Citáty na téma ruka

strana 4

„Popisovat neznamená fotografovat; naopak, znamená to narušit perspektivu, patřičně zvětšit jistý detail. Znamená to vidět srdcem a srdce není černá komora. Na jednom pólu realismu je Meissonier a banalita, na druhém Albrecht Dürer a šílenství. Prosťáček, který jde cestou se zrcadlem v ruce, předpokládá, že věci zůstávají takové, jakými se jeví v zrcadle. Ale cožpak už tam nejsou převrácené?“

„Kdo se příliš poddáváš hněvu, raději nevztahuj ruku na svoji ženu.“
TU, QUI IRAM INDULGES NIMIS, MANUS A MULIERE ABSTINERE MELIUS EST

„Není potřeba věřit na zázraky, na manipulace vyšších sil. Boží lano je ruka podaná z temnoty. Pravděpodobně lidská ruka.“

„Naučila jsem se, že bys neměla procházet životem s rukavicemi zadáka na obou rukou, musíš být schopná některé věci odhodit zpět.“

„Čistota. Ruce víly? Spíš ruce pradleny.“

„Vánoce. Už deset minut kvičí prase. Je vidět, že padlo do rukou diletantům.“

„Člověk je jediný živočich, který musí pracovat, protože má ruce.“

„Nejveselejší ze všech byl „On“. Plácal se do stehen a chechtal se tak srdečně, že se dvakrát zakuckal. Vstal a znovu dopadl na židli smíchem bez sebe. Řídké vlasy mu padaly do čela, rukou mával ve vzduchu, proslavený knírek se mu třásl – byl na něho otřesný pohled.“

„Tolik jsem krajin světa projel, u tak mnoho pohanských národů býval, tak mnoho na zemi i na moři nebezpečentví vystál, a nyní, hle, v vlasti mé nevinně smrt násilná mi se činí! A to rukou těch, jimž jsem po všecken věk svůj sloužil, jako i otcové moji. Bože, jim odpusť!“

„Víte, že jsem odmítl ochranku jako předseda Poslanecké sněmovny. Teď je nové nařízení Vlády, podle kterého ochranku přiděluje ministr vnitra, a i já jako předseda Vlády jsem z toho hlediska jeho podřízeným. A víte, jaké bylo zdůvodnění té ochranky? „Miloši, nastane akce čisté ruce. A uvědom si, kdo se tě bude snažit vyhodit do povětří.““

„Neodsuzujme dnes jeho vrahy. Co víme o bezuzdné nenávisti, kterou k nám pociťují? Osm let žijí v uprchlických táborech v Gaze a přímo před očima mají, jak měníme půdu a vesnice, kde žili oni a jejich předkové, ve svou vlastní zemi. Měli bychom požadovat odplatu za Ro'iovu krev ne na Arabech z Gazy, ale na sobě samých, za to, že zavíráme oči nad svým krutým osudem a nad úlohou naší generace. Jsme sice generací osadníků, ale bez bojové přilby a hlavně pušky nebudeme schopni vysadit strom, ani postavit dům.
Nebojme se pohledět na zášť, provázející a stravující život stovek tisíců Arabů, kteří sedí všude kolem nás a čekají na chvíli, kdy budou moci vztáhnout ruku po naší krvi. Neodvracejme zrak, protože to by oslabilo naši ruku. Takový je osud naší generace. Máme jedinou volbu: být připraveni se zbraní v ruce, silní a rozhodní, jinak nám meč vyklouzne z ruky a naše životy budou vážně ohroženy.“

„Ať by však zánik civilizace nastal tím či oním způsobem, výsledek by byl tentýž. Pokud by tedy civilizaci hrozil tento osud, konzervativci by byli zbaveni závazku dodržovat dosavadní demokratický politický konsensus. Za těchto okolností by gentlemani neměli jinou možnost, než odmítnout demokracii, opět převzít vládu do svých rukou a pokusit se v praxi slovem a skutkem obhájit svobodu a existenci západní civilizace. Jinými slovy, nastolit pravicový autoritativní režim.“

