Citáty o bolesti

strana 5

„Láska je to co dokáže lidi postavit na nohy, ale i způsobit velkou bolest“

„Rozum: "vždyť už jsem ti předložil desítky argumentů proč je lepší zapomenout"
srdce: "i kdybys předlozil tisíc, tak mě pořád stačí ten jeden"
Rozum: "nechápu, že ti to za za tu bolest a slzy stoji…"
Srdce: "my dva se nikdy nebudeme chápat… raději ucítím s každým svým úderem bolest dokud se nezastavím, než aby se ze mě stal studený kus masa…."“

„Lepšího já nedosáhneme bez bolesti a boje.“

„Fyzická a psychická bolest bolí stejně, ale psychická jen tak nezmizí.“

„čím méně každá následující generace bude citit bolest, jakoukoli bolest, tím hůř to s námi dopadne.“

„"Bez lásky nejde žít „
”Bez bolestí nejde milovat „
Láska je bolest, trhá vám to srdce a věřte vím jaké to je“

„My Slované budeme tomu hleděti s upřímnou bolestí vstříc, ale bez bázně. Byli sme před Rakouskem, budeme i po něm!“

„Láska je strašně komplikovaný koloběh plny zoufalství a bolesti.

Jeden miluje tu, ona jeho ne a on zase nemiluje tu, která jeho ano.“

„Odpověď, když je mírná, odvrací vztek, ale slovo, které působí bolest, budí hněv.“

„Je možné žít s někým, koho nemilujeme? Lásek (tedy jejich podob) je tolik a liší se v zodpovědnosti a intenzitě, v bolesti a radosti. Otázku tohoto druhu je tudíž nemožné položit. Lze však položit její druhou část. Ano, je možné žít vedle člověka, kterého už nemilujeme, po kterém už netoužíme, jestliže nám jde o jiné lidské zájmy. Většina regulérních párů se po jistém počtu společně prožitých let nachází v situaci, o níž tazatelka mluví. Přítomnost dětí má přirozeně svou váhu. Někdo ji pociťuje, druhý zase ne, ale obecně vzato, bývá to důležitý moment při rozhodování. Podceňovat jej se mnohdy ukáže být omylem milence nebo milenky.“

„S bolestí se musíš naučit žít. Nikdy nezmizí.“

„Žádné zvíře, nezpůsobuje tolik bolesti, jako člověk.“

„Přemýšleli jste proč v životě zažíváme bolest, pro to aby jsme poznali a radovali se že štěstí.“

„Nejlepší přítel je bolest! Proč? Protože tě neopustí ani v těch nejhorších situacích!“

„Ukázněná mysl vede k uklidnění a spokojenosti. Neukázněná mysl vede k utrpení a bolesti.“

„Není slovo jako slovo. Jsou slova, která potěší, jsou slova vtipná, radostná, urážející, plná bolesti i tvrdá. Ale slovo, které se nás o vánočních svátcích dotýká, je Slovo věčné. Slovo plné lásky a dobroty.“

„Přátelé jsou hezká výplň prázdnoty, ale občas příčina bolesti, zdali tvorba ponaučení.“

„Většina lidské bolesti je zbytečná. Dokud váš život řídí nepozorovaná mysl, vytváříte si ji sami.“

„Smutek může být zahradou soucitu. Pokud si ve všem zachováte otevřené srdce, může se vaše bolest stát vaším největším spojencem při hledání životní lásky a moudrosti.“

„Čím větší je vaše schopnost milovat, tím větší je vaše schopnost cítit bolest.“

„Bylo nebylo, jeden člověk. Jedna planeta, ten člověk je každej z nás. Co píše příběch téhle planety a i svůj vlastní. Jsou možnosti našich rozhodnutí a našich pohledů na svět. Pro co žijete tam jsou hodnoty přání a sny. Každý se za něčím ženám jako liška za zajícem. Protože to nás posouvá dál dává to životu smysl. Historie jasně říká že člověk se žene za přežitím. Ale když to nemá vyšší hlubší smysl myšlenku hodnotu respekt k předkům a jejich moudrosti a bolesti i radosti tradici. Kým jsme bez minulosti předků, a jejich dřiny v minulosti. Pokud žijeme život bez hodnoty minulosti a smyslu v přítomnosti. Jaká bude budoucnost to je volba každýho z nás. Čemu dáváme smysl podle sebe tak žijeme.“

