Teal Swan citáty

strana 3

„Mnohorovinné aspekty vody jsou úžasné. Voda v sobě nese poznání nebo vzpomínku na vše, s čím přijde do styku. To znamená, že nese poznání a vzpomínku na místa a události, které se tam odehrály, sahající někdy až tisíce let zpět. Je plná informací… Skoro jako zrcadlo, které si uchovává odraz všeho, s čím se kdy setkalo.“

„Stejně jako voda a vzduch je i spojení s ostatními základní lidskou potřebou.“

„Ve svém jádru jsou lidé tvůrci. Dokáží si představit, co ještě neexistuje. A tuto představu mohou zhmotnit.“

„V současné době se očekává, že člověka emočně nic nevzruší a nemá problém ovládat své emoce, nedotkne se ho ani ho neovlivní nic, co někdo jiný dělá nebo nedělá, nikoho neviní za to, co dělá nebo nedělá, což vede k citové újmě a zejména nebránění se před citovou újmou. Ve společnosti je oslavována emocionální neutralita/otupělost… Nemít emoce.“

„Když si nepřiznáme pravdu o tom, co chceme, bojujeme současně proti naší pravdě i za naši pravdu.“

„Považujeme-li, že naše jednání má nějaké sociální důsledky, a očekáváme-li, že na nás bude okolí pozitivně reagovat bez ohledu na to, co děláme nebo neděláme, prošlapáváme si cestičku k tomu, abychom ve vztazích zneužívali druhé.“

„Spousta lidí žije plánovitě místo ze spontánnosti. Tolik lidí plánuje dopředu, místo aby byli upřímní; sami k sobě, a i k druhým.“

„Jednou z největších překážek, aby lidé dosáhli svých potřeb v moderním světě je to, že spousta lidí vyzdvihuje romantické vztahy, zatímco ubírají na důležitosti každého dalšího druhu vztahu.“

„Peklo na zemi je svět, kde žije 7 miliard lidí a většina z nich se cítí naprosto osaměle.“

„Každá příležitost, osoba, událost, okolnost a věc, díky které budete v životě šťastnější, se objeví, jakmile budete mít odvahu řídit se svými pocity jako jediným kompasem na cestě životem.“

„EMOCE také odhalují vaše podvědomá omezení, která vám brání ve štěstí. Nebýt v kontaktu s vlastními emocemi je jako být ztracený v cizí divočině a nemít kompas.“

„Kompromisy ve vztahu nemohou fungovat. Člověk se nemůže vzdát něčeho, čemu dal hodnotu (a tedy vzdát se něčeho, na čem mu skutečně záleží), aniž by to pro něj bylo bolestné. Tato bolest pak způsobuje nesoulady ve vztahu.“

„Je lákavé předpokládat, že většina vztahů funguje a nefunkční vztahy jsou vzácné. Ovšem opak je pravdou. V dnešní době lze většinu vztahů zařadit někam na škálu dysfunkce.“

„Pocity jsou vaším kompasem. Pokud je pociťujete, nemusíte dbát na to, co si o vašem životním směru myslí ostatní.“

„Buďte ve vztahu vstřícní, jak jen to jde, ale nedělejte kompromisy.“

„To, že něco považujete za normální, neznamená, že je to zdravé, správné ani dobré.“

„Rozpory jsou ve vztazích nevyhnutelné. Míra bezpečí a radosti, kterou ve vztahu cítíme, odráží naši schopnost je vyřešit.“

„To nejhorší, co můžete z pozice autority druhému udělat, je poštvat ho proti sobě samému. To nejhorší, co můžete udělat, je přesvědčit ho, že je špatně cítit se tak, jak se cítí, a proto s ním musí být něco v nepořádku. „Terapeuty“ k tomu nevedou zlé úmysly. Vede je k tomu nevědomost. S tou se však musí skoncovat. A dokud dýchám, zasvětím svůj život tomu, aby tato nevědomost zmizela.“

„Nejčastějším důvodem, proč se vztahy rozpadají, je pocit bezpečí. Na podvědomé úrovni, ačkoliv nám vztahy poskytují pocit bezpečí, pokud vnímáme, že nás ve vztahu něco ohrožuje, záleží nám více na vlastním bezpečí než na prožitku druhého a záleží nám více na vlastním bezpečí než na zdraví samotného vztahu.“

„Kompromis a vstřícnost jsou dvě velmi odlišné věci. Kompromis podkopává vaše hodnoty. Ničí váš život. Ničí vztahy. Vstřícnost vaše hodnoty zachovává. Zlepšuje váš život. A vztahy posiluje.“

„Přístup k duševním nemocem by se zcela změnil, kdyby lidé pochopili, že to, co nazýváme duševními nemocemi, jsou ve skutečnosti jen adaptační strategie, kterými se pokoušíme zmírnit pocit nebezpečí.“

„Většinu našeho života na Zemi se snažíme získat to, co chceme a potřebujeme, a vyhnout se tomu, co opravdu zažít nechceme, a proto většinu času taktizujeme. Ovšem pokud si tuto taktiku plně neuvědomujeme, povede k utrpení a očividné neautentičnosti.“

„Jakmile si všimnete, že se zlobíte, musíte zpomalit a postarat se o zranitelnost, bolest, strach a vnímanou bezmoc, které se pod hněvem skrývají.“

