Jeff Foster citáty

3   4

Jeff Foster

Datum narození: 30. červenec 1980

Jeff Foster. Chybí nám detailnější popis autora.

„KONEC SPIRITUALITY
Mou jógovou podložkou se stala země pod nohama.
Mým oltářem se stal kavárenský pult, vtip vyměněný s baristou, přátelský úsměv postupně vítězící nad zamrzlým obličejem, a celý svět, který má zájem.
Mým chrámem je obchodní dům, čekárna u zubaře, klidná ranní louka s jemným žlutým slunečním světlem a čerstvým vzduchem.
Mým guru je kručení v briše, melancholie večera, naděje i zoufalství nepřikrášleného bytí.
Není třeba nic přidávat.
Mým osvícením je obyčejný okamžik, světský prožitek prosáklý sladkým nektarem mé pozornosti.
Mým východiskem je dech a dech je i mým cílem.
Součástí mého rodokmenu je hladová kočka, jež mě zdraví při návratu z večerní procházky, jde kousek se mnou a přitom se otírá svým kožíškem o mou holeň. Má srst jemnou jako kašmírová přikrývka mé babičky, do které nás za chladných večerů balila. Srst se stává kůží, kočka se nonšalantními pohyby vydává prozkoumat vyhozený obal od bagety a já jdu dál.
Má spiritualita je hluboko v zemi, v její bahně, horku, v jejích útrobách, ve zvláštním i nepohodlném, ve stesku po mámě i v odvaze vstoupit do neprozkoumaných krajin mé psyché. Je v touze po domově a ve šťastně vyčerpaném návratu.
Moje blaženost nespočívá v ničem, co by mohla uchopit moje mysl, i kdyby hledala milion roků.
Má radost je prostá, jako radost těch, kteří žili život naplno a jsou připraveni zemřít.
Ulehnu na louce, batoh jako polštář, zajedu prsty do hedvábné, lepkavé trávy, a celý můj život splyne v jeden jediný okamžik, vzpomínku i momentální vjem, a i to se vzápětí rozplyne, i se mnou. Je jen louka, jemné žluté světlo, čistý osvěžující vzduch, naděje i příslib, plnost i milosrdenství.
Nehledejte mě. Nenajdete mě, a pokud ano - nepoznáte mě. Jsem neviditelný, neboť jsem se stal vším, co je viděno, vším, co je poznáno i stále nepoznáno.
Nepraktikuji spiritualitu. Rozpadl jsem se, rozložil, vykostil a znovuzrodil, znovu se stal člověkem, beztvarou formou. Povstal jsem znovu, neoddělitelný od všedního, vzkříšený smíchem ptáků sedících za úsvitu na elektrickém vedení.“

—  Jeff Foster

Překlad: Kateřina Grofová
Zdroj: https://www.facebook.com/LifeWithoutACentre/posts/the-end-of-spiritualitymy-yoga-mat-has-disappeared-into-the-ground-under-my-feet/2917818988315690/

„LÁSKA, JAKOU SI ZASLOUŽÍTE
Ze všeho nejvíc toužíme po tom, být viděni.
Být drženi v prostoru bezpečné, neposuzující, všeobjímající přítomnosti,
být viděni milujícíma očima.
Být viděni - to je zároveň i to, čeho se nejvíc bojíme.
Víc než smrti. Děsíme se pronikavého důvěrného pohledu.
A zároveň po něm nejvíc toužíme.
Ukázat sebe sama vyžaduje tolik odvahy!
Sundat masku, zvlášť ve chvíli, kdy se cítíme nejhůř.
Sundat v takovou chvíli masku, (která nás přitom stejně jenom dusila), a říct, "Podívej! Podívej! Tady jsem, světe!"
Dovolit si být viděn,
ještě než se na to budeme cítit připraveni.
Když se cítíme nejvíc prohnile, špinavě, nejvíc uboze a nezvladatelně, nejvíc nudně, zmateně, opuštěně, zlomeně, smutně, naštvaně nebo bolavě… dovolit si být viděn právě tak.
V tomto bolavém, ostudném místě.
Nechat do něj proniknout světlo.
Vyjít z úkrytu a pozvat druhé do svého "soukromého" světa.
Dovolit, aby byli svědky našeho autentického bytí.
Pustit je za žalostně marnou ochrannou vrstvu, které říkáme "osobnost".
Říct, "Podívej! Podívej, příteli. Tady jsem!"
Podstupte riziko být milovaný.
Ano, to riziko, že budete odmítnuti.
Možná i riziko, že budete znovu zahanbeni, že se vám znovu vysmějí, poníží vás.
Riziko, že se na vás budou dívat jako na někoho, kdo selhal. Jako na špatného, zlomeného, škaredého, nebo slabého.
Ale riziko být milovaný?
Ano. Podstupte to riziko ještě dnes, protože život je krátký a potlačovat vaše přirozené já vás stojí tolik sil. Dovolte, abyste byli viděni ve své syrové kráse. Vaše zranitelné já. Vaše já bez falešné ochrany, bez odpovědí, bez vědomostí experta. Vaše nedokonalé já.
Neboť ten nejhlubší stud může být uzdraven jen ve světle lásky. Vaše nedokonalosti po celou dobu toužily po doteku vědomí tak jemného, že by pod ním našel sám sebe celý vesmír.
A tak se odevzdejte objetí milujícího přítele.
Který vás bude držet.
Ve vaší nahotě, odhalenosti, nedokonalosti.
Hodni lásky.
Takoví, jací jsi.
To je láska, jakou si zasloužíte.
Lidská láska, která je i láskou Boží.
Láska, která vás něžně omývá, když se cítíte nejvíc zahanbeni, vyděšeni, nejvíc ztraceni. Když se cítíte docela maličcí.
Obrovská láska, která vás drží.
Nikdy se nespokojte s ničím menším.“