„O jídlu
Ty potraviny co jsou dobré pro mozek a celé tělo a i životní prostředí. Mají smysl protože když sníš něco co žilo dobře a rostlo svobodně instinktivně tě to potěší. Než to co páchá pouze bolest. Ten kdo jí kvalitní potraviny ten sám je kvalita. Je umění používat pouze sezoní potraviny a vůbec nepoužívat žádné jiné. Regionální potraviny jsou taky dobré. Tuzemské ok. Všichni jsme to co jíme, podle toho co jíme a v jaké míře to jíme. Jídlo ovláda psychiku a i náladu i hormony myšlenky tělo. To je zase trochu teorie 🤏 .V šechno je to propojeno i to co jíš mělo nákej život nákej životní příběch jak se ti to dostalo na talíř. Jak to žilo rostlo a pak zemřelo pro spracování a konzumaci výživu organizmu těla.A to tělo to spracovává a funguje z toho. Hádej jakej vliv v populaci spůsobí méně hodnotná strava a nebo i nadměrná konzumace některých složek co škodí ??????????????????????????????????
Ale nemůže za to jen jídlo ale hlavně je to zase o tom (Přístupu)ovladat se chtít mít potřebu žít zdravě a i dobře a i spravně žít.Akorád to myšlení je přikryplený u těch co pak kňučí a chcipou je to smutné. Bez prášků všeho druhu by lidi chcipali bolestí na mnoho příčin tělních ve vnitř v těle. A co ta psychika to duševní zdraví a pohoda klid v srdci být dobrej člověk. Nic to je smutné jak ani duševně ani psychicky lidi nesou dobrý ani zdravý. Chce se mě z toho blejt.🤢🤮“

„Víte, ne vždy všechno musí být vidět, aby to byla pravda. Občas trpí více ti, o kterých nemáte, ani tušení. Trpí potichu. Prožívají bolest o které nikdo nemá zdání. Stejně, ne vždy musí být vidět to, čím si člověk prošel. Když někdo nemá nohu nebo jinou část, automaticky jej litujeme, ačkoliv daný člověk může být naprosto v pohodě. Žít a užívat život. Na druhé straně máte většinu lidí v životě, u kterých nemáte ani tušení, čím si člověk prošel, s čím musel bojovat nebo bojuje. Nevždy všechno musí být vidět“

„Čím víc bolesti přijmeš, tím víc bolesti vydržíš.“

„Je to láska nebo je to bolest?
Jedno hloupé slovo a je vše pryč..
Všechno co jsme budovali spadlo …jako by se podkopli základy
Které jsme si s láskou postavili,, co je moje je i tvoje“to bylo to hlavní naše
Na čem jsme pěli a co nás drželo pohromadě …ta opora kterou v sobě máme


Spadlo to a už to nejsme my …byli jsme jak jeden
A ted každý sám


Kdyby se to mohlo vrátit zpátky chtěla bych to změnit..
Být spolu zestárnout a jen se s tebou smát …
To byla moje představa toho jak to má být
Jen ty a já a naše šťastný žití

Posunout se dal?…
Jen se zamyslím, a sliz se mi roní

Jednou šťastná a budoucnost v tom vidíš a všechno se to hroutí
Jde či nejde to vrátit zpět?
Vždyť slova slzy vzíti nejdou zpátky …stojí za to bojovat či ne?…

miluju tě

S. UkyMejv“

„Prostřednost básníkům trpět nebude nikdo z bohů či lidí.“

„Všechno cenné nás poutá bolestí.“

„Kde lidské bolesti a dokonce lidská utrpení jsou doma, vládne humor.“

„Protrpěná poezie. Ach, tihle básnící, kteří si ještě najdou čas na to, aby rýmovali bolest.“