„Čínské peníze jsou vlastně evropskými a americkými penězi. Vy jste pro ně největším trhem, kupujete nejvíc čínského zboží. Platíte jim a oni pak používají těchto peněz proti vám. Máte tedy v rukou nástroj, jak na Čínu tlačit. Zbytek je jen záležitostí hodnot.“

„Jsem jen ubohý malíř a štětec je výrazovým prostředkem, který nebe vložilo do mých rukou. Vytváření a rozvíjení teoretických názorů není mým úkolem.“

„Extáze si dává draze zaplatit za svých pár minut chemické slasti. Pustí vás do lepšího světa, do společnosti, kde se všichni drží za ruce, kde už člověk není sám. […] Dovolí vám to všechno zahlédnout a pak, najednou, bez varování, vám zabouchne dveře před nosem.“

„Nepamatuju si ho bez drinku v ruce. Náš vztah byl tvořivý, ale také destruktivní. Cítil potřebu se ničit, aby se mohl znovu obnovovat a tvořit. Říkal také, že se ničí, aby naše láska trvala navždy. Byl romantik.“

„Bojovali proti totalitě se zbraní v ruce, stejně jako partyzáni proti fašismu. Bohužel zákon přichází pozdě, ze tří členů, kteří přežili totalitu, je na živu už jen Josef Mašín.“

„Puccini byl parchant. Věděl přesně, jak funguje lidská duše. Lidská duše byla hračka v rukou Pucciniho, který s ní svou hudbou manipuloval.“

„Umění a věda ruku v ruce otřásly světem a vše, co až dosud platilo, ztratilo smysl.“

„Moudrá velkorysost je někdy užitečnější než rychlý meč v rukou vojáka.“

„Lépe mít svázané ruce než svázanou vůli.“

„Modlitba hýbe rukou která hýbe světem.“

„Nejlepší ústava je ta, kde moc není v rukou lidí, nýbrž zákonů..“

„Zvědavost a osudovost jdou vždy ruku v ruce.“

„15. pravidlo: Představ si svou ruku a nohu jako meč.“

„Duše umírá v ruce toho, kdo ji nese.“

„Věděla jsem, že vnímali tentýž pocit sounáležitosti jako já, tentýž pocit domova - ne stavby z malty a cihel, ale z těl, z rukou, které dokážou tisknout, z paží, co umí objímat, z úsměvů, které můžou potěšit. Tak jednoduché a přitom tak vzácné.“

„Je ovšem pravda, že když autor vydá svou knihu napospas, nehodlá jí promlouvat k těm mnohým, kteří ji s nechutí odhodí nebo vůbec nevezmou do ruky, ale k těm několika, kdo ho pochopí, třeba líp než většina jeho spolužáků a vrstevníků.“

„Nazýval LSD „lékem pro duši“ a byl znechucený celosvětovou prohibicí, která jeho objev zašlapala do země. Tvrdil také, že LSD bylo 10 let velmi úspěšně používáno v psychoanalýze. Droga byla později spojena s hnutím Hippies, neférově démonizována vládami, kterým hnutí oponovalo. Hofmann uznal, že by LSD mohlo být nebezpečné v nesprávných rukách“

„Tvoje ruce už byly ušpiněny. Nemůžeš se vrátit k tomu, kým jsi byl.“

„Ve správné ruce může být kouzelný jakýkoliv předmět.“

„Moc přicházela častěji z rukou do rukou, než z hlavy do hlavy.“

„Nenávidím svoji levou ruku. Nesnáším už jenom to, že se na ni musím dívat. Ale i tak se na ni dívám, protože mi připomíná, že toho kluka, co mi všechno vzal, jednou najdu. Zabiju ho za to, že zabil mě, a zabiju ho schválně levou rukou.“

