„Chcete-li vědět, jak ochablý je váš mozek, sáhněte si na svaly svých nohou.“

„Máte-li nohu v sádře, během šesti týdnů svaly atrofují o čtyřicet až šedesát procent. Cosi podobného se stane s vaším chodidlem, je-li uvězněno v botě.“

Christopher McDougall (1962) americký novinář a spisovatel

„Tanec, to není jen úžasná práce nohou. Tanec vyžaduje eleganci, disciplínu a hodně silné svaly.“

Neznámý autor

„Mozek je jako sval. Když je používán cítíme se velmi dobře. Chápání je radostné.“

Carl Sagan (1934–1996) americký astrofyzik, kosmolog a pedagog

„Mozek má důvody, o kterých srdce vědět nechce.“

Neznámý autor

„Nemá-li šéf v hlavě, musejí mít podřízení v nohou.“

Neznámý autor

„Kéž vás vaše nohy na vaší cestě dobře nesou.“

Sławomir Rawicz kniha Dlouhá cesta

„Vezměte si jeden nápad. Ujistěte se, že ten nápad je vaším životem, přemýšlejte o něm, sněte o něm, žijte tou myšlenkou. Ať mozek, svaly, nervy, každá část vašeho těla jsou plné této myšlenky, a vypusťte každý jiný nápad. To je cesta k úspěchu.“

Svámí Vivékánanda (1863–1902) indický hinduistický mnich

„Když ranní svěžest vystřídá polední únava,
když se svaly na nohou třesou vyčerpáním,
výstup se začne zdát nekonečným,
a náhle nic nejde tak, jak bychom si chtěli -
v tu chvíli nesmíme začít váhat.“

Dag Hammarskjöld (1905–1961) švédský diplomat, ekonom a autor

„Jenže to oni neví, v tom je ten problém.. Když bude hejno ptáků s chybějící nohou a ty budeš mít obě, tak budeš za divnýho ty“

Lukas Prosek