„Fantastické zrcadlení vnějších sil, které ovládají každodenní život lidí, v jejich hlavách, zrcadlení v němž pozemské sily přijímají formu nadpozemských. V počátcích dějin se takto zrcadli především přírodní síly, které pak v dalším vývoji u různých národů prodělávají nejrozmanitější a nejpestřejší modifikace. Později nastupují na místo přírodních sil stále více společenské síly, jež stojí proti lidem stále více cize a nevysvětlitelně a ovládají je touž zdánlivě přírodní nutností jeho přírodní síly samy. Strach člověka před brutálností útlaku, bolesti a bídy ­takové jsou skutečné kořeny náboženství, zkoumaného v jeho dějinném vývoji. Moderní věda nemůže ovšem pohlížet na náboženství jen jako na odraz veliké bídy člověka v oblasti ideologie, nýbrž také jako na výraz protestu člověka proti skutečné bídě. V náboženské víře se často projevuje živelná potřeba skutečně lidských vztahů a štěstí na zemi.“

„Když ty trpíš, bolí to i mně. A přijdou chvíle, kdy ve mně cosi začne nahlas křičet, protože bolest těch druhých se skutečně stane bolestí mojí. Když se pak pustím do díla, žádné otázky už si nekladu. Nic z toho, co jsem kdy udělal, nebylo předem kalkulováno. Já se totiž vůbec nerozhoduji. Buď držím zobák, nebo spustím naplno. A nikoho nešetřím.“

„Je to mimořádná zkušenost, zvláště posledního roku, kdy vnímám, že k životu prostě patří také jistá bolest, kříž. Je důležité, aby člověk hledal sílu, jak ho unést, aby nekapitulovat, aby někam nezalezl a nelitoval se.“

„Jestliže se vám z představy cizího utrpení dělá špatně, jde o případ soucitu. Mohli bychom říct, že projevy soucitu jsou v jednom důležitém ohledu egoistické, neboť pokud člověka těší potěšení jiných a bolí ho jejich bolest, může úsilí o vlastní prospěch vést k soucitnému jednání.“

„Přeživší holocaustu mají nárok na pocity, které jsou iracionální. Jejich bolest je opravňuje k názorům, které by se jinak daly považovat za iracionální a bigotní.“

„Ctnost i neřest jsou obé proroci; první o jistém dobru, druhé o bolesti nebo lítosti.“

„Pojď a viz vítězství kříže. Kristovy rány jsou tvé lékařství, Jeho muka tvé spočinutí, Jeho zápasy tvá vítězství, Jeho sténání tvé zpívání, Jeho bolesti tvé ulehčení, Jeho pohanění tvá sláv, Jeho smrt tvůj život, Jeho trápení tvé spasení.“

„Extrémním případem glorifikace utrpení byla Matka Tereza. Pacientům s velkými bolestmi byla pod jejím vedením odpírána silnější analgetika. Umírající ženě s velkými bolestmi Matka Tereza řekla:,, Jste tak blízko, že vás Ježíš líbá." Umírající žena odpověděla:,, Tak mu, prosím, řekněte, ať s tím přestane."“

„Dokud něco cítí, bojují o život. Kdybys byl na místě, kde není žádná bolest, chtěl by ses vracet zpátky?““

„Přál bych si mít lásku bez bolesti, ale to je ta potíž, když jste naživu. Obvykle si nemůžete vybrat míru svého utrpení, ani intenzitu své radosti. Věci se ději bez ohledu na to, zda si je zasloužíte nebo ne.“

„Měli bychom si vždy láskyplně přiznat svou bolest, ale současně za ni přebrat zodpovědnost.“

„Bolest, to je jen labutěnka konkubíny.“

„Boj ve skutečnosti není o používání vlastní síly, Kenzie, ale o využívání síly toho druhého. Historie vždycky budou silnější. Necítí bolest, takže jim nemůžeš ublížit, ne pořádně. Nekrvácejí, a když je zabiješ, vstanou z mrtvých. Historie umřou a za chvíli se proberou. To ale pro tebe neplatí.“

„Existují barbaři, kteří zapomenuvše všechen lidský cit, dovedou uchopit psa, který obdivuhodnou věrností svého přátelství daleko předstihuje člověka, připoutat ho na stůl, zaživa rozřezat jen proto, aby ukázali oběh jeho krve! Nožem odhalují v něm tytéž orgány citu, které se tají v člověku a nehrozí se tato sídla citu v živoucím těle mučit hroznými bolestmi. Zaslouží si takoví nelidští tvorové jména člověk?“