—  Jeff Foster

překlad Kateřina Grofová
Zdroj: https://www.facebook.com/LifeWithoutACentre/posts/the-kind-of-love-you-deservemore-than-anything-we-long-to-be-seento-be-held-in-a/1340515899379348/

„POHLÉDNOUT ŽIVOTU DO TVÁŘE
V jednu chvíli, když přestaneme běhat za svými běžnými rozptýleními a závislostmi; zážitky a substancemi, které nám zlepšují náladu; a za lidmi, kteří dovedou přehlušit naše vlastní tělesné pocity; zjistíme, kolik je v našem nitru zatracené úzkosti. Zjistíme, že jsme celý život utíkali před úzkostí. Jenže nic z toho, co jsme udělali, nás jí nezbavilo.
Co teď?
Zdá se, že tato úzkost je nedílnou součástí existence. Nevychází z ničeho, co jsme zažili v minulosti. Znepokojivé otázky bublající těsně pod povrchem, otázky, které by mohly probouzet nechtěné pocity.
Kdy zemřu? (A já vím, že jednoho dne zemřu.)
Když zemřou mí nejdražší? (A já vím, že jednoho dne, možná že brzy, zemřou.)
Onemocním? Onemocní moji blízcí? Přijdu o práci? O peníze? Stane se něco, co nebudu moct ovlivnit? Stane se to někdy záhy? Jak se mohu chránit před tím, co nemohu předvídat ani ovlivnit? Jak můžu vědět, co nelze vědět?
Příteli, je toho tolik, co je mimo naši kontrolu. Někdy jsme tak maličcí, tak zranitelní, jako dítě toužící po hlubokém ujištění, že všechno bude v pořádku.
V průběhu věků nám duchovní učitelé připomínali, jak hluboká pravda spočívá v poznání, že nad životem nemáme žádnou kontrolu. Život je příliš ohromný na to, aby jej mohla lidská mysl pochopit, natož ovládat. Můžeme zdánlivě ovládat to, co můžeme zdánlivě ovládat; ale zbytek je v rukou Boha, Vesmíru nebo jakkoliv chcete nazývat Nepojmenovatelné.
Zůstaňme na okamžik s touto existenční úzkostí. Nechme ji prosáknout svou zvídavou pozorností. Dýchejme do středu této úzkosti jako čerstvě narozené dítě (protože právě tak dítě dýchá). Naslouchejme jí. Jděme se s ní projít. Pečujme dnes o ni. Nezkoušejme ji utišit nebo od ní utéct, tím jen získá víc moci.
Pomalu a jemně se nořme do vlastní bezmocnosti jako do teplé koupele po celodenní pouti.
Do menší či větší míry může být vše mimo kontrolu, ale dobrá zpráva je:
Naše bezmoc může být branou k hlubšímu odevzdání.
Ve středu naší úzkosti můžeme nalézt větší pokoj a sílu, odvahu pohlédnout životu do tváře a jít dál - třesoucí se, ale nebojácní.“

—  Jeff Foster

překlad: Kateřina Grofová
Zdroj: https://www.facebook.com/LifeWithoutACentre/posts/to-stare-life-in-the-facesometimes-when-you-stop-running-to-your-usual-distracti/2360721600692101/

Help us translate English quotes

Discover interesting quotes and translate them.

