Citáty na téma možnost

strana 11

„Miluju spánek více než ženy
Možná proto že spánek mi dovolí snít.“

„Dealeři drog - speedu - a prodejci či marketing mi nepřijdou moc rozdílní. První dávka je zdarma a pak už jen platíš. Jen reKLAMy máš možná víc na očích.“

„Jak si naložíš tak se povozíš bude-li mysl naložená negativní energii bude i realita negativní, bude-li mysl naložená pozitivní energii bude i realita pozitivní. Vše je tak prosté a možná proto to člověk nevidí.“

„Když je čisté nebe, je možné vidět hvězdy“

„Člověk nemůže být dokonalý už jen z toho důvodu že vyhovět všem se vašem okolí, je nemožné.“

„Bůh ukládá duši jen to, co je pro ni možné.“

„"Co je to láska? "
Zeptal se student učitele. Učitel odpověděl :
" Abych ti mohl odpovědět na tvou otázku, jdi na pole s obilím, vyber si pro tebe nejhezčí a největší klásek pšenice a vrať se zpět. Ale podmínka je, že přes pole můžeš projít pouze jedenkrát a nemůžeš se vrátit zpět na jeho začátek. "
Student šel na pole, prošel první řadu, uviděl krásný velký klásek, ale řekl si :
" Půjdu dál, možná najdu ještě hezčí. "
…šel dál, uviděl další krásný klásek a opět si řekl :
" Dál třeba najdu ještě hezčí a lepší. "
Když prošel více než polovinu pole, začal si uvědomovat, že klásky obilí nejsou tak velké, jako byly tamty, které viděl na začátku. Uvědomil si, že promarnil šanci si je vzít a velmi toho litoval. Když prošel celé pole, vrátil se za učitelem s prázdnýma rukama. Učitel mu řekl :
"Toto je láska. Člověk stále hledá něco lepšího a až když je pozdě, zjistí, že to co hledal je nenávratně pryč."“

„Dvacet let jsem na fakultě humanitních věd univerzity v Buenos Aires vyučoval anglickou literaturu. Svým studentům jsem vždycky radil, aby místo kritik a pojednání o knihách četli přímo knihy samotné; možná jim budou méně rozumět, ale budou mít požitek z toho, že slyší něčí hlas.“

„Přihlásil jsem se do armády a od podzimu 1939 jsem sloužil u naší pěchoty v Agde. Nebylo to lehké, spíše to vypadalo jako v koncentračním táboře. Zde bych chtěl citovat zápis ze svého deníku ze dne 26/11/39: „Jsem nesmírně vděčen skautingu, který mne na život výborně připravil v každém ohledu. Snáším to lehce (to jsem možná trochu přehnal!), ale kdybych nebyl deset let skautem, snad bych byl schopen spáchat sebevraždu. Je zde mnoho lidí, kteří trpí častými depresemi. Já jsem připraven na vše – a dobře připraven!“
V té době mne čekalo ještě pět a půl roku války a já jsem přesvědčen, že právě skautská výchova mi pomohla tento čas přežít.“

„Nemám na vážnou hudbu čas. Stále mám plno jiných plánů. Třeba se k ní vrátím, možná…“

„Možná právě to měly příběhy na mysli, když někoho nazývaly nemocným srdcem. Srdce, žaludek a celé nitro bylo prázdné, duté a bolavé.“

„Na nespravedlnosti je možné si zanadávat, nebo pokrčit rameny a mávnout rukou. Prostě vzít ji na vědomí. Je ale také možné se jí postavit. Nemám na mysli heroické činy. Takovou smělou proklamaci, za níž se pak poklepe někomu na rameno, už omráčil svět kdekdo. Někdo ale někomu ukřivdí. Vystoupit na jeho obranu třeba i proti většině, to jistě lze.“

„Hudba je jazyk. Člověk chce v tomto jazyku vyjádřit myšlenky; ne však myšlenky, které je možno převést v pojmy, nýbrž hudební myšlenky.“

„Zbavený akejkoľvek možnosti zákonnej obrany a obhajoby, uprostred ubitých a zlomených spoluobžalovaných, bránil som sa sám, ako som mohol, ako mi dovolili, očakávajúc najťažší trest - šibenicu.“

