„Nahoru nespadneme a dolů se nevyšplháme.“

„Neměřím úspěch podle toho, jak vysoko někdo dokáže vyšplhat, ale podle toho, jak vysoko se odrazí, když spadne dolů na zadek.“

George Patton (1885–1945) generál v armádě Spojených států

„Sedmkrát dolů, osmkrát nahoru.“

Chris Bradford (1974)

„Nahoru se chodí po schodech, dolů po patrech.“

Pavel Kosorin (1964) český humorista

„Cesta nahoru–dolů, jedna a táž.“

Hérakleitos (-535) před-sokratovský řecký filozof

„Nahoru nespadnem a dole nás najdou…“

Michaela Myška Sojková

„Duše se milují od pasu nahoru, těla od pasu dolů.“

Gabriel García Márquez (1927–2014) kolumbijský spisovatel, nositel Nobelovy ceny za literaturu

„Nahoru musí každý sám. Dolů ti už všichni pomohou.“

Neznámý autor

„Když chceš stoupat, tak musíš jít po schodech nahoru, ne dolů.“

Jan Macák (1997) český youtuber

„Když chceš jít nahoru, občas musíš jít nejdříve dolů“

NickPetruch

„Když jdeš nahoru, buď zdvořilý k těm, které miluješ. Můžeš je potkat, když poletíš dolů.“

Charlie Chaplin (1889–1977) britský komik a režisér