„Hudba velmi prospívá zdraví, když ji náležitě užíváme.“

„Užívejte si každé ráno, kdy se probouzíte zdraví, a i když prší nebo je mlhavo, nacházejte životní radost i v drobnostech. Optimismus ovlivňuje naše zdraví snad nejvíce.“

Danuše Hradilová (1956) česká podnikatelka

„Zatímco filmy a hudba jsou pro mozek jako cukr, knihy jsou tím poctivým, zdravým chlebem.“

Jo Nesbo (1960) norský hudebník a autor

„Náš každodenní životní styl a způsob, jak trávíme čas, jsou nejsilnějším zdrojem fyzické, emoční, mentální a spirituální výživy. Dosažení fyzického zdraví, kondice a síly závisí na celé řadě faktorů a tato oblast se stále intenzivně zkoumá. Víme například, že nám nesmírně prospívá čistá voda a čerstvá zdravá strava - nejlépe vegetariánská, pravidelné cvičení a meditování za účelem zvládání mentálního a emočního napětí. Také jako metafyzikové víme, že mentálnímu a emočnímu zdraví prospívá čas strávený v tichu v přírodě, trénink mistrovského ovládání sebe sama a své mysli prostřednictvím přeprogramování a odprogramování biosystému, a také náboženská hudba nebo zpívání žalmů a manter. Přidáme-li k tomu každodenní nezištnou službu, máme základní recept na životní styl plný zdraví a štěstí, který nám pomůže vyladit se na to pravé frekvenční pole, v němž se budeme moci těšit ze všeho, co program využití prány nabízí.“

Jasmuheen (1957)

„[Když se ptali Dalajlámy, co ho na lidech a lidskosti nejvíc překvapuje, odpověděl:]
Lidé. Protože obětují zdraví, aby vydělali peníze, potom obětují peníze, aby znovu získali zdraví, potom se tak znepokojují minulostí a budoucností, že si neužívají přítomnosti, a.. tak nežijí ani v přítomnosti, ani v budoucnosti. A žijí tak, jakoby neměli nikdy zemřít, a potom zemřou bez toho, aby předtím žili.“

Dalajláma (1935) 14. dalajláma, tibetský duchovní vůdce

„Na tomto světě není dokonalosti, která by mohla být oddělena od náležitého života.“

David Starr Jordan (1851–1931) americký zoolog, ichtyolog, botanik, pedagog, eugenik a mírový aktivista

„Zdraví není vším, ale bez zdraví je všechno ničím.“

Arthur Schopenhauer (1788–1860) německý filozof

„Kdo zaujímá v životě své náležité místo, nedychtí po vnějších věcech.“

Epiktétos (50–138) starověký filozof

„Myslím, že je na světě daleko víc lidí s handicapem, kteří vědí, jak si užívat života a žijí.
No je mnoho zdravých lidí, kteří pouze přežívají.“

Asníková Adéla

„Je hodně těžké žít ve zdraví bez štěstí a bez zdraví se štěstím.“

Denss