„Není-li jiné možnosti, než zbabělost nebo násilí, doporučuji sáhnout k násilí.“

„Přemýšlím nad tím, že bych svoji dirigentskou činnost ještě víc utlumil. Momentálně jsem ve velmi dobré situaci, kdy nemusím dělat nic, do čeho se mi nechce, a velmi si vážím možnosti dirigovat pouze hudbu, na níž mi záleží.“

„Definitivně mi došlo, že jedinou možností mojí existence je žít mimo systém. Stal se ze mě totální asociál.“

„Kdykoli tě roztrpčí něčí nestoudnost, ihned se ptej sebe sama: „Cožpak je možné, aby nebyli ve světě nestoudní?““

„Koncepcia normalizácie nebola mojim výmyslom. Všetci sme ju schvaľovali ako jediné možné východisko. Keď niektorá krajina zažije zemetrasenie - čo robí? Snaží sa normalizovať život. A čo je možné robiť, keď do nej vtrhne stotisícová spojenecká armáda? S Brežnevom som mal o tejto otázke tvrdé rozhovory aj po auguste. Vedel, ako nás to páli. Odďaloval riešenie. Po ňom to samé robil Andropov. A tak to bolo až od roku 1987, keď som sa vzdal funkcie generálneho tajomníka. Aj Gorbačov sa po svojom nástupe vykrúcal, že on pri tom roku 1968 nebol, že nebola to len ich vec a podobne. A čo Amerika? Čo celý Západ? Prezident Johnson sa dohodol s Brežnevom a vzal okupáciu Česko-Slovenska na vedomie. Formálne protestoval, ale ináč nepohol ani prstom.“

„Lidé vítají svobodu a možnost volby, pak jsou ale překvapení, jaké to má dopady.“

„Drogy nejsou na současné hudební scéně tak zásadní, současnou drogou jsou zřejmě chytré telefony: možná proto není ta muzika až tak naléhavá.“

„Každý nový den může přinést nové možnosti, další výzvu či jen šanci na zlepšení“

„Hudba je pro mě jako svaté místo. Pořád si říkám, jak je to možné, že jsem ji mohl dělat celý život.“

„Pokud to zkusíte, jděte celou cestu. To by mohlo znamenat ztrátu přítelkyň, manželek, příbuzných, pracovních míst a možná i vaší mysli.“

„Možná je spánek jistým obraným mechanismem mozku a ve spánku člověk zapomíná vzpomínky z minulých dní.“

„…kdo žádá stejnou měrou pro všechny je stejně křesťan, jakož i komunista. Proto byl také Ježíš komunista, protože hlásal princip společenství a nutnost tohoto principu; jeho uskutečnění a podobu, ve které bude uskutečněn, ponechal budoucnosti. Možná s tím byly v esejskom spolku srozuměni, ale plán křesťanské republiky tehdy neexistoval.“

„Především: skutečná postmoderna nepopřela pravdu, pouze otázku pravdy chtěla zasadit do širšího (a možná dokonce tradičnějšího) kontextu: pravda je stejně důležitá jako etické dobro, respekt k druhému a radikálně odlišnému.“

„Zapojili jsme se do toho, co mnozí považovali za nemožné, dostat lidi na Zemský měsíc.“

„Chcete-li získat náklonnost ženy, naznačte jí, jaké by to bylo, kdyby to bylo možné, přestože víte, že to není možné, a pak to možná bude možné.“

„Měníme své vědomí, protože můžeme. Pozorováním své skutečné podstaty, nalezením svého pravého Zdroje, ztrácíme strach a získáváme klid, který pak můžeme vysílat svými těly a šířit ho do okolí. Vidíme, že naše tělo a tělo Země je propojené na tolika úrovních, že se nám o tom ani nesnilo. […] Naše herní možnosti jsou nekonečné. Tak vybírejme ty životodárné. Nikdo jiný než my sami nám v tom nemůže zabránit…“

„Až vyčerpáš všechny možnosti, pamatuj: Stále nejaká existuje!“

„Místo abyste přemýšleli nad tím, kdy máte další dovolenou, byste si možná měli vytvořit život, ze kterého nepotřebujete utíkat.“

