Citáty na téma hodnost
strana 3

Henry David Thoreau foto

„Někdy je domněnka hodně důležitá, například nalezneme-li v mléce pstruha.“

Henry David Thoreau (1817–1862) americký autor a přírodovědec

Zdroj: [Souček, Ludvík, Tušení stínu: hledání ztracených civilizací, Československý spisovatel, Praha, 1974, 293, Indicie, 11, česky] Souček, Ludvík. Tušení stínu: hledání ztracených civilizací. Vyd. 1. Třebíč: Akcent, 2007. 428 s., [16] s. barev. obr. příl. ISBN 978-80-7268-434-2

Henry Rollins foto
Kim Fowley foto

„V rock and rollu je hodně laskavosti a soucitu. Zní to možná divně, ale je to pravda.“

Kim Fowley (1939–2015) americký hudebník

Zdroj: [Kohut, Joe, Kohut, John J., Rockecy aneb Kniha rockových citátů, Ladislav Šenkyřík, Volvox Globator, Praha, 1996, 1, 153, 23, 80-7207-016-9]

Rudolf Zahradník foto
Mick Mars foto
Adina Mandlová foto

„V životě to je obráceně, ty, které hrají takové mrchy, srdce mají a ty hodné ve filmu bývají v životě největší svině.“

Adina Mandlová (1910–1991) česká herečka

Zdroj: [Kerberová, Cindy, Krásná, chytrá a drzá Adina Mandlová, vogue.cz, 2020-01-28, 2020-09-30, https://www.vogue.cz/clanek/vogue-daily/filmy/cindy-kerberova/krasna-chytra-a-drza-adina-mandlova, česky]

Joseph Rudyard Kipling foto
Maxmilián Kolbe foto

„Kdo se modlí málo, dostává málo; kdo se modlí hodně, dostane hodně; kdo se modlí opravdu velmi hodně, stane se svatým.“

Maxmilián Kolbe (1894–1941) polský františkánský mnich

Zdroj: http://www.fatym.com/view.php?nazevclanku=rekli-svati-a-to-plati-aneb-citaty-blahoslavenych-a-svatych-ii-dil&cisloclanku=2011090151

Peter Drucker foto
Ronald Reagan foto
Johann Wolfgang von Goethe foto
Igor Stravinskij foto
François de La  Rochefoucauld foto
Michel De Montaigne foto
Alexandr Ivanovič Gercen foto
Valeriu Butulescu foto
Vladimír Hučín foto

„Jmenování současného ředitele BIS Jiřího Langa generálem, je naprostou degradací generálské hodnosti. Jiří Lang má značný podíl viny na tom, že jsem byl z BIS propuštěn, následně zatčen a uvězněn. Jiří Lang je mimo jiné také odpovědný za to, že nebyly na Přerovsku objasněny bombové útoky a to včetně teroristického útoku na kancelář Konfederace politických vězňů. Prezident Václav Klaus, který Jiřího Langa povýšil do generálské hodnosti tímto svým aktem prokázal, že zřejmě není o osobě Jiřího Langa dostatečně informován a nebo jedná se zlým úmyslem a informován je velice dobře. Jmenování Jiřího Langa do generálské hodnosti by jistě bylo spíše komickou záležitostí, pokud by se ale nejednalo o ředitele BIS a civilní rozvědky. Výslech Jiřího Langa jako svědka obžaloby u Okr. soudu v Přerově názorně ukázal, že tento člověk by v žádném případě neměl být na čelném místě BIS a civilní rozvědky. Když se např. Zdeňka Mašínová - dcera legendárního hrdiny, generála Josefa Mašína z medií dozvěděla, že Jiří Lang je stále ještě ředitelem BIS a dokonce že je prezidentem Václavem Klausem povýšen do generálské hodnosti, jen stěží uvěřila, že něco takového je možné. Ona totiž Jiřího Langa jako moje důvěrnice u neveřejného Okr. soudu v Přerově viděla a slyšela vypovídat a bylo by dobré, aby její názor na Jiřího Langa byl veřejně prezentován. Povýšení Jiřího Langa do generálské hodnosti není jenom plivnutí do tváře účastníkům protikomunistického odboje, ale i políčkem všem poctivým občanům.“