„Pokud máte v ruce štětec, kreslení krásné ženy je jako přejíždění vlastníma rukama po jejím těle.“

„Někdy je boj nevyhnutelný. Jsou okamžiky, kdy vznešenější ideály prostě musíme odhodit a místo toho si jít ušpinit ruce.“

„Peter říkával: "Umělec může udělat jedno jediné, a to popsat vlastní tvář."
Je odsouzený být sám sebou. Díky tomu, jak říkal, máme volnost kreslit cokoli, protože stejně kreslíme jen sami sebe.
Náš rukopis. Naše chůze. To, jaký vzor porcelánu si vybíráme.
Všechno nás prozrazuje. Na všem, co děláme, je vidět naše ruka.
Všechno je autoportrét. Všechno je deník.““

„„A teď jednu extra-speciální otázku,“ řekla s poněkud jízlivým přízvukem. „Znamená to snad, že tam je, předtím‘, zatímco tady je, teď‘? "Ruka se zastavila na půli cesty. „Ooo…“ začal Venoušek, ale pak se zarazil. „To nedává smysl, slečno…“ „Otázky nemusí dávat smysl, Venoušku,“ usmála se trochu zlomyslně slečna Zuzana. „Ale odpovědi ano.““

„Být Ymorovou pravou rukou bylo totéž, jako nechat se něžně ubičovat k smrti navoněnými tkaničkami do bot.“

„Rumpál si potřásl několika variacemi na téma ruka.“

„To, co ti zajistí dlouhej život, byť přijdeš o nohy, o ruce, o oči nebo o zdravej rozum,
je prostá, jednoduchá věc. Nesmíš přestat dejchat.“

„Tygře, tygře planoucí, lesem černým do noci.
Čí ruka nesmrtelná stvořila krásu tak děsivou?“

„Člověk musí sahat dál, než mu stačí ruka. Nač by jinak bylo nebe?“

„Na zdi schodiště velkolepě vyvstávala načmáraná cvičná slova, zubatá a dětská a nádherná. Dívala se, jak dívka spí u spícího ukrytého Žida, s rukou na jeho rameni.
Oba dýchali.
Německé a židovské plíce.“

„Demokracie je vláda lidu,“ vysvětloval Milo. „A lid jsme my, ne? Takže si ty peníze můžeme rovnou nechat a na vládu jako na pouhého zprostředkovatele se vykašlat. Upřímně řečeno, byl bych nejradši, kdyby vláda dala od války vůbec ruce pryč a uvolnila prostor svobodnýmu podnikání. Kdybychom vládě zaplatili, co jí dlužíme, posilovali bychom jenom zbytečně její kontrolní funkci a odrazovali bychom jiný individuální podnikatele od bombardování vlastních lidí a letadel. Brzdili bychom tím jejich iniciativu.“

„Jmenuju se Courtney. Potřeste mi zatraceně rukou. — na předávání cen“

„Vy nejste pouhé biologické bytosti, jste Lidé, kteří v sobě mají částečku věčnosti. Až si to uvědomíte, pak pochopíte, že celý váš Osud máte ve svých rukou, velmi mnoho v něm závisí jen na vás samotných. A nejen zde, ale i tam. Zamyslete se: kdo jste, dokonalý biorobot nebo Člověk, materiální nebo duchovní bytost? Kdo?“

„Drze natáhni ruku po zázraku. Bůh zná tvé nadání, tvé zábrany a stav, ve kterém se nyní nacházíš.“

„V listopadu se stalo Jungovo osamocení ještě tíživější. Bylo by v rozporu s jeho povahou požádat o profesionální pomoc někoho jiného. A navíc nebylo jasné, zda je po ruce někdo, kdo by mu mohl pomoci. A tak se rozhodl zachovat se, jako se už zachoval v minulosti, a oddal se snění: Věděl jsem, že mám-li se vypořádat s fantaziemi, které mnou v hloubi zmítaly, musím se tak říkajíc do nich propadnout. K tomu jsem nejen pociťoval prudký odpor, ale přímo jsem se toho bál. Obával jsem se, že ztratím vládu nad sebou a stanu se obětí fantazií - a jako psychiatr jsem až příliš dobře věděl, co to znamená. Po delším váhání jsem však pochopil, že jiné cesty není.“