„Je paradoxní, že pokud je naší prioritou osobní bezpečnost, svět se stává nebezpečným místem. Místem, ve kterém lidé dělají vše jen pro své vlastní zájmy. Stává se společností kontroly, taktiky a her s nulovým součtem.“

„Pravda je jedinou příležitostí, kterou máte, abyste ve skutečnosti vytvořili opravdové věci.“

„Nikdo se nedokáže shodnout na tom, co je a co není úspěch, protože za prvé se lidé neshodnou na tom, jaké cíle a úmysly jsou dobré a špatné. A za druhé ne všichni chtějí totéž, protože lidé mají různé hodnoty, potřeby a přání.“

„Pokud vstoupíme do vztahu a nepřebereme za tento vztah a za druhého žádnou odpovědnost, žijeme v narcistním stavu bytí. Nejsme skutečně VE vztahu.“

„„Postoj vděčnosti“ lze využít buď jako nástroj štěstí a manifestace, nebo jako nástroj odporu a popírání.“

„Rozhodnutí s někým manipulovat, ať už je podvědomé, nebo vědomé, je rozhodnutím převzít nad někým moc. Když je nerovnost moci takto jednostranně vynucena, znamená to, že svého partnera nevidíte jako spojence v životě a spojence, který vám pomůže dosáhnout toho, co chcete a potřebujete. Vnímáte jej jako nepřítele v životě a odporovou sílu, která vám brání v dosažení toho, co chcete a potřebujete. To je opak fungujícího vztahu.“

„Čím více jste ve spojení se svým srdcem, tím více jste propojeni se svou osobní pravdou a tím více jste propojeni se svou duší.“

„Popírání neznamená pouze odmítat, že problém existuje. Může jít o jeho znehodnocování, ignorování, bagatelizaci, racionalizaci nebo ospravedlňování.“

„Člověka si můžete představit jako zahradu. Každá část našeho života je jako semínko, které vyroste ve strom. Když zažijeme trauma, které nedokážeme rozřešit, náš vývoj v oblasti, které se trauma dotklo, se zastaví. Pokud by tato část nás samých byla rostoucí sazeničkou, po prožití traumatu přestane růst a zůstane sazeničkou, přestože v ostatních oblastech dospějeme.“

„Pokud budeme jeden typ vztahu vyzdvihovat, zatímco jiný znevažujeme, dostaneme se do spousty zbytečných problémů.“

„Hranici si můžeme představit jako pomyslnou linii, která jedinečným způsobem vymezuje a odděluje vaše osobní štěstí, vaši osobní integritu, vaše osobní touhy, vaše osobní potřeby, a především tedy vaši osobní pravdu od zbytku vesmíru. Ten, kdo si nenaslouchá a nerespektuje, co cítí, narušuje své vlastní hranice. Ten, kdo nenaslouchá druhým a nerespektuje, co cítí ostatní, narušuje hranice druhých lidí. Tak jednoduché to je.“

„Úspěch vztahu by měl být založen na duševní, emoční a fyzické pohodě všech, kdo ve vztahu jsou, a na tom, do jaké míry, vztah tuto pohodu podporuje.“

„Nejrozšířenější formou popírání v lidské rase je emoční popírání. Nechceme přijmout, že naše emoce jsou skutečné, a nechceme přijmout, že emoce druhých jsou skutečné. V důsledku toho neustále válčíme sami se sebou i mezi sebou.“

„Pravda může být a měla by být považována za způsob, jak zajistit, aby něco ve vašem životě bylo stabilní. Použijte ji k ověření skutečné síly, pravosti a stability všech součástí vašeho života.“

„Když se vztah zvrtne, nebo se jej člověk rozhodne ukončit nebo změnit, obvykle to nic nevypovídá o vaší vnitřní hodnotě, o tom, jestli jste hodni lásky, o tom, jestli vás druhý miluje, záleží mu na vás nebo ve vás vidí dobro. Prostě jde o rozpad, ke kterému ve vztahu dochází na úrovni energetické výměny. Potřeby druhého jednoduše nejsou naplňovány.“

„Lidem bych poradila, aby riskovali ve jménu lásky. Ať už se vztah jakkoli promění, Láska není nikdy špatný nápad.“

„Autenticita je nejvyšším stavem bytí, kterého může duchovní praktik dosáhnout. V budoucích letech se autenticita stane náhradou za osvícení – skutečným cílem duchovní praxe.“

„Uzdravit se znamená zažít pravý opak.“

„Nebuďte tím, kdo přehlíží hodnotu přímo před sebou. Každý člověk je zdrojem něčeho jedinečně cenného. Rozpoznejte tento zdroj. Využijte jej. Váš život tím získá mnohem větší hloubku a bohatství!“

„Největším stínem lidstva je neschopnost vytvářet vztahy.“

„Emoce jsou branou k sebepoznání.“

„Pozitivní zpětná vazba může být prospěšná, ale také může uškodit. Stejně tak může být prospěšná i škodlivá negativní zpětná vazba.“

„Negativní zpětná vazba je klíčová pro zlepšení a pokrok.“

„Pozitivní zpětná vazba někdy může jít proti nejlepším zájmům člověka.“

„Šťastný život není nic jiného než řetězec radostných okamžiků.“

„Není možné být v dobrém vztahu a zároveň nenést žádnou odpovědnost za to, co je potřeba k zajištění emocionální pohody druhého.“