Vladimír Hučín (1952) český politik

Přerov, 8. května 2007

Jan Masaryk foto
Susanne Sundforová foto

„Někdy mě přirovnávají ke Kate Bushové, což mě velice těší, ale abych byla upřímná, její písničky mi přijdou trochu obskurní, často postrádají právě opravdu silnou melodii, ta je jen tak v pozadí, nevýrazná. Její hudba, především její zvuk, je ale jinak samozřejmě hodně zajímavá.“

Susanne Sundforová (1986) norská zpěvačka

Zdroj: [Susanne Sundfør - Melodie je pro mě nejdůležitější součástí hudby, musicserver.cz, 2013-03-04, 2014-09-15, http://musicserver.cz/clanek/42020/susanne-sundfr-melodie-je-pro-me-nejdulezitejsi-soucasti-hudby/]

Monika Absolonová foto

„Těch chvil, kdy jsem to (kariéru muzikálové herečky) chtěla zabalit, bylo hodně. Když nemáte delší dobu práci, obcházíte konkurzy a nikde vás nechtějí, není to moc optimistické období. Zpětně vůbec nechápu, kde jsem brala tu víru, že se to někdy zlomí… Zlomilo a já jsem za to vděčná.“

Monika Absolonová (1976) česká divadelní herečka, filmová herečka, herečka, televizní herečka a zpěvačka

Zdroj: [Jindřich, Bič, Potřebuju chlapa, co mě zkrotí, Nedělní Blesk, 16, červen, 2013, 22, 24, 10–12, 1210-8774]

„Roger mě učinil lepším zpěvákem, o tom není sporu. Byl to Bohem daný talent. Nikdy nestudoval hudbu, ale byl klíčovou součástí každého orchestru v kterém hrál. Hodně z toho má co dělat s jeho osobností. Kombinace hlasu a perkuse vždy přispěly k jeho umění.“

Originál: (en) Roger made me a better singer, no doubt about it. It was a God-given talent. He never studied music but was a key component of every orchestra he played. A lot of it had to do with his personality. The combination of voice and percussion always contributed to his artistry.
Zdroj: [CD Set Memorializes Roger Krikorian, armenianweekly.com, 2014-12-30, 2014-12-30, http://armenianweekly.com/2014/12/30/cd-set-memorializes-roger-krikorian/]

Christopher Hitchens foto
Vladimír Mišík foto

„Já byl vždycky spíš na blues, měl jsem radši Stones, ale jestli jsem měl někoho z Beatles rád, tak to byl právě John Lennon. Přišel mi z nich jako největší rocker, rebel, i jeho písničky jsem měl rád, taky skládal hodně bluesových věcí.“

Vladimír Mišík (1947) český člen České Národní Rady, kytarista a zpěvák

Zdroj: [Göth, Jindřich, John Lennon: Vzpomínky na smrt, Instinkt, 2010-12-09, 2013-07-04, http://instinkt.tyden.cz/rubriky/ostatni/osud/john-lennon-vzpominky-na-smrt_25757.html]

Mariusz Szczygieł foto
Viktor Kolář foto

„Úplně nejkrásnější a nejnormálnější věc je, že člověk je přes fotku nejblíže životu. Přiblíží se lidem nebo věcem, které normálně ostatní lidé přehlížejí nebo nepovažují za hodné pohledu a zamyšlení.“

Viktor Kolář (1941) český fotograf a vysokoškolský pedagog

Zdroj: ["Byl jsem pěkný chlapeček, co má rád čisté oblečení," říká Viktor Kolář, ceskatelevize.cz, 2013-09-07, 2013-09-08, http://www.ceskatelevize.cz/ct24/exkluzivne-na-ct24/osobnosti-na-ct24/241126-byl-jsem-pekny-chlapecek-co-ma-rad-ciste-obleceni-rika-viktor-kolar/]

„Hodně lidí mi říká, že si Barnabyho už bez mého hlasu nedovedou představit. Nějak jsme si s Johnem Nettlesem, který ho hraje, padli - jak se říká - do huby. Mně se ta postava líbí, on je takový neohrabaný, trochu buranský a má i smysl pro zvláštní humor.“

Ladislav Frej (1941) český herec a dabér

Zdroj: [Ladislav Frej: Herectví je jako kvantová teorie, Divadelní noviny, 2009-05-04, 2014-06-26, http://host.divadlo.cz/noviny/clanek.asp?id=19174]

Kasha Jacqueline Nabagesera foto

„V Africe se o sexu nemluví. To je bráno jako západní vliv a Západ je z pohledu Uganďana místo, kde je možné všechno. Ovšem v naší kultuře musíte mít hodně dětí, abyste byli respektováni, a to nejde dohromady s homosexualitou, která je tím pádem považovaná za zcela nepřijatelnou.“