„Z útrob Asketické jeskyně v nitru Nezajímavé hory, která se tyčí v části pekla nazývané Tady-není-nic-k-vidění-jeďte-jinam, se ozývaly kutilské zvuky. Kutilství, jak možná víte, je převážně doménou mužů. Ženy - až na světlé výjimky - kutilství neprovozují, což je i důvod, proč právě muži vynalezli kůlnu a garáž, dvě místa, kam se zpravidla uchylují za účelem provádění činností nemajících žádný konkrétní účel, vyjma toho nějak zaměstnat chlapské ruce - a pokud možno něčím, co nezahrnuje jídlo, pití ani mačkání tlačítek dálkového ovladače televizoru. Velmi zřídka přinese kutilství nějaký užitečný objev; většinou je jeho náplní opravování součástek, které dosud bezvadně fungovaly, a výsledkem situace, kdy inkriminované součástky dělají něco jiného, než by měly, popřípadě nedělají vůbec nic, takže je třeba dalšího kutilství za účelem jejich opravy; jenže ani poté nefungují tak dobře jako na začátku, takže se s nimi dál kutí, což pokračuje prakticky do chvíle, než dotyčný kutil zemře, přičemž jeho smrt mívá zhusta na svědomí rozezlená manželka, která ho umlátí nefungujícím papiňákem či kusem lednice.“

„Herectví je závazek. Je to věc, kterou nemůžete ovlivnit, je to alchymie. V divadle je možné jít nesprávnou cestou. Když vypukne představení, už to přestává být v režisérových rukou. To povolání je dobré v tom, že si můžete vyzkoušet jednání lidí, které vám není úplně vlastní. Bylo by ideální, kdyby člověk vypnul úplně.“

„Pytel nezavážeš jednou rukou.“

„Máš-li si zlámat ruku - tak aspoň v rukávě, máš-li si rozbít hlavu - tak pod turbanem.“

„Držel jsem v ruce zbraň
ale nikdy jsem ji nepoužil
držel jsem si ji vždy jako pojistku proti tvé slabosti mluvit.“

„Byt matkou neznamena delat detem otroka!
Takove deti, techto matek, sou v dospelosti sobci, nevychovanci, nejsou zodpovedni a mysli si, ze se vse toci jen kolem nich. Protoze maminka vse za ne udela a vyresi….
Dite potrebuje lasku, peci, pevnou ruku, nadstavene mantinely a hlavne nepovolovat, ucit zodpovednosti a dat moznost ucit se z vlastnich chyb!“

„Nesnáším stupidní rasismus ať už jakým koliv směrem. Nesnáším skurvenou solidaritu, která zasáhla do rukou přírody a napomáhá k mísení ras, které spolu neměli nikdy žít po boku, neboť historie rozdělila světy do různých časových "sejfů", kde historicky kódy znali jenom místní a sem tam se objevil zloděj, který využil nestřežené chvíle, aby pokradl. Sem tam zradili i místní a za vidinou zisku prodali tajemství svého lidu. Co se do sejfu nevešlo pro nadbytek daného zboží, stalo se výhodným obchodním artiklem. A u toho mělo i zůstat.
Tisíce let touha po přežití tvořila z lidí nejhorší monstra lačnících po krvi, kohokoliv i čehokoliv co jim zkřížilo cestu.
Pak dá se popřemýšlet nad náboženstvím:
Když hledám význam, který je lidem vtloukán do hlav přečtu si toto:“

„Mnoha lidem jsem otevřel dveře a oni jen proletěli kolem a nechali mě stát s klikou v ruce.“

