Postoj vděčnosti“ lze využít buď jako nástroj štěstí a manifestace, nebo jako nástroj odporu a popírání.“

„Rozhodnutí s někým manipulovat, ať už je podvědomé, nebo vědomé, je rozhodnutím převzít nad někým moc. Když je nerovnost moci takto jednostranně vynucena, znamená to, že svého partnera nevidíte jako spojence v životě a spojence, který vám pomůže dosáhnout toho, co chcete a potřebujete. Vnímáte jej jako nepřítele v životě a odporovou sílu, která vám brání v dosažení toho, co chcete a potřebujete. To je opak fungujícího vztahu.“

„Čím více jste ve spojení se svým srdcem, tím více jste propojeni se svou osobní pravdou a tím více jste propojeni se svou duší.“

„Popírání neznamená pouze odmítat, že problém existuje. Může jít o jeho znehodnocování, ignorování, bagatelizaci, racionalizaci nebo ospravedlňování.“

„Člověka si můžete představit jako zahradu. Každá část našeho života je jako semínko, které vyroste ve strom. Když zažijeme trauma, které nedokážeme rozřešit, náš vývoj v oblasti, které se trauma dotklo, se zastaví. Pokud by tato část nás samých byla rostoucí sazeničkou, po prožití traumatu přestane růst a zůstane sazeničkou, přestože v ostatních oblastech dospějeme.“

„Hranici si můžeme představit jako pomyslnou linii, která jedinečným způsobem vymezuje a odděluje vaše osobní štěstí, vaši osobní integritu, vaše osobní touhy, vaše osobní potřeby, a především tedy vaši osobní pravdu od zbytku vesmíru. Ten, kdo si nenaslouchá a nerespektuje, co cítí, narušuje své vlastní hranice. Ten, kdo nenaslouchá druhým a nerespektuje, co cítí ostatní, narušuje hranice druhých lidí. Tak jednoduché to je.“

„Úspěch vztahu by měl být založen na duševní, emoční a fyzické pohodě všech, kdo ve vztahu jsou, a na tom, do jaké míry, vztah tuto pohodu podporuje.“

„Nejrozšířenější formou popírání v lidské rase je emoční popírání. Nechceme přijmout, že naše emoce jsou skutečné, a nechceme přijmout, že emoce druhých jsou skutečné. V důsledku toho neustále válčíme sami se sebou i mezi sebou.“

„Pravda může být a měla by být považována za způsob, jak zajistit, aby něco ve vašem životě bylo stabilní. Použijte ji k ověření skutečné síly, pravosti a stability všech součástí vašeho života.“