Kasha Jacqueline Nabagesera (1980) ugandská aktivistka

Zdroj: Trest smrti pro gaye chtějí v Ugandě i američtí pastoři http://www.lidovky.cz/trest-smrti-pro-gaye-chteji-v-ugande-i-americti-pastori-pgv-/zpravy-svet.aspx?c=A130330_191338_ln_zahranici_jv

Karel Čapek foto

„Trend doby je hodně vizuální. Mám pocit, že u castingů na reklamy či filmy čím dál více záleží na tom, jak adept vypadá, než na tom, co umí.“

Zdroj: [Hana Briešťanská: Každá role voní jinak, Divadelní noviny, 2008-05-24, 2014-04-28, http://host.divadlo.cz/noviny/clanek.asp?id=16334]

Klement Gottwald foto
Giovanni Bellucci foto

„Liszt je zaprvé a především osobnost velmi etická, příklad hodný následování.“

Giovanni Bellucci (1965) klavírista

Zdroj: [Šerých, Anna, Zlatý věk klavíru, Hudební rozhledy, 2014, 11, 7]

John Cale foto

„Jsem hodně netrpělivý člověk a nerad poslouchám tu samou hudbu a nerad hraji pořád dokola ty samé písničky. Takže musím psát pořád něco nového, abych se nenudil a neštval mě stereotyp.“

John Cale (1942) velšský hudebník, hudební producent a skladatel

Zdroj: [Veselý, Karel, John Cale: Mé koláže míří na zvukově zvláštní místa, http://magazin.aktualne.cz/kultura/hudba/john-cale-me-kolaze-miri-na-zvukove-zvlastni-mista/r~i:article:772222/, 2013-02-28, 2014-10-18, Aktuálně.cz, česky]

Václav Hudeček foto

„Byl to tak úžasný člověk, hodný, který celý život trpěl tím, že byl slušný. Je to smutné.“

Václav Hudeček (1952) český houslista

o Václavu Snítilovi
Zdroj: [Zemřel houslista Václav Snítil, byl členem Vlachova kvarteta i Smetanova tria, art.ihned.cz, 2015-07-20, 2015-10-13, http://art.ihned.cz/klasicka-hudba-a-opera/c1-64350380-vaclav-snitil-nekrolog]

Erlend Loe foto

„Hodně se dívám na filmy. Svým způsobem se zajímám o film stejně jako o literaturu. Ale ve skutečnosti mě baví především vyprávět příběhy. Není důležité, jestli se jedná o film nebo o literaturu.“

Erlend Loe (1969) norský romanopisec

Zdroj: [Grečnerová, Barbora, Loe, Erlend, 2010-06-24, iliteratura.cz, 2014-04-10, http://www.iliteratura.cz/Clanek/26661/loe-erlend]

Martin Krafl foto

„Češi ale mohou být hrdi na to, že dokážou za málo udělat hodně. Vždycky říkám, že jestli mohu být komunismu za něco vděčný, tak je to právě tato improvizace.“

Martin Krafl (1971)

Zdroj: ["Východního Berlíňana poznáte podle igelitové tašky," říká Martin Krafl, rozhlas.cz, 2011-04-18, http://www.rozhlas.cz/praha/radiozpravy/_zprava/779183]

Nancy Reagan foto

„Pracoval hodně doma. Všichni si mysleli, že nic nečte, ale byl vášnivý čtenář. Nevzpomínám si, že by se Ronnie díval na televizi. Opravdu si nevzpomínám.“

Nancy Reagan (1921–2016) herečka a bývalá první dáma Spojených států

o Reaganovi
Zdroj: [Graubard, Stephen, Prezidenti, BB art, 1, Praha, 2007, 978-80-7341-973-8, 624, česky]

Lubomír Voleník foto

„Člověk má hodně kamarádů, ale není to tak, že bych pro kamaráda udělal všechno, pokud by to nebylo vnitřně únosné. To je vlastně limit přátelství, aby mohlo existovat.“

Lubomír Voleník (1950–2003) český československý politik, politik a právník

Zdroj: [Bojovník s nemocí Lubomír Voleník, revue.idnes.cz, 2003-02-14, 2013-03-20, http://revue.idnes.cz/bojovnik-s-nemoci-lubomir-volenik-drn-/lidicky.aspx?c=A030213_201357_lidicky_pol]