„Skutečně píši perem, neboť o tom, co píše ruka, hlava často ani neví.“

„K šikanujícímu přilnou slabí. Chtějí si jeho přízeň jakkoli koupit, věříce, že jsou pod jeho ochranou. Jsou to ale ti, kteří padnou jako první právě rukou šikanujícího.“

„Na nespravedlnosti je možné si zanadávat, nebo pokrčit rameny a mávnout rukou. Prostě vzít ji na vědomí. Je ale také možné se jí postavit. Nemám na mysli heroické činy. Takovou smělou proklamaci, za níž se pak poklepe někomu na rameno, už omráčil svět kdekdo. Někdo ale někomu ukřivdí. Vystoupit na jeho obranu třeba i proti většině, to jistě lze.“

„Joseph Haydn je můj oblíbený skladatel. Desky s jeho hudbou mám vždy po ruce. V jeho dílech najdu vše, co pomáhá žít.“

„Vyměňte Ježíše za ženu, která Vám jde na ruku a celé křesťanství ztratí smysl.“

„Nebudete osamoceni. Jste ve skutcích jiných lidí a oni, ač nevědomky, jsou s vámi po všechny vaše dny. Nedopustí se zločinu, aniž by vaše ruka nebyla s jejich rukou. Nepadnou, aniž byste padli s nimi. A nepovstanou, aniž byste vy povstali s nimi. Jejich cesta ke svatyni je i Vaší cestou. Vy a váš bližní jste jako dvě semena zasetá v poli. Rostete společně a společně se pohupujete ve větru. Ani jeden z vás si nemůže činit na pole nárok. Neboť semeno, které se chystá vyrůst, si nenárokuje ani svou vlastní radost.“

„When you find a hand that always helps you. You found everything!

Když najdeš ruku co ti vždy pomůže. Pak jsi našel vše!“

„K pozorování mám chabý zrak, na mechanické věci nešikovné ruce, k domácím a politickým záležitostem mám povahu zvláštní, cholerickou, k neustálému vysedávání (zejména na hostinách přes vhodný a slušný čas) jsem slabého těla, a to i tehdy, jsem-li zdráv.“

„Fyzická práce náročností osvobozuje - ruce dělají, hlava je volná.“

„za dobré kamarády se vyplatí bojovat, i když bych je znal jen chvilku, jaký jsou v duši poznám, peníze nejsou důležité ale dobří kamarádi jsou navždy..
I když si řekneš, kamarádů mám habaděj, těch co opravdu stojí za to, bys spočítal na
jedné ruce…“

„Ucho půjčuj každému, ruku příteli a rty ženě.“

„Odpouštěj všem a vše. Nepřechovávej v srdci hněv. Vždy podej ruku ke smíření první.“

„Charakteristickým znakem člověka je ruka – nástroj, kterým člověk páchá všechna příkoří.“

„Kdykoliv si budete myslet, že nemáte na výběr a že jste bezmocní, je to jen vaše mysl, síla vašich zvyků, která vás nutí do určitého rozhodnutí (chování). VŽDY MÁTE ROZHODNUTÍ VE VAŠICH RUKOU. VŽDYCKY JE NA VÝBĚR. PŘI NEJHORŠÍM MŮŽETE UTÉCT NEBO NEDĚLAT NIC, pokud jednáním samotným nesouhlasíte.“

„Večer jsem uviděla ukřižovaného Pána Ježíše. Z rukou, nohou i z boku stékala Nejsvětější Krev. Po chvíli mi Ježíš řekl: „Toto vše pro spásu duší. Zamysli se dcero, co děláš pro jejich spásu ty.““

„Politika je pravé umění, větší než sochařství. Hlína a kámen se nebrání, ale já musím brát do rukou tu křečkovitou lidskou náturu a hníst ji, modelovat ji. – A ona se vzpouzí, prská, škrábe: musím ji hladit i škrtit, abych ji mohl zformovat.“