„Na zlomeček věčnosti oběma lodím nic nebránilo ve volné střelbě na protivníka a v tom okamžiku dva různé počítače odstartovaly své palebné plány.
Žádný lidský smysl nedokázal postřehnout, co se odehrálo potom; žádný lidský mozek by si to neuměl přebrat. Vzájemná vzdálenost činila dvacet tisíc kilometrů a řízené střely, lasery a grasery dštily zkázu přes tu miniaturní propast vakua jako rozzuření démoni.
Ahmed zavrávoral, když jeho bočním štítem bez námahy prošel první graserový svazek. Jeho boky byly opatřeny metrovým pancířem z nejtvrdší slitiny keramiky a kompozitu, jakou se člověk doposud naučil odlévat, a přesto se jí graser prodral pohrdavě snadno. Od strašlivé rány se rozlétly obrovské úlomky a vzájemný pohyb lodi změnil to, co by bývalo kruhovým otvorem, v dlouhou zející trhlinu. Paprsek rozpáral bok lodi, jako když vyvrhovací nůž rozpáře žraloka, a z rány vytryskl vířící cyklon vzduchu, trosek a lidských těl.
Ale to byl pouze jeden z osmi takových graserů. Všechny do jednoho zaznamenaly přímé zásahy a na bitevním křižníku nikoho ani ve snu nenapadlo, že by přestavěná obchodní loď mohla nést takové zbraně. Zatímco si zuřivý úder Poutníka s křižníkem pohrával, komunikační obvody zahlcovala kakofonie výkřiků bolesti, šoku i hrůzy a potom se přihnaly řízené střely Q lodě a znovu a znovu křižník probodávaly jednorannými lasery, aby dokončily strašlivé dílo graserů. Zbraňová stanoviště se rozlétala na kusy, výboje bláznivě sršely a kabely syčely, pukaly a explodovaly. Příďová místnost gravitoru vybuchla, když jeden graser zasáhl naplno generátory, a tlaková vlna změnila sto metrů pancéřovaného trupu v pokroucené trosky. Všechny tři fúzní jednotky se automaticky nouzově zastavily a po celé lodi se zavírala vzduchotěsná vrata. Ale v příliš mnoha případech neměla ta vrata v čem zadržovat vzduch, neboť grasery Poutníka se propálily naskrz celým trupem a křižník se převaloval v prostoru jako umírající bezmocný vrak. Ale nezahynul sám. Poutník vypálil o zlomek sekundy dříve než Ahmed - ale jen o zlomeček a na rozdíl od Ahmeda neměl žádný pancíř a žádná hermeticky uzavíratelná oddělení. Byla to obchodní loď, jenom tenká slupka kolem obrovského prázdného prostoru pro náklad, a to nemohla žádná přestavba změnit. Zbraně, které přežily, aby se mohly zakousnout do jeho trupu, byly mnohem lehčí než ty, jež rozpáraly Ahmeda, ale proti tak zranitelnému cíli byly děsivě účinné.
Celý pravobok od přepážky třicet jedna dozadu po přepážku šedesát pět byl na padrť. Prázdné doky LAC se rozlétly jako rozšlápnuté sklenice. Zásobníky dva a čtyři byly roztrhány na kusy, stejně jako všechny výmetnice kromě čísla dva. Šest z osmi graserových stanovišť vybuchlo a prakticky celá jejich obsluha zahynula. Jeden laser se prořízl až k jádru lodě, zničil fúzní reaktor jedna a prorazil palubní vězení, z něhož už Randy Steilman a jeho druhové nikdy neměli vyjít před soud, a další se prořízl až na samotnou velitelskou palubu. Můstek zametla tlaková vlna, přepážky a podélníky se trhaly jako papír a zuřící hurikán vytrhl Jennifer Hughesovou navzdory tlumícímu postroji z křesla a odnesl ji do prostoru mimo loď. Její tělo už nikdo nikdy nenajde, ale na tom sotva záleželo, protože svištící příval atmosféry s ní udeřil o okraj trhliny v trupu a na místě jí roztříštil přilbu. John Kanehama zaječel do interkomu, když ho jako oštěp probodla dlouhá letící tříska slitiny. Staršího seržanta O’Haleyho přesekl vejpůl plochý úlomek, dlouhý jako on sám, a Aubrey Wanderman se pozvracel do přilby, když tentýž úlomek prolétl mezi osazenstvem jeho stanoviště a roztrhal Carolyn Wolcotovou a poručíka Jansena.
Tento výjev z pekla se po obrovském trupu Poutníka opakoval znovu a znovu. Další výbuchy a odletující trosky zasahovaly lidi, které minula palba Ahmeda, jako by se umírající loď mstila posádce za to, do čeho ji přivedla, a HMS Poutník se potácivě převaloval pryč s nefunkčním pohonem, zničeným hypergenerátorem a s osmi sty mrtvými a umírajícími lidmi v rozbitých odděleních.“

