„Z utrpení se uzdravíme jen tehdy, když ho naplno prožijeme.“

„Klidu dosáhnete jen tehdy, když se přestanete snažit od utrpení utéct a dojde vám, že taková snaha by byla zcela marná. … Utrpení se lze zbavit jen tak, že ho vstřebáme. … Když se vzdáme boje s bolestí, tak utrpení odejde, nebo se alespoň zmírní a stane se snesitelným.“

Alan Watts (1915–1973) anglický básník, filosof a spisovatel

„Strach z utrpení je horší než utrpení samo.“

Paulo Coelho kniha Alchymista

„Utrpení — to je život. Bez utrpení jaké by bylo v něm potěšení?“

Fjodor Michajlovič Dostojevskij (1821–1881) ruský spisovatel

„Psaní nepřináší člověku utrpení, ono se z utrpení rodí.“

Michel De Montaigne (1533–1592) francouzský spisovatel

„Příčinou utrpení je touha - s koncem touhy končí utrpení.“

Buddha (-563–-483 př. n. l.) nepálský duchovní učitel na jehož učení bylo založeno Buddhismus

„Člověk nevyhnutelně jednou bude trpět, ale může si vybrat, jaké utrpení bude prožívat. Jestli to utrpení které ho ničí, a nebo to utrpení které vede k jeho zlepšení.“

JosefS

„Čím hlouběji prohlédnéme utrpení, tím více se blížíme cíli vysvobození z utrpení.“

Dalajláma (1935) 14. dalajláma, tibetský duchovní vůdce

„Přestože je svět plný utrpení, je také plný toho, čím se utrpení překonává.“

Helen Keller (1880–1968) americká autorka a politická aktivistka

„Kde není láska, je jen utrpení.“

Jeannes