„Tak jako všichni lidé proto svázaní choditi nemají, protože někteří ke krádeži rukou svých zneužívají, tak se nesmí svoboda tisku zameziti, proto, že jí někteří zneužívají.“

„Vyvážená dieta je sušenka v každé ruce.“

„Ty dlouhoprsté ruce podzimu
vplétají babí léto do účesů
podle Tiziana barví krajinu“

„Víš, co udělám, až budu papežem? Zruším ty tzv. generální audience. Možná ne úplně, ale určitě aspoň tu část, kdy papež jde kolem ohrádky, za kterou se tlačí šťastlivci číhající na ruku Velekněze, on ji většinou obětuje, nechávaje ji napospas dojatým věřícím, věnuje se dalším, usmívá se do jiných tváří, cosi kamsi šeptá a několik jich zatím už usiluje o to dotknout se papežovy pravice, či aspoň levice. Podle mne hrůza. Tomu s kým mluvíš, nota bene s kým si podáváš ruku, se dívej do očí, to je základní tvar úcty. Tak nějak jsem to doma slýchával. A taky vytáhni tu druhou z kapsy. Tedy kdybych to náhodou měl ve Vatikánu na povel, tak se při podobných příležitostech, právě pro zachování oboustranné úcty, nějakým spravedlivým způsobem vybere tak třicet lidí, pozvou se na kávu nebo na skleničku vína a papež ke každému přistoupí, host se mu představí, papež mu poděkuje za návštěvu, nechá pozdravovat u nich doma a přejde k dalšímu. A bude to setkání dvou lidí, kteří spolu stráví pár vteřin tak, jak má být, jeden s druhým a pro druhého.“

„Svět je přede mnou a já stojím tady, svět je přede mnou a já stojím stále tady, jelikož jsem nenašla nikoho kdo by mně vzal za ruku a pravou nohou vykročil dopředu a neohlížel se dozadu tam kde už se nechci vrátit“

„Hvězdný lesk a prchavá sláva provází herce, ale zašpiněné ruce a unavená tvář, ta provází hrdiny.“

„Pravda a rozvoj jdou ruku v ruce. Pravda tvoří růst. Lži a klamné představy mu brání.“

„Ruka ruku myje.“

„Když máte v rukách peníze, zapomenete na to, kým jste. Když ale v rukách žádné peníze nemáte, celý svět zapomene, kým jste. Takový je život.“

„O smutku a o trápení
Nápady
1 tak si představ ten nejhorší scénář co se může stát a pak si uvědom že se má spoustu lidí určitě větší problém než ty

2 uvědom si co tě trápí a řekni si co s tím jako uděláš?

3 koho to zajímá nikoho to jenom ty sám to máš ve svích rukách a jen ve svích myšlenkách to můžeš porazit

3 udělej všechno proto aby si byl spokojen sám se sebou přiznej si tu pravdu mysli sobecky jinak tě to převálcuje uvědom si co pro tebe je důležitý a co potřebuješ a tím se nech vést.

4 drž se toho co víš že je správné pro tebe co cítíš že je pro tebe užitečné

5 jsi zlomený to nevadí lepší být zlomený než najivní přiznej si bolest a pochop a smiř se s tím ale nikdy to nevzdej 💪

6 možná nikdo nemůže ti poradit dokonale možná lepší bude něco si o tom najít přečíst 📚

7 tvůrčí činnost malování🧵🎨🧶🧩 pletení vaření pečení cokoliv čím se zabavíš a potěší tě to je super to udělej

8 odpočinek pokud nemůžeš odpočívat protože nemáš klid najdi si místo kde je klid a odpočívej relaxuj

9 nemůžeš spát dělej kliki 100× dělej cviky co jsou náročný

10 netrap se prostě si to představ jako děj ve hře a co by si udělal ve hře proti trápení

11 deník napiš co tě trápí,štve, stresuje, jaké je řešení, co se může stát, a co se stane když to neuděláš, jak budeš postupovat, vinadávej se písemě, pokládaj si otázku proč proč tamto tamhleto, k čemu mi to je, co to přinese v budoucnu, co to dělá teť se mnou, proč mě to tak ovládá a jak to zastavím.