„Poněvadž hlavním úkolem hry jest povzbuditi mysl dětskou k činnosti a pokud možno vyvolati veselou náladu duševní, neradno dávati dětem příliš mnoho hraček. Dítky, zaplavené množstvím hraček najednou, jsou v opravdové tísni nevědouce, které z nich dáti přednost, a protože všemi zároveň hráti si nemohou, přebíhají od hračky k hračce a z nižádné nenabývají žádoucího užitku. Vede se jim právě tak, jak oslu v bajce, jenž stoje mezi ovsem a senem, přece hladem vzdýchá, nevěda čím začíti.“

„Raketová technologie použitá na automobilech otevírá revoluční možnosti.“

„Chtějí mě možná jako kuchaře nebo tak něco. (poté, co po odchodu do důchodu dostal, kvůli administrativní chybě, povolávací rozkaz)“

„Od malička mě hodně zajímá, co si lidi myslí. Když se s někým bavím, tak jediná možnost pro mě je, že se na chvíli stanu tím druhým člověkem. Mě to baví.“

„Jazyk je dítětem literárního myšlení. Parabola je kořenem lidské mysli - uvažování, vědění, jednání, tvoření a možná i mluvení.“

„Literární kritika je – stejně jako Království Boží na zemi – napořád nezbytná a ze samé podstaty své střední pozice mezi imaginací a filosofií napořád nemožná.“

„Anglická světová politika byla možná nejen pro ostrovní polohu, ale protože Sasové a Normané vytvořili jednotný, rasově čistý národ. Nyní, kdy politiku ovlivňují Židé z londýnské City a zároveň dosazují proletářské vůdce, ztratila již britská politika svou stálost. Nebude-li anglický dům vyčištěn, neujde katastrofě.“

„Mám v sobě bolestinství, sentiment, že jsem hodně romantický a dojímavý člověk. Že mi možná dělá dobře být "bolavý" a raněný.“

„Vzdejme se nemožného požadavku, aby nám vždycky někdo vyšší podal k věcem jediný výklad a jediný prostý závěr. Každý si bude muset udělat své závěry, na svou odpovědnost. Společné shodné závěry je možno najít jen v diskusi, k níž je nutná svoboda slova...“

„Zatímco Masaryk usiloval o rozpad rakousko-uherské monarchie a založení českého státu, Pekař uvažoval o možnosti zachování podunajského soustátí v jiné podobě.“

„Když se potkají dva lidé, každý se díky tomu druhému změní a stanou se z nich noví lidé. Možná to znamená - sakra - je to komplikované.“

„Ač život je těžký
Stále stojím zde
Bez lásky a víry
Přežít zdá se nemožné“

„Ti, kteří učiní pokojnou revoluci nemožnou, učiní násilnou revoluci nevyhnutelnou.“

„Nemoc je zkušebním kamenem víry. Z ní září naděje. Láska k Bohu a ostatní vlastnosti zde nacházejí v nejširším slova smyslu možnost ukázat se pravými!“

„Je možné se snažit o odvrácení těžkostí? Ovšem, možné a potřebné, jestli záleží na nás, je třeba udělat všechno, abychom odvrátili těžkosti na cestě našeho života, ale bez nepokoje, bez černého smutku a tím víc bez zoufalé bezradnosti. Tyto stavy duše nejen, že nepomáhají překonat těžkosti, ale činí nás neschopnými moudré, rozvážné a agilní odpovědnosti. Ve všem však nezapomínejme opakovat s Pánem Ježíšem v Olivové zahradě: „Ne moje, ale Tvá vůle se staň.“ A když Pán Bůh bude považovat za vhodné, tak jak to bylo v Getsemanech, aby naše prosba nebyla vyslyšena, ale měli bychom vypít kalich do dna, nezapomínejme, že Pán Ježíš pouze netrpěl, ale také potom slavně vstal z mrtvých a také my skrze utrpení směřujeme ke zmrtvýchvstání.“

„Není možné pochopit, jakou moc má čistá duše nad dobrým Bohem. To už ne ona plní vůli Boží, ale Bůh plní vůli její.“