„Pokaždé když řeknete, že něčemu nerozumíte, stáváte se otevřeným a přizpůsobitelným. Vždy když si ale myslíte, že něco víte, jste nekompromisní. Tato přísnost není jen váš postoj, vštěpí se do každé stránky vašeho života. Tato nesmlouvavost je také příčinou ohromného množství utrpení a bolesti v tomto světě.“

„Bolest byla dobrá. Pokud jsem zraněný, znamenalo to, že jsem nebyl mrtvý.“

„Velmi snadno zapomínáme, co nám způsobuje bolest.“

„Pokud moje umění nemá nic společného s bolestí a smutkem lidí, k čemu je tedy "umění" dobré?“

„Učení není dětská hra; nemůžeme se učit bez bolesti.“

„Bolest není opakem boha“

„Bez bolesti není cíl.“

„Láska je jako smrt, každého si najde a způsobí mu bolest.“

„Láska a bolest jsou dvě strany stejné mince.“

„Bolest je jenom cesta která tě dovede ke štěstí“

„Žádná bolest není tak velká jako ta vnitřní“

„Čím méně lidí si pustíte k tělu, tím méně si ušetříte bolestí.
Protože,
Vám časem může každý hodně přirůst k srdci a budete s ním sdílet jeho bolesti…“

„Minulost drtí mě, sráží na kolena stále víc,
já udělala tolik chyb, ale tobě věřila jsem víš,
že děláš správné věci, že vycházíš mi vstříc.
Místo toho dnes neznáš slova útěchy,
Bavíš se na úkor cizího utrpení a bolestí.“

„Víš, jednou stejně zjistíš,že jediný co tě ochrání před bolestí, je sobectví..“

„Největší bolest je ta z lásky.“

„Ten pocit když nejde bolest vyjádří pláčem nebo křikem protože to bolí daleko víc… Miluju tě…“

„Štěstí si vylovíš, bolest nech plout…. teprva poté smíš zapomenout..“

„Upřímnost jsou tři věci v jednom- Krása, Pravda a Bolest“

„Cítím bolest v srdci, ale zapomněl jsem, co ten pocit znamená.“

„Je odvážné milovat, ale bolest skrze lásku je očistný oheň, který ti, kteří milují, velkoryse znají.“

„Stanislavski měl pravdu, můžete najít čerstvou bolest pokaždé, když zjistíte něco, co už víte.“

„Neexistuje zkrášlovač pleti, forma nebo chování jako je touha po rozptýlení radosti a ne bolesti kolem nás.“

„Čím je člověk slabší, tím méně je náchylný k utrpení. Je tam méně bolesti, protože už k ní nezbývá místo.“

„Tolik času bylo při této bolesti promarněno.“

„Přál bych si aby zažil alespoň polovinu mojí bolesti“

„Není sladší věc než vidět člověka co vám způsobil bolest trpět“

„Čím větší dokonalost žive,
tím větší blaho tak i bolest cítí.“

„Podlé člověka zistiš co je zač
Láska znamená hodně bolesti kterých se nedají jen tak lén vytáhnou a vyhodit ale cítí které skrýváš máš jen v lásce“

„Jako věční dozorci, nevnímáme smysl života, člověka vedle člověka přirovnáváme ke vzorci, realita však uniká nám dál, do temna, do prázdna, dobří lidé odchází, bolest v srdci zanechali, tak sebe jedině zachránili, odešli do lepšího světa, proto se už nevrátili.“

„Jak rychle putujeme po zemi! První čtvrtina života uběhne dříve, než poznáme jeho cíl; poslední čtvrtina plyne, když jsme se už přestali z něj těšit. Zpočátku neumíme žít, brzy už žít nemůžeme; a v intervalu, který odděluje tyto dvě neužitečné krajnosti, tři čtvrtiny zbývající času strávíme spánkem, prací, bolestí, odříkáním a trápeními každého druhu. Život je krátký ani ne proto, že krátce trvá, ale proto, že i z tohoto krátkého času nezbývá nám téměř nic na to, abychom ho užívali. Smrt může být jakkoli vzdálena od narození, život je vždy příliš krátký, pokud období života je špatně vyplněné.“

