„Tělesné cvičení, je-li nucené, tělu neškodí, ale poznání, které se získává z donucení, mysl neovlivní.“

„Čtení je pro mysl, co je cvičení pro tělo.“

Joseph Addison (1672–1719) politik, spisovatel a dramatik

„Tělesná cvičení mohou nahradit mnoho léků, ale žádný lék na světě nemůže nahradit tělesná cvičení.“

Mosso (1846–1910)

„Tělesná cvičení a střídmost mohou tedy i ve stáří udržet něco z dřívější tělesné síly a svěžesti.“

Marcus Tullius Cicero (-106–-43 př. n. l.) římský filozof a státník

„Kdo zanechal tělesných cvičení, často churaví, neboť síla jeho orgánů následkem nedostatku pohybu slábne.“

Avicenna (980–1037) středověký perský učenec, lékař a filozof

„Pokud tím neškodí jinému, nikomu se nezakazuje získávat prospěch pro sebe.“

Ulpianus (170–228) římský právník

„Ze všech vášní duše škodí tělu nejvíce smutek.“

Tomáš Akvinský (1225–1274) italský dominikánský kněz římskokatolické církve

„Žít z donucení není nutné.“

Seneca (-4–65 př. n. l.) římský filozof

„Lidskému tělu občerstvování potřebí, a to procházením, probíháním, pracemi, hrami a jakýmkoli těla pohybováním a cvičením.“

Jan Amos Komenský (1592–1670) český barokní spisovatel, filozof, náboženský spisovatel, pedagog, politický spisovatel a vědecký spisovatel

„Rozumné srdce získává poznání, ucho moudrých je vyhledává.“

kniha Bible

Př 18, 15

„Moje fyzičnost je zřejmá, ke svému tělu a tělesnosti mám ale ambivalentní vztah.“

Tereza Hofová (1979) česká herečka

Zdroj: Časopis Reflex, 2022, č. 4, str. 54