„Znakem, podle kterého je možno poznat vyvolené, je láska, tak jako je znakem zavržených nenávist. Žádný zavržený nemá rád jiného zavrženého.“

„Aby bylo možno být v pokoji s Bohem a bližním, je třeba být nejprve v pokoji se sebou samým.“

„Zdá se mi, že je závažným bludem říkat, že je těžké rozpoznat povolání. Pán nás staví do takových situací, že nemáme jinou možnost, než jít vpřed. Jen jestli jsme ochotni.“

„Snaž se o spásu všech všemi možnými způsoby.“

„Možná v kouscích, ale dal jsem ti ze sebe to nejlepší.“

„Všechny naše zkušenosti naznačují, že anarchie, úplná svoboda ve velkých systémech je nemožná.“

„Naše životy a naše rozhodnutí jsou jako kvantové trajektorie. Dají se chápat jako časové úseky a konec každého úseku, každá křižovatka nabízí možnosti nových směrů. Včera směřoval můj život jedním směrem, dnes má směr zcela jiný. Včera jsem věřil že nikdy neudělám co jsem udělal dnes.“

„Myšlenka, dokonce i možnost, nás mohou rozbít a transformovat.“

„Předpokládejme, že byste každou noc byli schopni snít jakýkoliv sen, který si vyberete. A že byste například měli možnost během jedné noci prosnít 75 let v čase. Nebo jakoukoli jinou dobu byste chtěli. Ze začátku tohohle dobrodružného snění byste si samozřejmě splnili všechna svá přání. Dosáhli byste všech druhů potěšení, na která byste si pomysleli. A po několika nocích 75 letých snů dokonalé radosti a štěstí, byste si řekli: „Wow, to bylo super! Ale teď, teď se nechám překvapit. Chci zažít sen, který nemám pod kontrolou. Ve kterém se mi přihodí něco, o čem nevím, co to bude.” A až byste ho dosnili a probudili se, řekli byste: „Jej, to bylo teda na hraně!” A pak byste se stávali čím dál většími dobrodruhy, měli více odvahy a podstupovali další rizika, podle toho, co byste si vysnili. Až nakonec…, nakonec byste snili přesně o tom, kde jste TEĎ. Snili byste sen života, který právě teď prožíváte. Bylo by tomu tak v rámci toho celého nekonečného počtu možností. Hraní si na to, že nejste Bůh. Protože podle této myšlenky si celá podstata Božství hraje a předstírá, že jím není. Takže dle této myšlenky je každý ve své podstatě jen ultimátní skutečností. Ne bohem v politicko-vládnoucím smyslu, ale Bohem ve smyslu vnitřního bytí. Tím hlubokým základem, esencí, podstatou, jakkoliv to nazveme. A my všichni tím jsme, jen předstíráme, že nikoliv.“

„Jdu hledat to velké možná“

„Čeho se bojíš, paní? Klece, zůstat za mřížemi, dokud je zvyk a stáří nepřijmou a možnost vykonat velké činy nebude nenávratně pryč a neztratím i touhu po nich.“

„Evropští politici prostě nevědí a vědci jim neumí odpovědět, nebo se možná jen neumí shodnout, ale výsledek je stejný.“

„Z veškerých hrůzných prostředků, které bylo možno použít, vynechaly vyspělé a křesťanské státy pouze mučení a kanibalismus, a to jen proto, že jejich účinek se zdál pochybný.“

„Žádná žena nechce být poslední z možností muže, ale jeho jasnou volbou.“

„Nebudu zastírat, že má člověk občas strach, ale v prvním plánu je, že máte možnost lidem názorně ukázat, jak to vypadá. Život v Izraeli člověka naučí, že v části země je to rutina.“

„Tvořím realitu ve které je všechno MOŽNÉ.“

„Dospělí vždycky tvrdí, že všechny šrámy zahojí čas. Možná ty na těle ano. Ale ty uvnitř se stále zvětšují.“

„Štěstí je jako motýl. Když jej pronásledujeme, vždy nám uletí. Když se ale v klidu posadíme, možná na nás usedne.“