Roald Dahl foto
Stefan Einhorn foto
Tomáš Kempenský foto
Jan Hus foto

„Nehodně se modlí všichni, kdo prosí, aby se jim povedl jejich hřích.“

Jan Hus (1369–1415) český římskokatolický kněz, reformátor a kazatel

Zdroj: Betlémské poselství II. kázání na pátou neděli po Velikonocích, Prosebnou 17. května 1411. In: Betlémské poselství. Svazek II. Editor: Anna Císařová-Kolářová. Praha: Jan Laichter 1947

Bernhard Grzimek foto
Helen Mirrenová foto

„Pořád jsem hodná holka, která chce být zlobivou holkou. Nikdy jsem ale zlobivá holka nebyla. Nejsem prudérní nebo příliš moralistická a nikdy jsem nebyla, ale jsem moc bojácná.“

Helen Mirrenová (1945) britská herečka

Zdroj: [Helen Mirrenová se v 64 letech svlékla před objektivem, revue.idnes.cz, 2010-06-22, 2017-03-16, http://revue.idnes.cz/helen-mirrenova-se-v-64-letech-svlekla-pred-objektivem-p0k-/lidicky.aspx?c=A100622_120958_lidicky_nh]

Robert Fulghum foto
Decimus Magnus Ausonius foto
Richard Feynman foto

„Věda je hodně podobná sexu. Někdy z ní vzejde něco užitečného, ale to není ten jediný důvod, proč ji děláme.“

Richard Feynman (1918–1988) americký kvantový fyzik

Zdroj: [Pincott, Jena, Mají muži radši blondýnky?: láska, sex a přitažlivost, Nicolle Knapová, Dobrovský s.r.o., Praha, 2017, 296, Knihy Omega, Úvod, 9, 978-80-7390-460-9]

Jan Amos Komenský foto

„Ve hře se dá hodně naučit, co poté bude použito, když to okolnosti budou vyžadovat.“

Jan Amos Komenský (1592–1670) český barokní spisovatel, filozof, náboženský spisovatel, pedagog, politický spisovatel a vědecký spisovatel
Charles de Gaulle foto
Joaquin Phoenix foto

„Mladé ženy, které mají zájem o náboženství, mají již dlouhou dobu pouze dva modely: Pannu Marii nebo prostitutku. To říká hodně o stavu mysli křesťanstva…“

Originál: (fr) Les jeunes femmes qui s’intéressent à la religion n’ont longtemps eu que deux modèles : la Vierge Marie ou la prostituée. Cela en dit long sur l’état d’esprit de la chrétienté…
Zdroj: [Locoge, Benjamin, Joaquin Phoenix: "Jésus a embrassé l’humanité physiquement", parismatch.com, 2018-03-25, 2018-04-04, http://www.parismatch.com/Culture/Cinema/Joaquin-Phoenix-Jesus-a-embrasse-l-humanite-physiquement-1485146]

Wabi Daněk foto

„Jsem podzimní člověk. Mám rád indiánské léto, kdy se krajina zvolna mění, až je najednou černočerná. Anebo vínová, když je v ní hodně javoru.“

Wabi Daněk (1947–2017) český kytarista a zpěvák

Zdroj: [Bystrov, Michal, ČTK, Zemřel písničkář Wabi Daněk. Jsem mizerný zpěvák a průměrný kytarista, řekl v minulosti v rozhovoru pro Reflex, Reflex.cz, 2017-11-16, 2017-11-16, https://www.reflex.cz/clanek/kultura/83255/zemrel-pisnickar-wabi-danek-jsem-mizerny-zpevak-a-prumerny-kytarista-rekl-v-minulosti-v-rozhovoru-pro-reflex.html, česky]

„Lidská kůže vydrží hodně. V podstatě neexistuje část, kterou by nešlo potetovat.“

Zdroj: Časopis Reflex, 9. ledna 2020, str. 38-41

Ivan Mládek foto

„Jožin z Bažin vznikl na zakázku. Chytil mne ve Zlíně nějakej Zdeněk Navrátil. Když prý napíšu písničku o Jožinu z Bažin, tak mi dá demižon slivovice. Pak jsem vozil demižony já jemu, jak byla úspěšná. Proslavila se hodně v Polsku a Rusku.“

Ivan Mládek (1942) český benžista, hudební skladatel, humorista, komik, textař, vynálezce a zpěvák

Zdroj: https://dvojka.rozhlas.cz/jozin-z-bazin-vznikl-na-zakazku-az-diky-sverakovym-textum-nas-zacli-brat-vazne-8139822

