Citáty na téma cvik (11 citátů) | Citáty slavných osobností

„,, Kůň je naše zrcadlo " hrozně moc používané slovní spojení, každý koňák ho slyšel.. Ale málo který koňák si ho vezme k srdci… nebo nedokáže ovládat sebe samotného, nemá své emoce pod kontrolou a své rozpoložení se odráží jako v zrcadle v jeho koni…. Proč kůň přebírá aktuální náladu od svého partnera? … Kůň potřebuje ve svém jezdci oporu, potřebuje vědět, že je jeho člověk hoden ho vést, že se na něj může spolehnout (to se dá snadno udělat pár správně provedenými cviky ze země).. Ale udržet si tu pozici toho vůdce a nespadnout na té tenké hraně do pozice vedeného nebývá vždy jednoduché. Když kůň cítí sebemenší nejistotu, začne si být sám nejistý, říká si,, ona je nervózní, asi se něco děje, asi bych měl být na pozoru, a převzít velení a ochránit se sám… Chci jet sám za sebe, s ní se necítím dobře, sobě věřím víc! " pak nemá naší pozornost, je ostražitý, často více lekavý, může strkat a předbíhat. Kůň potřebuje klidného, vyrovnaného člověka, v názorech pevného jako škálu, ale citlivého a dobrosrdečného. O toho se může opřít.. Každého falešníka jeho kůň prozradí světu tím, že je zkažený.. Že kope, kouše, je dopředný, hází kozly, je vylekaný a ze všeho má strach, nebo nás ignoruje. Jestli něco z toho váš kůň dělá, zamyslete se nad sebou samými, jestli by něco nechtělo změnit… Mluvím z vlastních zkušeností, když říkám, že největší překážkou v harmonii člověka s koněm je člověk sám :-)“

Kristy. M Ranch

O srdci, O náladě, O koních, O světě

„Chceš-li se zdát dobrý, je třeba pokusit se opravdu být dobrý. Zamýslíš-li se nad vlastnostmi, které jsou mezi lidmi prohlašovány za ctnosti, zjistíš, že všechny lze zvětšit učením a cvikem.“

Xenofón (-430–-354 př. n. l.) starověký řecký historik a filozof

Vzpomínky na Sokrata

O učení

„Rozdíl mezi nezkroceným hřebcem a mezi trpělivým tažným koněm je jen rozdíl ve cviku, Cvik je jediný mravní rozdíl mezi dnešním člověkem a člověkem před deseti tisíci lety.“

Jack London (1876–1916) americký autor, novinář a sociální aktivista

O trpělivosti

„Tam, kde je osvobození od mechanického provedení cviku, je jednoduchost.“

Bruce Lee (1940–1973) herec, mistr a popularizátor bojových umění

„Studium knižní, toť pohyb skomíravý a chabý a nikterak nerozehřívá; naopak rozprávka zároveň přinese poučení i poskytne cvik.“

Michel De Montaigne (1533–1592) francouzský spisovatel

O studiu

„Úspěch není nic jiného, než několik jednoduchých cviků, praktikovaných každý den.“

Jim Rohn (1930–2009) americký motivační řečník

Originál: (en) Success is nothing more than a few simple disciplines, practiced every day.

O úspěchu

„O smutku a o trápení
Nápady
1 tak si představ ten nejhorší scénář co se může stát a pak si uvědom že se má spoustu lidí určitě větší problém než ty

2 uvědom si co tě trápí a řekni si co s tím jako uděláš?

3 koho to zajímá nikoho to jenom ty sám to máš ve svích rukách a jen ve svích myšlenkách to můžeš porazit

3 udělej všechno proto aby si byl spokojen sám se sebou přiznej si tu pravdu mysli sobecky jinak tě to převálcuje uvědom si co pro tebe je důležitý a co potřebuješ a tím se nech vést.

4 drž se toho co víš že je správné pro tebe co cítíš že je pro tebe užitečné

5 jsi zlomený to nevadí lepší být zlomený než najivní přiznej si bolest a pochop a smiř se s tím ale nikdy to nevzdej 💪

6 možná nikdo nemůže ti poradit dokonale možná lepší bude něco si o tom najít přečíst 📚

7 tvůrčí činnost malování🧵🎨🧶🧩 pletení vaření pečení cokoliv čím se zabavíš a potěší tě to je super to udělej

8 odpočinek pokud nemůžeš odpočívat protože nemáš klid najdi si místo kde je klid a odpočívej relaxuj

9 nemůžeš spát dělej kliki 100× dělej cviky co jsou náročný

10 netrap se prostě si to představ jako děj ve hře a co by si udělal ve hře proti trápení

11 deník napiš co tě trápí,štve, stresuje, jaké je řešení, co se může stát, a co se stane když to neuděláš, jak budeš postupovat, vinadávej se písemě, pokládaj si otázku proč proč tamto tamhleto, k čemu mi to je, co to přinese v budoucnu, co to dělá teť se mnou, proč mě to tak ovládá a jak to zastavím.

12 pusť si zvuky moře a nálož se do vany

13 pust si hezkou hudbu relaxuj a neřeš okolní svět

14 použij svojí kreativitu a změň ty chmury na něco užitečného

15 odpusť těm kteří jsou hloupí a nechápou tvojí osobnost

16 mysly pozitivně a buť v klidu a s v sobě moudrý řekni si třeba vnitřní klid chce to klid

17 uvědom si že je to tvůj život a ty jsi v něm ta nejlepší nejdůležitější osoba a nikdo nemá právo ti sakra kazit náladu

18 pokud ti nepomůže psaní tak to se sebe vyspívej třeba karaoke nebo prostě zpěv🎧🎶🎤.