„Kdyby bylo všechno možné, tak si nemáme co říci.“

„Je těžké žít v přítomnosti, směšné žít v budoucnosti a nemožné žít v minulosti. Nic není tak daleko jako uplynulá minuta.“

„Je téměř nemožné projít životem úplně sám.“

„O lásce se mluví těžko, protože to krásné slůvko je dnes tak různě zabarveno,
že při jeho Vyslovení člověka napadá všechno možné, jenom ne to, co vystihuje.“

„Vzít si život třeba není vysvobození. Člověk se chce zbavit sám sebe a svých myšlenek, ale co když nás pak čeká jen místo s našema myšlenkama bez možnosti rozptýlení. Jen ty a tvoje utrápené nitro. Třeba se je opravdu lepší snažit, a vymyslet lepší život tady na světe.“

„Pravda je jen jedna
nechejte se vést
Pravda je jen jedna
jedna z možných cest“

„Víš, co udělám, až budu papežem? Zruším ty tzv. generální audience. Možná ne úplně, ale určitě aspoň tu část, kdy papež jde kolem ohrádky, za kterou se tlačí šťastlivci číhající na ruku Velekněze, on ji většinou obětuje, nechávaje ji napospas dojatým věřícím, věnuje se dalším, usmívá se do jiných tváří, cosi kamsi šeptá a několik jich zatím už usiluje o to dotknout se papežovy pravice, či aspoň levice. Podle mne hrůza. Tomu s kým mluvíš, nota bene s kým si podáváš ruku, se dívej do očí, to je základní tvar úcty. Tak nějak jsem to doma slýchával. A taky vytáhni tu druhou z kapsy. Tedy kdybych to náhodou měl ve Vatikánu na povel, tak se při podobných příležitostech, právě pro zachování oboustranné úcty, nějakým spravedlivým způsobem vybere tak třicet lidí, pozvou se na kávu nebo na skleničku vína a papež ke každému přistoupí, host se mu představí, papež mu poděkuje za návštěvu, nechá pozdravovat u nich doma a přejde k dalšímu. A bude to setkání dvou lidí, kteří spolu stráví pár vteřin tak, jak má být, jeden s druhým a pro druhého.“

„Svět se možná točí dál, ale ten můj se právě teď zastavil…“

„Myslíte si, že je možné, aby se celý národ zbláznil?“

„Radujte se ze života, protože vám dává možnost milovat, pracovat, hrát si a dívat se na hvězdy.“

„Úspěch je jen jeden... mít možnost prožít svůj život po svém.“

„V životě máme dvě základní možnosti: přijmout podmínky takové, jaké jsou, nebo přijmout odpovědnost za jejich změnu.“

„Svoboda v konkrétním slova smyslu spočívá v možnosti volby.“

„Při jednání s lidmi jsou jen tři možnosti: buď otroctví, tyranie, nebo vyjednávání.“

„Řekni mi to a já zapomenu. Nauč mě to a možná si vzpomenu. Zapojte mě a naučím se.“

„Nejsme zvířata. Nejsme produktem toho, co se nám stalo v minulosti. Máme možnost volby.“

„Možná si dobře pamatujete, že úspěch vám nemůže přinést nic jiného než vy sami.“

„Kdybychom se naučili mít se rádi, třeba jen trochu, možná by se naše krutost a zloba rozplynuly.“

„Jeden přítel za život je mnoho, dva jsou hodně, tři jsou sotva možní. Přátelství potřebuje určitý životní paralelismus, myšlenkové společenství, soupeření o cíl.“

„Většina lidí je přesvědčena o tom, že,, jít domů“ znamená vrátit se k Bohu. Ale vrátit se k Bohu je zhola nemožné, protože ses od Boha nikdy nevzdálil - a tvoje duše to ví. TY to možná na vědomé úrovni nevíš, ale tvoje duše to vždycky věděla.“

„Trvalost, vytrvalost a houževnatost navzdory všem překážkám, odrazování a nemožnostem: To je to, co ve všem odlišuje silnou duši od slabé.“

„Nikdy nesmíme zapomínat, že na základě našich činů, slov a myšlenek máme možnost volby.“

„Ta tvá kletba! Musíš se jí zbavit, dokud si živa, aby ostatní věděli, že je to možné.“