Lou Fanánek Hagen foto

„Kdyby nepil vůbec, byl bych hodně smutnej.“

Lou Fanánek Hagen (1966) český hudební skladatel a zpěvák

Časopis Reflex č. 7 2020, str. 22-25

Alexander Pope foto
Tomáš Sedláček foto

„Svět se zastavil, nikdo nic takového nečekal. Ale naše společnost je tak vyspělá, že můžeme padnout hodně hluboko.“

Tomáš Sedláček (1977) Český ekonom a vysokoškolský pedagog

https://video.aktualne.cz/dvtv/sedlacek-jde-o-kejhak-padneme-hluboko-ale-prezijeme-to-jako/r~c19f59bc6bb811ea9c800cc47ab5f122/

Michal Malátný foto

„Mám v sobě bolestinství, sentiment, že jsem hodně romantický a dojímavý člověk. Že mi možná dělá dobře být "bolavý" a raněný.“

Michal Malátný (1970) český herec, kytarista a zpěvák

Zdroj: Časopis Reflex č. 28 2020, str. 20-22

David Cannadine foto

„Dějepis je ve Velké Británii povinný do 14 nebo 15 let. Británie má hodně historie a pokud máte pouze dvě hodiny týdně po omezený počet let, jednoduše to nestihnete probrat. A je to i případ politiků: spousta z nich je historicky neinformovaná. A nejen, že neví mnoho z historie. Neví ani, že by měli vědět víc.“

Zdroj: [Někteří politici vůbec netuší, že by měli vědět víc, říká profesor historie z Princentonské univerzity, novinky, 2019-12-02, 2019-12-10, https://ct24.ceskatelevize.cz/veda/2993195-nekteri-politici-vubec-netusi-ze-meli-vedet-vic-rika-profesor-historie-z-princentonske]

Faustyna Kowalská foto
Jean Jacques Rousseau foto
Dan Bárta foto

„Vyrazil jsem s báglem, neměl jsem jinou misi než očumovat. Píchnul jsem prstem do mapy a jel jsem. Trávil jsem tam hodně času sám, zážitky byly nejintenzivnější.“

Dan Bárta (1969) český zpěvák

Zdroj: https://video.aktualne.cz/dvtv/barta-drogy-s-vami-zamavaji-ekvador-byl-detox-pichnul-jsem-d/r~a192f7d27d9b11eb9f15ac1f6b220ee8/

Alain de Botton foto
Sarah Bernhardt foto

„Nenávidět je třeba co nejméně, protože je to únavné. Je třeba hodně ignorovat, často odpouštět, ale nikdy nezapomínat.“

Sarah Bernhardt (1844–1923) francouzská herečka

Originál: (fr) Il faut haïr très peu, car c'est très fatigant. Il faut mépriser beaucoup, pardonner souvent, mais ne jamais oublier.

Sergej Rachmaninov foto
Brooks Adams foto

„O smutku a o trápení
Nápady
1 tak si představ ten nejhorší scénář co se může stát a pak si uvědom že se má spoustu lidí určitě větší problém než ty

2 uvědom si co tě trápí a řekni si co s tím jako uděláš?

3 koho to zajímá nikoho to jenom ty sám to máš ve svích rukách a jen ve svích myšlenkách to můžeš porazit

3 udělej všechno proto aby si byl spokojen sám se sebou přiznej si tu pravdu mysli sobecky jinak tě to převálcuje uvědom si co pro tebe je důležitý a co potřebuješ a tím se nech vést.

4 drž se toho co víš že je správné pro tebe co cítíš že je pro tebe užitečné

5 jsi zlomený to nevadí lepší být zlomený než najivní přiznej si bolest a pochop a smiř se s tím ale nikdy to nevzdej 💪

6 možná nikdo nemůže ti poradit dokonale možná lepší bude něco si o tom najít přečíst 📚

7 tvůrčí činnost malování🧵🎨🧶🧩 pletení vaření pečení cokoliv čím se zabavíš a potěší tě to je super to udělej

8 odpočinek pokud nemůžeš odpočívat protože nemáš klid najdi si místo kde je klid a odpočívej relaxuj

9 nemůžeš spát dělej kliki 100× dělej cviky co jsou náročný

10 netrap se prostě si to představ jako děj ve hře a co by si udělal ve hře proti trápení

11 deník napiš co tě trápí,štve, stresuje, jaké je řešení, co se může stát, a co se stane když to neuděláš, jak budeš postupovat, vinadávej se písemě, pokládaj si otázku proč proč tamto tamhleto, k čemu mi to je, co to přinese v budoucnu, co to dělá teť se mnou, proč mě to tak ovládá a jak to zastavím.