„Mějte odvahu na velké životní strasti a trpělivosti pro ty malé; a když pracně splníte svůj každodenní úkol, jdete v klidu spát. Bůh je vzhůru.“

„Někdy naše nejlepší úmysly, se špatně vykládají. Někdy nám připravují i pomluvy. Tato pronásledování nepocházejí jenom od našich nepřátel, nýbrž také od lidí dobrých, zbožných, dokonce svatých, třebas i zapsaných do Rytířstva Neposkvrněné Panny Marie. Není větší bolest než vidět, jak tito lidé nám kladou překážky na všech cestách s úmyslem oslavit Pána Boha, jak se snaží zničit to, co jsme postavili, jak se namáhají oddálit nám duše… A přece, i když je všechno proti nám, zůstává nám jako maják a jako magnetická střelka svatá poslušnost, jež nám zjevuje vůli Neposkvrněné. Představení se mohou mýlit, ale já, když je poslechnu, se nemýlím. Jestliže mně poslušnost dnes řekne ano a zítra mně řekne ne, pak dnes vykonám ano a zítra ne, a nikdy neřeknu, že jsem se zmýlil…“

„Klidu dosáhnete jen tehdy, když se přestanete snažit od utrpení utéct a dojde vám, že taková snaha by byla zcela marná. … Utrpení se lze zbavit jen tak, že ho vstřebáme. … Když se vzdáme boje s bolestí, tak utrpení odejde, nebo se alespoň zmírní a stane se snesitelným.“

„Skutečný původ lidského zoufalství a frustrace nevězí v nevyhnutelných faktech života, mezi které patří smrt, bolest, strach či hlad. Šílenství člověka spočívá v tom, že když tyto skutečnosti naplní jeho přítomnost, snaží se z ní iluzi, které říká "Já", za každou cenu vymanit.“

„Bez jídla nic jen tak nepřežije. Co si vyberete živit? Lásku a štěstí nebo trápení se a bolest?“

„Na bolest se zvyknout dá, na strach nikoliv.“

„Na talíři nemáš maso, je tam bolest a strach ze smrti.“

„Život vám přinese bolest sám od sebe. Vaší povinností je vytvářet radost.“

„Když někdo od nás odejde protože chce, bolí to. Ale tato bolest se nedá srovnat s bolesti, když od nás někdo nechce odejít, ale musí“

„Proč rána jsou tak těžká a noci tak lehké?
Proč člověk musí zažívat takovou bolest, a ne radost?
Proč hajzlové mají štěstí a normální lidé jsou furt smutní?
Proč je lehké zemřít, než žít?“

„laska je slepa oci otevre bolest a dřina“

„Uzdravení kolektivního lidského vědomí závisí na tom, zda dokážeme vytvořit společnost, ve které je prostor pro bolest. Momentálně žijeme ve světě, ve kterém jsou přijatelné pouze pozitivní věci, jako jsou pozitivní emoce, úspěch a uzdravení. Tento svět vidí cokoliv jiného jako selhání. A to brání lidem v uzdravení. To brání lidem přiznat si, kde se zrovna nacházejí, a podniknout i neintuitivní kroky, které jsou pro uzdravení nutné. Je v pořádku nebýt v pořádku.“

„O smutku a o trápení
Nápady
1 tak si představ ten nejhorší scénář co se může stát a pak si uvědom že se má spoustu lidí určitě větší problém než ty

2 uvědom si co tě trápí a řekni si co s tím jako uděláš?

3 koho to zajímá nikoho to jenom ty sám to máš ve svích rukách a jen ve svích myšlenkách to můžeš porazit

3 udělej všechno proto aby si byl spokojen sám se sebou přiznej si tu pravdu mysli sobecky jinak tě to převálcuje uvědom si co pro tebe je důležitý a co potřebuješ a tím se nech vést.