„Nejlepší nápady vznikají většinou z nudy. Možná proto jich zatím moc nemám.“

„Podílím se na tvorbě budoucnosti která ti připomene tvojí sílu. Jsi tvůrcem své reality. Cokoliv co si usmyslíš je možné v čase. Neomezený zdroj síly a lásky je v tobě. Smrt je změna rytmu.“

„V Hotelu Sicily žijeme ze zmatku a nevypočitatelnosti. To nás drží nahoře a odlišuje nás od ostatních. Ale nepleť se, jsme rodina a věrnost je všechno. Pokud zradíš Hotel Sicily, není žádné vykoupení. Pamatuj si, že možná ohýbáme pravidly ale nikdy je neporušíme.“

„Výuka českého jazyka je nejvíc umělecká hodina z celého rozvrhu … možná se měl Hitler více věnovat češtině.“

„Pokud je pocit, že někam nepatříme důsledkem určitých činů, je možné, že vlastně žádná sounáležitost nikdy nebyla.“

„Zemřu, aniž bych spatřil svítání nad svou rodnou zemí. Vy, kteří máte možnost ho spatřit, přivítejte ho - a nezapomeňte na ty, kteří padli během noci!“

„O smutku a o trápení
Nápady
1 tak si představ ten nejhorší scénář co se může stát a pak si uvědom že se má spoustu lidí určitě větší problém než ty

2 uvědom si co tě trápí a řekni si co s tím jako uděláš?

3 koho to zajímá nikoho to jenom ty sám to máš ve svích rukách a jen ve svích myšlenkách to můžeš porazit

3 udělej všechno proto aby si byl spokojen sám se sebou přiznej si tu pravdu mysli sobecky jinak tě to převálcuje uvědom si co pro tebe je důležitý a co potřebuješ a tím se nech vést.

4 drž se toho co víš že je správné pro tebe co cítíš že je pro tebe užitečné

5 jsi zlomený to nevadí lepší být zlomený než najivní přiznej si bolest a pochop a smiř se s tím ale nikdy to nevzdej 💪

6 možná nikdo nemůže ti poradit dokonale možná lepší bude něco si o tom najít přečíst 📚

7 tvůrčí činnost malování🧵🎨🧶🧩 pletení vaření pečení cokoliv čím se zabavíš a potěší tě to je super to udělej

8 odpočinek pokud nemůžeš odpočívat protože nemáš klid najdi si místo kde je klid a odpočívej relaxuj

9 nemůžeš spát dělej kliki 100× dělej cviky co jsou náročný

10 netrap se prostě si to představ jako děj ve hře a co by si udělal ve hře proti trápení

11 deník napiš co tě trápí,štve, stresuje, jaké je řešení, co se může stát, a co se stane když to neuděláš, jak budeš postupovat, vinadávej se písemě, pokládaj si otázku proč proč tamto tamhleto, k čemu mi to je, co to přinese v budoucnu, co to dělá teť se mnou, proč mě to tak ovládá a jak to zastavím.

12 pusť si zvuky moře a nálož se do vany

13 pust si hezkou hudbu relaxuj a neřeš okolní svět

14 použij svojí kreativitu a změň ty chmury na něco užitečného

15 odpusť těm kteří jsou hloupí a nechápou tvojí osobnost

16 mysly pozitivně a buť v klidu a s v sobě moudrý řekni si třeba vnitřní klid chce to klid

17 uvědom si že je to tvůj život a ty jsi v něm ta nejlepší nejdůležitější osoba a nikdo nemá právo ti sakra kazit náladu

18 pokud ti nepomůže psaní tak to se sebe vyspívej třeba karaoke nebo prostě zpěv🎧🎶🎤.

19 podívej se na staré fotky🖼 🏞a řekni si už jsem se měl i líp takže se můžu mít znovu dobře

20 Budu se v budoucnu vážit sám sebe a nenechám si ostatníma skazit den.

21 Vnímej svoje rozhodnutí a svoje priority vyřešit tuto překážku ve svojí hlavě.

22.čtení protože se člověk na to musí soustředit a může si trénovat představivost když je to třeba fantazi kniha.📚.A navíc tím směřuje myšlení jinam prič z reality.