12 pusť si zvuky moře a nálož se do vany

13 pust si hezkou hudbu relaxuj a neřeš okolní svět

14 použij svojí kreativitu a změň ty chmury na něco užitečného

15 odpusť těm kteří jsou hloupí a nechápou tvojí osobnost

16 mysly pozitivně a buť v klidu a s v sobě moudrý řekni si třeba vnitřní klid chce to klid

17 uvědom si že je to tvůj život a ty jsi v něm ta nejlepší nejdůležitější osoba a nikdo nemá právo ti sakra kazit náladu

18 pokud ti nepomůže psaní tak to se sebe vyspívej třeba karaoke nebo prostě zpěv🎧🎶🎤.

19 podívej se na staré fotky🖼 🏞a řekni si už jsem se měl i líp takže se můžu mít znovu dobře

20 Budu se v budoucnu vážit sám sebe a nenechám si ostatníma skazit den.

21 Vnímej svoje rozhodnutí a svoje priority vyřešit tuto překážku ve svojí hlavě.

22.čtení protože se člověk na to musí soustředit a může si trénovat představivost když je to třeba fantazi kniha.📚.A navíc tím směřuje myšlení jinam prič z reality.

23.dej si co máš rád 2 dny a pak papej jídlo s málo solí a cukry

24.pít syrovou namixovanou zeleninu ovoce bylinky atd🥦🍎🕷🦗 🍌🫐🌶🧄🥒🥕😉😁

25.uspokojit se tam dole😄 udělej si dobře.

26.nakupování kup si něco užitečného a jedinečného co ti zlepší náladu 🛒.

27.Pořiť si velkeho plyšaka a tomu se vispovidej kdo ti co udělal a tomu plyšákovi řikej Izidor kristohint a když tě naštve zbuš toho plyšáka ukousni mu ucho a koukni ho do prdele 🤣.

28.vymysli si jinou dimenzi kde snadno překonáš svoje problemi a to převeť do reality.

29. Udělej si teplé kakao nebo meltu s medem a k tomu chleba namazaný máslem a medem.

30. Udělej si ze starych ponožek hady loutky na dvě ruce a předstírej debatuj sám se sebou o dané problematice.

31.tanec pořádně si zatrsej u dobrý hudby

32.vykřič to z sebe v lese.
33.proběhni se jako by jsi se poprvé naučil běhat
34.zahradnicení zasať si bylinky třeba meduňku,mateřídoušku,šalvěj,ty jsou dobré na spaní

35.uklizení umývání nádobí prostě celkově dělání úklidu

36.hrat hru stolní s ostatníma třeba člověče nezlob se,nebo sám nákou dobrou strategickou.

37.zakřič si do polštáře

38.rozškubat krabici

39.vyšívání nebo něco ušíj

40. hodně pracovat

41. Přežrát se cukovinkama na jeden den.

42.dát si pořádný maso 🥩 z hranolkama 🍟🥔a zeleninou 🍉🥕

43.zkouset nové věci poznávat nové lidi a nové příběhy

44.vykreslovat mandaly

45. Meditovat

46.mít svoje relaxační rituály na dobrou náladu.

47.odpustit si a uvolnit se

48.uplně vypnout od negativních myšlenek.

49.pít a jíst pravidelně

50.mit v životě jasno a nepodléhat nervům a
emocím.

51.přijmout plnou zodpovědnost za svůj život a za svojí osobu a nehazet vinu na ostatní ale sám za sebe bojovat svojí bitvu života.

52. Jít se odreagovat mezi lidi.

53.udělat něco hezkého pro druhé.

54. láska zamilovat se.

55. Odpustit životu za to jakej je a jit dál sebevědomě a ničeho se nebát

56. Dodávat sílu ostatním hezkýma slovama a naslouchání jim.

57. Radovat se s ostatníma ať jsou jací jsou.

58. Věřit ve svoje dobro a snažit se v lidech hledat to dobré a nestěžovat si.

59. Bít opora pro ty kteří jsou na tom stejně jako ty a podpořit je pochopením součtem a odejmutím.

60.Nikdy nezapomínat na to dobré co přinesl život a co se v životě povedlo.“