12 pusť si zvuky moře a nálož se do vany

13 pust si hezkou hudbu relaxuj a neřeš okolní svět

14 použij svojí kreativitu a změň ty chmury na něco užitečného

15 odpusť těm kteří jsou hloupí a nechápou tvojí osobnost

16 mysly pozitivně a buť v klidu a s v sobě moudrý řekni si třeba vnitřní klid chce to klid

17 uvědom si že je to tvůj život a ty jsi v něm ta nejlepší nejdůležitější osoba a nikdo nemá právo ti sakra kazit náladu

18 pokud ti nepomůže psaní tak to se sebe vyspívej třeba karaoke nebo prostě zpěv🎧🎶🎤.

19 podívej se na staré fotky🖼 🏞a řekni si už jsem se měl i líp takže se můžu mít znovu dobře

20 Budu se v budoucnu vážit sám sebe a nenechám si ostatníma skazit den.

21 Vnímej svoje rozhodnutí a svoje priority vyřešit tuto překážku ve svojí hlavě.

22.čtení protože se člověk na to musí soustředit a může si trénovat představivost když je to třeba fantazi kniha.📚.A navíc tím směřuje myšlení jinam prič z reality.

23.dej si co máš rád 2 dny a pak papej jídlo s málo solí a cukry

24.pít syrovou namixovanou zeleninu ovoce bylinky atd🥦🍎🕷🦗 🍌🫐🌶🧄🥒🥕😉😁

25.uspokojit se tam dole😄 udělej si dobře.

26.nakupování kup si něco užitečného a jedinečného co ti zlepší náladu 🛒.

27.Pořiť si velkeho plyšaka a tomu se vispovidej kdo ti co udělal a tomu plyšákovi řikej Izidor kristohint a když tě naštve zbuš toho plyšáka ukousni mu ucho a koukni ho do prdele 🤣.

28.vymysli si jinou dimenzi kde snadno překonáš svoje problemi a to převeť do reality.

29. Udělej si teplé kakao nebo meltu s medem a k tomu chleba namazaný máslem a medem.

30. Udělej si ze starych ponožek hady loutky na dvě ruce a předstírej debatuj sám se sebou o dané problematice.

31.tanec pořádně si zatrsej u dobrý hudby

32.vykřič to z sebe v lese.
33.proběhni se jako by jsi se poprvé naučil běhat
34.zahradnicení zasať si bylinky třeba meduňku,mateřídoušku,šalvěj,ty jsou dobré na spaní

35.uklizení umývání nádobí prostě celkově dělání úklidu

36.hrat hru stolní s ostatníma třeba člověče nezlob se,nebo sám nákou dobrou strategickou.

37.zakřič si do polštáře

38.rozškubat krabici

39.vyšívání nebo něco ušíj

40. hodně pracovat

41. Přežrát se cukovinkama na jeden den.

42.dát si pořádný maso 🥩 z hranolkama 🍟🥔a zeleninou 🍉🥕

43.zkouset nové věci poznávat nové lidi a nové příběhy

44.vykreslovat mandaly

45. Meditovat

46.mít svoje relaxační rituály na dobrou náladu.

47.odpustit si a uvolnit se

48.uplně vypnout od negativních myšlenek.

49.pít a jíst pravidelně

50.mit v životě jasno a nepodléhat nervům a
emocím.

51.přijmout plnou zodpovědnost za svůj život a za svojí osobu a nehazet vinu na ostatní ale sám za sebe bojovat svojí bitvu života.

52. Jít se odreagovat mezi lidi.

53.udělat něco hezkého pro druhé.

54. láska zamilovat se.