4 drž se toho co víš že je správné pro tebe co cítíš že je pro tebe užitečné

5 jsi zlomený to nevadí lepší být zlomený než najivní přiznej si bolest a pochop a smiř se s tím ale nikdy to nevzdej 💪

6 možná nikdo nemůže ti poradit dokonale možná lepší bude něco si o tom najít přečíst 📚

7 tvůrčí činnost malování🧵🎨🧶🧩 pletení vaření pečení cokoliv čím se zabavíš a potěší tě to je super to udělej

8 odpočinek pokud nemůžeš odpočívat protože nemáš klid najdi si místo kde je klid a odpočívej relaxuj

9 nemůžeš spát dělej kliki 100× dělej cviky co jsou náročný

10 netrap se prostě si to představ jako děj ve hře a co by si udělal ve hře proti trápení

11 deník napiš co tě trápí,štve, stresuje, jaké je řešení, co se může stát, a co se stane když to neuděláš, jak budeš postupovat, vinadávej se písemě, pokládaj si otázku proč proč tamto tamhleto, k čemu mi to je, co to přinese v budoucnu, co to dělá teť se mnou, proč mě to tak ovládá a jak to zastavím.

12 pusť si zvuky moře a nálož se do vany

13 pust si hezkou hudbu relaxuj a neřeš okolní svět

14 použij svojí kreativitu a změň ty chmury na něco užitečného

15 odpusť těm kteří jsou hloupí a nechápou tvojí osobnost

16 mysly pozitivně a buť v klidu a s v sobě moudrý řekni si třeba vnitřní klid chce to klid

17 uvědom si že je to tvůj život a ty jsi v něm ta nejlepší nejdůležitější osoba a nikdo nemá právo ti sakra kazit náladu

18 pokud ti nepomůže psaní tak to se sebe vyspívej třeba karaoke nebo prostě zpěv🎧🎶🎤.

19 podívej se na staré fotky🖼 🏞a řekni si už jsem se měl i líp takže se můžu mít znovu dobře

20 Budu se v budoucnu vážit sám sebe a nenechám si ostatníma skazit den.

21 Vnímej svoje rozhodnutí a svoje priority vyřešit tuto překážku ve svojí hlavě.

22.čtení protože se člověk na to musí soustředit a může si trénovat představivost když je to třeba fantazi kniha.📚.A navíc tím směřuje myšlení jinam prič z reality.

23.dej si co máš rád 2 dny a pak papej jídlo s málo solí a cukry

24.pít syrovou namixovanou zeleninu ovoce bylinky atd🥦🍎🕷🦗 🍌🫐🌶🧄🥒🥕😉😁

25.uspokojit se tam dole😄 udělej si dobře.

26.nakupování kup si něco užitečného a jedinečného co ti zlepší náladu 🛒.

27.Pořiť si velkeho plyšaka a tomu se vispovidej kdo ti co udělal a tomu plyšákovi řikej Izidor kristohint a když tě naštve zbuš toho plyšáka ukousni mu ucho a koukni ho do prdele 🤣.

28.vymysli si jinou dimenzi kde snadno překonáš svoje problemi a to převeť do reality.

29. Udělej si teplé kakao nebo meltu s medem a k tomu chleba namazaný máslem a medem.

30. Udělej si ze starych ponožek hady loutky na dvě ruce a předstírej debatuj sám se sebou o dané problematice.

31.tanec pořádně si zatrsej u dobrý hudby

32.vykřič to z sebe v lese.
33.proběhni se jako by jsi se poprvé naučil běhat
34.zahradnicení zasať si bylinky třeba meduňku,mateřídoušku,šalvěj,ty jsou dobré na spaní

35.uklizení umývání nádobí prostě celkově dělání úklidu

36.hrat hru stolní s ostatníma třeba člověče nezlob se,nebo sám nákou dobrou strategickou.

37.zakřič si do polštáře

38.rozškubat krabici

39.vyšívání nebo něco ušíj

40. hodně pracovat

41. Přežrát se cukovinkama na jeden den.

42.dát si pořádný maso 🥩 z hranolkama 🍟🥔a zeleninou 🍉🥕

43.zkouset nové věci poznávat nové lidi a nové příběhy

44.vykreslovat mandaly

45. Meditovat

46.mít svoje relaxační rituály na dobrou náladu.

47.odpustit si a uvolnit se

48.uplně vypnout od negativních myšlenek.

49.pít a jíst pravidelně

50.mit v životě jasno a nepodléhat nervům a
emocím.

51.přijmout plnou zodpovědnost za svůj život a za svojí osobu a nehazet vinu na ostatní ale sám za sebe bojovat svojí bitvu života.