Start translating

„Sometimes you have to break a little more to heal a little more.“

—  Jeff Foster

Zdroj: https://www.instagram.com/p/CDjn4FdnwLI/?igshid=1srn2m0wwoodi

„Awakening is not a path for the faint of heart.“

—  Jeff Foster

Zdroj: https://www.instagram.com/p/CGirPCJHZTS/
Kontext: A HUMBLING PATH

Awakening is not a path for the faint of heart.

You will be humbled. Oh yes. Brought to your knees. Many, many times.

What you thought you knew will occasionally dissolve into nothingness.
Your most brilliant insights, your astonishing expertise, your life’s work, it can all crumble to the ground.
Sometimes without warning.

You will be asked to begin again, and again, and again.

And again.

(Did I say, this is not a path for the faint of heart?)

Oh yes, you will touch the bliss and joy of existence, for sure!
You will laugh at the simplicity of things, some days, of course!

But you will also be asked to confront your deepest fears, face the darkness and the night within, go to the places where the unloved creatures dwell.

You will step into pockets of grief you never knew were there.
You will cry a billion tears for the lost and abandoned children, within and without.
You will rage to the sky, to your parents, to all the teachers who failed you, to the lies you were fed, to the ones who never showed up when you needed them the most.
You will tremble with fear some days.

Some days the ground will open up and swallow you and spit you back out.

Sometimes you will think you’ve reached the end of the path, and then you will find yourself back at the damn beginning.

Sometimes you will feel like giving up.
Sometimes you will feel like you’ve made no progress at all.
Sometimes you will curse the day you started out on this journey.

But you are healing.
Yes, you are.

You are thawing, undoing billions of years of karma. Fear-based conditioning is melting away, and you are meeting life in the raw.

You are returning to nature, to the Garden, to the wild, where you were conceived.

It’s not always easy. It’s not always peaceful.
It’s not always the spirituality you were sold.
It’s not always love and light and joy and positivity and pure undisturbed Awareness.
(These are only dreams for frightened children.)

No, it’s an authentic awakening. You are a warrior of realness now, tired of the bullshit and the false promises, weeping and raging and laughing your way into the terrible, wonderful wholeness that you are.

All your old …..

„Spiritual awakening is not a special feeling, state, or experience. It is not a goal or destination, somewhere to reach in the future. As the Buddha was trying to tell us (though few actually listened), it is not a superhuman achievement or attainment. You don’t have to travel to India to find it. It is not a special state of perfection reserved for the lucky or the privileged few. It is not an exclusive club. It is not an out-of-body experience, and it does not involve living in a cave, shutting off all your beautiful senses, detaching yourself from the realities of this modern world. It cannot be transmitted to you by a fancy bearded (or non-bearded) guru, nor can it be taken away or lost. You do not have to become anyone’s disciple or follower, or give away all your possessions. You do not have to join a cult. You do not have to follow anyone.

Rather, is a constant and ancient invitation – throughout every moment of your life – to trust and embrace yourself exactly as you are, in all your glorious imperfection. It is about being fully present and awake to each precious moment, coming out of the epic movie of past and future (“The Story of Me”) and showing up for life, knowing that even your feelings of non-acceptance are accepted here. It is about radically opening up to this extraordinary gift of existence, embracing both the pain and the joy of it, the bliss and the sorrow, the ecstasy and the overwhelm, the certainty and the doubt. Knowing that you are never separate from the Whole, never broken, never truly lost.“

—  Jeff Foster

Zdroj: https://www.lifewithoutacentre.com/writings/shockingly-simple-principles-of-spiritual-awakening/

Dnešní výročí
Egon Lánský foto
Egon Lánský42
český místopředseda vlády ČR, senátor českého Parlamentu a … 1934 - 2013
Ben Stein foto
Ben Stein1
herec, spisovatel, komentátor, právník, učitel, humorista 1944
Andrew Carnegie foto
Andrew Carnegie23
americký obchodník a filantrop 1835 - 1919
Eduard Tomáš foto
Eduard Tomáš4
český filozof, jogín a spisovatel 1908 - 2002
Dalších 63 dnešních výročí