55. Odpustit životu za to jakej je a jit dál sebevědomě a ničeho se nebát

56. Dodávat sílu ostatním hezkýma slovama a naslouchání jim.

57. Radovat se s ostatníma ať jsou jací jsou.

58. Věřit ve svoje dobro a snažit se v lidech hledat to dobré a nestěžovat si.

59. Bít opora pro ty kteří jsou na tom stejně jako ty a podpořit je pochopením součtem a odejmutím.

60.Nikdy nezapomínat na to dobré co přinesl život a co se v životě povedlo.“

„Oči měla zavřené. Byla intubovaná. Ale její ruka byla pořád její ruka, byla ještě teplá a nehty měla nalakované tmavomodře, skoro načerno. Držel jsem ji za ruku, pokoušel si představit svět bez nás a asi vteřinu jsem byl tak slušný člověk, abych doufal, že umře a nikdy se nedozví, že já půjdu za ní. Pak jsem si ale přál víc času, abychom se mohli zamilovat. To přání se mi v podstatě splnilo.“

„Protože se nemůžu na tebe dívat a nechat tě se samotnou trápit. Protože mi na tobě záleží. Protože tě miluju. Protože to jsi ty. Protože si vždycky vzpomenu na tvou tvář, která má na sobě ten úžasný úsměv, který se mi tak moc líbí. Protože vím, že si toho zasloužíš mnohem víc, než dostáváš. Protože i když se mi udělá špatně, tak bych pro tebe udělal první poslední, protože vím, že jsi důležitější než moje zdraví. Protože cítím emoce, které nikdy jindy necítím. Protože nechci, aby ses zničila a zavrhla každého, který ti podá pomocnou ruku. Protože jsi výjimečná.“

„Je zajímavé, jak lidi udělají cokoliv, když máte nějakou váhu. Když přijdete k doktorovi, který vás požádá, abyste se svlékli, tak to uděláte. A když vám řekne, abyste zvedli ruce, tak to uděláte. A už je z vás bezbranná oběť.“

„Kdo je línej používat hlavu používá ruce.“

„Moc, skutečně nás ranit, dobrovolně odevzdáváme do rukou lidí, které si pouštíme do života.
Za hlaveň jim tím podáváme zbraň, která míří přímo na nás. Čím víc se jim svěřujeme, tím víc nábojů v zásobníku dostanou. Čím blíž k srdci si je pustíme, tím spíš se trefí.
Čím víc druhé milujeme, tím větší moc, ublížit nám, mají.“

„Nejsem sice bůh, ale když to budeš opravdu potřebovat, podám ti svou ruku. Pokud mě ale budeš pomlouvat a šplhat za mnou po skále, bez milosti tě z ní srazím.“

„Ženská se s tebou jednou rukou pomazlí a druhou počítá.“

„Když je moc v rukou lidu, zastrašování a hrozby nefungují. A pokud ano, jste mrtvý člověk, protože jste si najal špatné lidi.“

„Chci uchopit krásu, uniká mi, zanechávajíc jen tělo v rukou mých…“

„Život je pro mne něco jako uhořívající svíce. Něco jako úžasná pochodeň, která se mi na okamžik dostala do rukou a já ji chci donutit planout co nejjasněji, než ji předám dalším pokolením.“

„Někdy stačí ve vhodné chvíli pomoci do kabátu a už je ruka v rukávě.“

„Kdyby Němci devětadevadesátkrát nabízenou jim ruku smířlivou odmítli, nabídneme jim ji po sté.“

„Ty bys nevěděl snad jak dlouhé ruce má král?“

„Je nesprávné nepodat uklouznuvším ruku: to je společná zásada lidského rodu.“
INIQUUM EST COLLAPSIS MANUM NON PORRIGERE: COMMUNE HOC IUS GENERIS HUMANI EST

„Každý drží ruku na prsou a myslí na to, jak mu peněz přibývá, zajisté by nerozdal ani rezavý pětník.“

„Chirurg se liší od jiných lidí tím, že si omývá ruce i před operací.“

„Mnozí líbají ruku, kterou chtěli utnout.“