52. Jít se odreagovat mezi lidi.

53.udělat něco hezkého pro druhé.

54. láska zamilovat se.

55. Odpustit životu za to jakej je a jit dál sebevědomě a ničeho se nebát

56. Dodávat sílu ostatním hezkýma slovama a naslouchání jim.

57. Radovat se s ostatníma ať jsou jací jsou.

58. Věřit ve svoje dobro a snažit se v lidech hledat to dobré a nestěžovat si.

59. Bít opora pro ty kteří jsou na tom stejně jako ty a podpořit je pochopením součtem a odejmutím.

60.Nikdy nezapomínat na to dobré co přinesl život a co se v životě povedlo.“

„Pravá láska v duši všech je sílou proti vší bolesti světa.“

„Je zvláštní jak jeden okamžik tak silný dokáže změnit člověka uvnitř. Jak když to bere příliš vážně ten život a hluboce to prožívá a cítí tak ho to ničí. Když se sejdou všechny bolesti psychický že života a najednou tě pohltí a cítím takovou únavu a bolest v duši. Už chce se jenom spát. A něco dělat není síla. Tělo je unaveno s pozemské tíže všeho v hlavě. A horší je to když ti lidi co tě posilovali jsou taky na tom zle. Ale se zdravím né s psychikou protože to byl zase opačnej extrém. Nebrali to vážně užívali si života až příliš nechodili na preventivní prohlídky neuvědomovali si sami sebe a svoje myšlení a svůj nezdravej způsob života. A najednou jim tělo chřadne a já nemám taky sílu ale pouze ve své mysli jak to nakopnout. Nejde to ignoruju to každej sám za sebe svého zdravý a štěstí tvůrce. Že je to nespravedlivé to je pouze úhel pohledu.“

„Za každým mým úsměvem je bolest, strach, stres, nedůvěra a už mě unavuje předstírat radost, ale musím, protože jinak by trpěly ty lidi co miluju….“

„Jedinou možnou cestou klidu a míru v srdci i hlavě je přijetí věcí takových, jaké jsou, ne jaké se zdají být, protože iluzorní naděje činí srdce nemocným a falešná očekávání prodlužují bolest.“

„“I když jsme ztratili něco důležitého a zažíváme bolest a smutek, musíme v sobě najít sílu a odvahu překonat všechny překážky zklamání a otevřít dveře k novým začátkům a nečekaným možnostem.”“

„Neděje se vůbec nic, co by sis nepřál. Můžeš si PŘEDSTAVOVAT, že se děje něco, co si nepřeješ, ale ve skutečnosti to tak není. Je to jen prostředek, který ti umožní cítit se jako oběť. Nic tě ve tvém rozvoji nebrzdí víc než tahle jediná představa. Pocit, že jsi obětí, je nezaměnitelným znamením omezeného vnímání. Ve skutečnosti totiž nikdo nemůže být obětí. Tvrdím-li, že ve skutečnosti nikdo nemůže být obětí, hovořím o zcela jiné úrovni vnímání. Ale této úrovně vnímání může každá lidská bytost dosáhnout, pokud se zbaví bolesti, kterou právě prožívá.“

„Dotek tvého těla byl tak příjemný, že jsem se ocitnul v nebi. Každá noc bez tebe, každé ráno bez tebe bylo horší než osud Fínea. Nemohu se na tebe ani podívat, bez záplavu bolesti mého srdce. Máš mozek tak pěkný, že by se dal vystavit do muzea a tělo nádherného atleta.“

„Pokud rodič mlátí své dítě, přenáší mu svou frustraci. Dítě neobdrží výchovu a poslušnost, ale strach a bezmocnost.“

„Život je krásný! Když prožíváš štěstí tak ho dávej druhým. Když máš bolest nevyprávěj o tom všude a poper se s tím sám. Nefňukej a buď statečný, ať si tě lidé mohou vážit.“

„Z poraněné jedle vytéká pryskyřice - její vůní prostoupená bolest.“

„K tomu, abys byl Prométheus, nepostačí bolesti jater..“

„Soucit je cit s bolestí druhého. Je znamením jemné duše, ušlechtilého charakteru, velkého srdce, které má dosti místa pro bolesti druhých. Je znamením duše nesobecké.“