19 podívej se na staré fotky🖼 🏞a řekni si už jsem se měl i líp takže se můžu mít znovu dobře

20 Budu se v budoucnu vážit sám sebe a nenechám si ostatníma skazit den.

21 Vnímej svoje rozhodnutí a svoje priority vyřešit tuto překážku ve svojí hlavě.

22.čtení protože se člověk na to musí soustředit a může si trénovat představivost když je to třeba fantazi kniha.📚.A navíc tím směřuje myšlení jinam prič z reality.

23.dej si co máš rád 2 dny a pak papej jídlo s málo solí a cukry

24.pít syrovou namixovanou zeleninu ovoce bylinky atd🥦🍎🕷🦗 🍌🫐🌶🧄🥒🥕😉😁

25.uspokojit se tam dole😄 udělej si dobře.

26.nakupování kup si něco užitečného a jedinečného co ti zlepší náladu 🛒.

27.Pořiť si velkeho plyšaka a tomu se vispovidej kdo ti co udělal a tomu plyšákovi řikej Izidor kristohint a když tě naštve zbuš toho plyšáka ukousni mu ucho a koukni ho do prdele 🤣.

28.vymysli si jinou dimenzi kde snadno překonáš svoje problemi a to převeť do reality.

29. Udělej si teplé kakao nebo meltu s medem a k tomu chleba namazaný máslem a medem.

30. Udělej si ze starych ponožek hady loutky na dvě ruce a předstírej debatuj sám se sebou o dané problematice.

31.tanec pořádně si zatrsej u dobrý hudby

32.vykřič to z sebe v lese.
33.proběhni se jako by jsi se poprvé naučil běhat
34.zahradnicení zasať si bylinky třeba meduňku,mateřídoušku,šalvěj,ty jsou dobré na spaní

35.uklizení umývání nádobí prostě celkově dělání úklidu

36.hrat hru stolní s ostatníma třeba člověče nezlob se,nebo sám nákou dobrou strategickou.

37.zakřič si do polštáře

38.rozškubat krabici

39.vyšívání nebo něco ušíj

40. hodně pracovat

41. Přežrát se cukovinkama na jeden den.

42.dát si pořádný maso 🥩 z hranolkama 🍟🥔a zeleninou 🍉🥕

43.zkouset nové věci poznávat nové lidi a nové příběhy

44.vykreslovat mandaly

45. Meditovat

46.mít svoje relaxační rituály na dobrou náladu.

47.odpustit si a uvolnit se

48.uplně vypnout od negativních myšlenek.

49.pít a jíst pravidelně

50.mit v životě jasno a nepodléhat nervům a
emocím.

51.přijmout plnou zodpovědnost za svůj život a za svojí osobu a nehazet vinu na ostatní ale sám za sebe bojovat svojí bitvu života.

52. Jít se odreagovat mezi lidi.

53.udělat něco hezkého pro druhé.

54. láska zamilovat se.

55. Odpustit životu za to jakej je a jit dál sebevědomě a ničeho se nebát

56. Dodávat sílu ostatním hezkýma slovama a naslouchání jim.

57. Radovat se s ostatníma ať jsou jací jsou.

58. Věřit ve svoje dobro a snažit se v lidech hledat to dobré a nestěžovat si.

59. Bít opora pro ty kteří jsou na tom stejně jako ty a podpořit je pochopením součtem a odejmutím.

60.Nikdy nezapomínat na to dobré co přinesl život a co se v životě povedlo.
61.poslouchání na YouTube ASMR videa to uklidní nervy.
62.žít minimalistický život a vážit si věcí a být za ně vděčnej nenahrazovat si věcma frustrace.
63. Dobře a pravidelně se vyspat.
64.Dělat dobré skutky a nesoudit tak ostatní lidi za to jací jsou každej je nákej každej je svůj a jedinečnej vítvor přírody.
65. Udělat si jasno v tom kolik toho člověk opravdu potřebuje k životu a co jsou jen zbytečnosti co nic hodnotného nepřináší.“

Žádné

O problémech, O bolesti, O malování, O dokonalosti

„Dobrý spánek je nejlepší lék na únavu těla.
Dobrá koupel je relaxace.
Ležení na lehátku a opalovat se je efektivní přijímání D vitamínu.
Nemyšlení a čistá mysl je klid.
Vnímání smyslama je smyslové uvolnění
Jedeni zdravé stravy to je relax pro trávící systém.
Masáže je úleva pro kůži.
Protažení těla je spojení se s tělem.
Cviky jsou zvyky pokud je opakuješ.
Cestování je cesta k jiným cestám.
Dobří lidé jsou dobrá společnost.
Dobré myšlenky plodí dobré myšlení“

Žádné

O myšlenkách, O lidech, O zdraví, O cestování

„Když si představuji hudebníky, myslím na to, že musí pouze najít ty správné noty, aby složili krásnou písničku. V případě kulturisty se noty nahrazují cviky a když děláte ty správné, vytvoříte krásné tělo, které je vaší skladbou.“

Francis Benfatto kulturista

„Může být něco více motivujíciho, než přijít do posilovny a v některém z těžkých zakladních cviků překonat svůj osobní rekord? Když se to stane, nemůžu se dočkat, až budu zpět v posilovně a pokusím se ho znovu překonat“

Ronnie Coleman (1964) americký kulturista

O osobnosti

„Technika není o tom, že umíte udělat tisíc nožiček. To může zvládnout s trochou cviku kdokoli. A pak může jít pracovat do cirkusu.“

Johan Cruijff (1947–2016) bývalý nizozemský fotbalista a fotbalový trenér, držitel zlatého míče