23.dej si co máš rád 2 dny a pak papej jídlo s málo solí a cukry

24.pít syrovou namixovanou zeleninu ovoce bylinky atd🥦🍎🕷🦗 🍌🫐🌶🧄🥒🥕😉😁

25.uspokojit se tam dole😄 udělej si dobře.

26.nakupování kup si něco užitečného a jedinečného co ti zlepší náladu 🛒.

27.Pořiť si velkeho plyšaka a tomu se vispovidej kdo ti co udělal a tomu plyšákovi řikej Izidor kristohint a když tě naštve zbuš toho plyšáka ukousni mu ucho a koukni ho do prdele 🤣.

28.vymysli si jinou dimenzi kde snadno překonáš svoje problemi a to převeť do reality.

29. Udělej si teplé kakao nebo meltu s medem a k tomu chleba namazaný máslem a medem.

30. Udělej si ze starych ponožek hady loutky na dvě ruce a předstírej debatuj sám se sebou o dané problematice.

31.tanec pořádně si zatrsej u dobrý hudby

32.vykřič to z sebe v lese.
33.proběhni se jako by jsi se poprvé naučil běhat
34.zahradnicení zasať si bylinky třeba meduňku,mateřídoušku,šalvěj,ty jsou dobré na spaní

35.uklizení umývání nádobí prostě celkově dělání úklidu

36.hrat hru stolní s ostatníma třeba člověče nezlob se,nebo sám nákou dobrou strategickou.

37.zakřič si do polštáře

38.rozškubat krabici

39.vyšívání nebo něco ušíj

40. hodně pracovat

41. Přežrát se cukovinkama na jeden den.

42.dát si pořádný maso 🥩 z hranolkama 🍟🥔a zeleninou 🍉🥕

43.zkouset nové věci poznávat nové lidi a nové příběhy

44.vykreslovat mandaly

45. Meditovat

46.mít svoje relaxační rituály na dobrou náladu.

47.odpustit si a uvolnit se

48.uplně vypnout od negativních myšlenek.

49.pít a jíst pravidelně

50.mit v životě jasno a nepodléhat nervům a
emocím.

51.přijmout plnou zodpovědnost za svůj život a za svojí osobu a nehazet vinu na ostatní ale sám za sebe bojovat svojí bitvu života.

52. Jít se odreagovat mezi lidi.

53.udělat něco hezkého pro druhé.

54. láska zamilovat se.

55. Odpustit životu za to jakej je a jit dál sebevědomě a ničeho se nebát

56. Dodávat sílu ostatním hezkýma slovama a naslouchání jim.

57. Radovat se s ostatníma ať jsou jací jsou.

58. Věřit ve svoje dobro a snažit se v lidech hledat to dobré a nestěžovat si.

59. Bít opora pro ty kteří jsou na tom stejně jako ty a podpořit je pochopením součtem a odejmutím.

60.Nikdy nezapomínat na to dobré co přinesl život a co se v životě povedlo.“

„Je nemožné být dokonalý, vyhýbat se všem konfliktům a žít bez vlastních přesvědčení a hodnot.“

„Na Cambridgi jsem se naučil chvályhodnou metodu diskuse: Nikdy si neberete nic osobně, ale nemáte absolutně žádný respekt k názorům lidí. Nikdy nejste hrubí k osobě, ale můžete být neobyčejně hrubí k tomu, co si ta osoba myslí. To mi přijde jako klíčový rozdíl: Lidi musíme chránit před diskriminací na základě jejich rasy, ale nemůžete ohrazovat, ochraňovat jejich ideje. V okamžiku, kdy řeknete, že jakákoli soustava idejí je svatá, ať už je to náboženství nebo světská ideologie, v okamžiku, kdy prohlásíte množinu idejí za imunní vůči kritice, satiře, výsměchu nebo opovržení, svoboda myšlení se stává nemožnou.“

„Nečekej až přijdou zlaté dny, jdi jim na proti protože, ztrácet čas tím že čekáš že něco přijde, ti utíkaj možnosti si vytvořit zlaté dny - Nikolas Bílý“